Evolution Coaching VT

Itinéraire

Evolution Coaching VT Ancien obèse devenu compétiteur en bodybuilding naturel
Je t'ai à atteindre tes objectifs, et à maintenir tes résultats !

Démarre ton coaching (en ligne / présentiel)

09/10/2026

Les phases ingrates en perte de graisse, ça peut aussi faire perdre… la foi en ce que l’on fait 😬
TRANSFO en commentaire si tu as déjà connu ces phases de découragement 🫡

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

08/10/2026

Une fois qu’on a goûté à un certain confort de vie, impossible de faire retour en arrière. Mais on oublie trop vite à quel point ce confort n’est pas forcément acquis…

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

07/10/2026

La communication avec votre entourage POURRAIT être déterminante dans la réussite de votre perte de graisse !
PSYCHO en commentaire pour faire un pas dans la tête d’un ex-obèse.

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

06/10/2026

Existe-t-il un rythme optimal de perte de graisse ? Une bonne et une mauvaise manière de faire les choses ?
➡️VITESSE en commentaire pour recevoir ma vidéo YouTube sur le sujet 💆🏻‍♂️🎬
(Pas de format habituel Instagram aujourd’hui, je suis malade comme un chien 🥲)

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

Parce qu’après des dizaines et des dizaines de contenus éducatifs, de témoignages et de partage d’expériences personnell...
05/10/2026

Parce qu’après des dizaines et des dizaines de contenus éducatifs, de témoignages et de partage d’expériences personnelles, je crois bien que je n’avais jamais parlé de ma manière de vous accompagner. Il y a un début à tout, et ce n’est pas mes compétences en graphisme qui diront le contraire !

TRANSFO en commentaires si tu veux qu’on discute de comment tout ça s’appliquera à toi.

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

03/10/2026

La perte de graisse, c’est comme la scolarité. C’est pas si compliqué, ni aléatoire. Sauf quand on veut faire tenir une année de travail en 3 semaines…
1010 en commentaire pour un guide concret en 10 étapes, vers une perte de graisse saine et durable !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

02/10/2026

Perdre du poids sans compter ses calories, c’est possible ? Tu sais pertinemment que oui. Mais tu sais aussi pertinemment qu’il y a quelque chose qui coince si actuellement ça ne fonctionne pas pour toi…

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

02/10/2026

Perte de poids et surplus de peau 2/2 ➡️ On fait quoi alors ?
TRANSFO en commentaire pour y voir plus clair et voir si je peux t’aider !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

02/10/2026

Ancien obèse et surplus de peau 1/2, la question qui inquiète, qui fâche et qui interroge…
TRANSFO en commentaire pour y voir plus clair dans ta démarche et voir si je peux t’aider :)

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

30/09/2026

Les protéines végétales sont elles inférieures aux protéines animales pour la prise de muscles ? Quid de la perte de graisse ?
CALCUL en commentaire pour y voir un peu plus clair dans tout ça !

Si on ne se connaît pas encore :

Je m’appelle Vivian, ancien obèse devenu athlète et coach sportif.

J’accompagne des personnes qui, comme moi par le passé, veulent changer de vie, transformer leur corps et leur état d’esprit.

J’étais perdu, las, épuisé par énormément d’efforts pour peu de résultats, noyé dans la masse d’informations disponibles. Un coach a tout changé, et je me suis littéralement métamorphosé. Aujourd’hui, je suis là pour rendre la pareille.
Ici, pas de raccourcis. On prend le temps d’échanger, on diagnostique et on agit de manière durable :
* Sur ton rapport à l’alimentation
* Sur ta santé
* Sur ton entraînement
* Sur ta routine de vie
* Sur ta vision et ton mindset

👉 Des dizaines de vie transformées
👉 Du débutant qui veut se sentir mieux au quotidien à l’aspirant bodybuilder pro.
👉 Une approche basée sur la science, mais qui respecte la réalité du terrain.

📌 Si tu veux débloquer ta situation, comprendre comment ton corps fonctionne pour obtenir une transformation durable et arrêter de perdre ton temps avec des recettes miracles, il te suffit de t’abonner.

Adresse

21 Rue Des Combottes
Pouilley-les-Vignes
25115

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Evolution Coaching VT publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Catégorie