Sano coach

13/07/2026

Retour en images sur l'hyrox réalisé le dimanche 5 juillet Keraqua - Sport, Eat, Drink & Chill.
Une course difficile et éprouvante sous une chaleur étouffante.
J'ai terminé la course non sans mal mais je reviendrai plus fort la prochaine fois😉
Merci à tous les bénévoles pour leur investissement tout au long de la journée et .in.focus pour les photos 📷
Bel été à tous☀️

12/02/2026

Retour en images sur l'HYROX réalisé Châteaubourg le dimanche 1er Février😅
Merci à mon binôme de m'avoir accompagner .in.focus pour les photos ainsi qu'à toute la team .chateaubourg pour l'orga au top 💪
A bientôt pour de nouveaux challenges sportifs 😉

13/12/2025

Retour en images sur l'Hyrox challenge organisé par le week-end dernier 😅.
Merci @6.film pour les photos ainsi qu'aux organisateurs .amiine et Aurélie Denieul(anciens apprenants .officiel ).
Rdv maintenant en 2026 pour de nouveaux challenges sportifs💪

Bon week-end à tous

17/09/2025

🔥Présentation personnelle🔥
En cette rentrée, je voulais vous parler un peu de moi notamment pour ceux qui ne me connaissent pas.
Je suis personal trainer depuis une dizaine d'années maintenant et formateur .officiel dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être.
Mon métier consiste aujourd'hui à vous accompagner au mieux pour répondre à vos besoins et traiter ensemble les problématiques que vous pouvez rencontrer.

J'ai une approche globale(holistique) de la santé qui passe par une meilleure hygiène de vie à travers l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, l'environnement et l'équilibre psycho-émotionnel.

Les séances proposées seront structurées et progressives afin d'atteindre vos objectifs tout en vous préservant du risque de blessures.

Apprendre à mieux se connaitre et s'accepter tel que l'on est sont les clés vers l'épanouissement personnel et professionnel 😊

N'hésitez à me contacter en DM

Bonne soirée et à bientôt.

Votre coach bienveillant
Arnaud

28/07/2025

Retour en images sur l'Hyrox challenge réalisé la semaine dernière à Crossfit Agora à Liffré.
J'ai pû partager cette course exigeante avec 😅
Le format course à pied + renfo fonctionnel est idéal pour développer l'endurance musculaire et cardio-vasculaire.
Bon été à tous☀️ et entrainez-vous bien 😉
Votre coach bienveillant Arnaud

01/07/2025

HELLO
Il y a un mois maintenant, j'ai obtenu ma certification PILATES matwork 1 et 2🙂.
Je tenais à remercier .officiel pour cette formation très enrichissante ainsi que les intervenants pour leur expertise.
Je vais mettre à profit toutes les connaissances acquises pour vous accompagner au mieux pour une meilleure santé et des abdos solides😉
Bel été à tous☀️
Votre coach bienveillant
#

11/09/2024

Salut à tous,

J'espère que vous allez bien.

Cela fait maintenant une dizaine d'années que je travaille dans le domaine du coaching.
Je suis là pour vous accompagner afin de répondre au mieux à vos besoins et traiter ensemble les problématiques que vous pouvez rencontrer.
J'ai une approche globale de la santé qui passe par une meilleure hygiène de vie à travers l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, l'environnement et l'équilibre psycho-émotionnel.
Apprendre à mieux se connaitre et s'accepter tel que l'on est sont les clés vers l'épanouissement personnel😊🙏.

Pour me contacter⬇️
E-mail: [email protected]
Tel: 06 63 65 44 12

Bonne rentrée 😉
Votre coach bienveillant Arnaud

27/02/2024

07/09/2023

Salut à tous

Pour bien démarrer la rentrée☀️ et vous remettre en mouvement, je vous propose de vous accompagner tout en ayant un suivi personnalisé😊.

Si vous souhaitez atteindre vos objectifs, contactez-moi dès aujourd'hui
📞06.63.65.44.12
📧[email protected]
📱Arnaud GUERIN SPORTIFEO

A bientôt💪
Votre coach bienveillant