Coach Fodé

15/05/2023

Je suis impressionné par la vitesse d’évolution de certaines personnes ! 😮
En l’espace de 5 ans, passer de simple équipier, à Manager pour être Directeur de restaurant aujourd’hui et gérer des équipes de 40 personnes………FAUT ETRE BON !

Ce que je remarque chez ces profils c’est qu’ils ont tous :
Une sacrée MOTIVATION
Un gros ENGAGEMENT
Beaucoup de CAPACITES d’apprentissage

Et ce qui fait vraiment la différence c’est

Une ATTITUDE POSITIVE
À se remettre en question sur des points de blocages
Pour trouver des solutions
ET PROGRESSER avec leurs équipes

C'est passionnant de les accompagner ✌

07/03/2023

▶ Découvrez comment communiquer à la perfection pour faire exprimer le talent de vos joueurs !

Dans l’accompagnement, la pierre angulaire de la réussite c’est de comprendre les besoins de l’autre.

Et peu de gens ont ce talent de viser juste !

POURQUOI ?

Car Il faut maîtriser 3 fonctions qui caractérisent la personnalité d’une personne :
🧠 Ses fonctions de prises de DECISIONS
❤️ Ses fonctions de MOTIVATIONS
🖐 Ses fonctions D'EXECUTION

Pour bien comprendre ce que représentent ces 3 fonctions je vais vous faire une analogie avec une voiture 🚗 !

🖐Les fonctions d’exécutions correspondent à la première chose que l’on voit d’une voiture, c’est ça carrosserie. Nous y avons tous accès, la couleur, la forme, la taille. Donc les fonctions d’exécutions correspondent à ce que l'on voit d'une personne. Son COMPORTEMENT. Ce que fait cette personne, comment elle agit avec les autres, comment se comporte t’elle face aux challenges et aux objectifs, face aux règles, aux procédures.

❤️Les fonctions de motivations deviennent plus compliquées à distinguer. Elles correspondent au moteur de la voiture. Il faut ouvrir le capot pour accéder au moteur et découvrir quels sont les pistons qui fonctionnent le mieux. Ce sont les préférences motivationnelles d’une personne. C’est ce qui la fait avancer, le pourquoi elle fait les choses, qu’est ce qui la motive vraiment à s’engager et se surpasser sur du long terme. Il faut déjà être un bon spécialiste pour comprendre le moteur.

🧠Les fonctions de prises de décisions sont encore plus inaccessibles. Ce sont tous les circuits électriques et électroniques d’une voiture. C’est ce qui qui allume le tout. Cela correspond à l’activité mentale de la personne. De quelle manière réfléchit-elle pour prendre ses décisions. Je pense qu’on est d’accord pour dire qu’il faut un haut niveau de maîtrise pour arriver à ce niveau de compréhension.

🌞Le talent d’un athlète se trouve à la croisée de ses trois foncions!

En apprenant à découvrir et orchestrer les préférences comportementales, motivationnelles et décisionnelles d’un athlète, vous allez être étonné de sa vitesse d’amélioration. 🚀

Tout simplement car vous allez lui apporter ce dont il a besoin pour performer !

Dans mon prochain post, je vous livrerai les 4 domaines à connaître pour expliquer et comprendre le mode de comportement d'un personne. 👍 et le nôtre avant tout 😉

02/03/2023

Mais le plus dur dans la chute c’est l’atterrissage !

Vous connaissez cette histoire d’un homme qui tombe d’un immeuble de 50 étages. Le mec au fur et à mesure de sa chute il se répète sans cesse pour se rassurer : « jusque ici tout va bien…….jusqu’ici tout va bien…………..jusqu’ici tout va bien ! » Mais l’important c’est pas la chute……………c’est l’atterrissage !

Si on fait le parallèle avec le sport de haut niveau, c’est l’athlète qui ne se sent pas bien, qui ressent une tension, une douleur intérieure. Et cet athlète continue à jouer en pensant que cela n’affecte pas ses performances.
Alors qu’il pourrait se faire accompagner par un coach, un psy, un thérapeute pour stopper cette spirale descendante et se sentir de nouveau super bien et revenir à son meilleur niveau, il continue de faire fi de sa situation qui se détériore de match en match !

Mais Jusque-là tout va bien …………………………………. Mais jusque-là tout va bien !

Jusqu’à que l’atterrissage devienne inévitable !

Et ça fait très mal !

Plus vite on agit pour se libérer de nos tensions, de notre mal-être ou de nos blocages, plus vite on stoppe notre chute et limitons les dégâts de l’atterrissage !

Se faire accompagner n'est pas un aveu de faiblesse mais bien une marque d'intelligence !

01/03/2023

11/02/2021

Une Définition De La Confiance En Soi

C’est une question dont bon nombre des personnes aimeraient répondre. Chacun a sa propre définition de ce mot selon son vécu et selon son expérience. Elle paraît être un ensemble de sentiments et d’émotions. Mais la confiance en soi se traduit au quotidien par vos attitudes et vos actions.

Définition de la confiance en soi
Il n’est pas facile de donner une définition exacte de ce qu’est la confiance en soi. Avant tout, il s’agit d’une perception que vous pouvez ressentir face aux imprévus et aux défis votre quotidien.
Tout d’abord, avoir confiance en soi c’est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de prendre une décision, d’agir et de réagir, de s’adapter au changement qui s’offre à vous. C’est également savoir que vous méritez d’être heureux.
En résumé, la confiance en soi est un acte d’éveil accompagné d’une pratique quotidienne consistant à savoir qui vous êtes et qui vous n’êtes pas. De ce fait, vous vous demandez sûrement ce qu’est le manque de confiance en soi.
Tout le contraire de la confiance en soi, c’est une incapacité d’assister ce que la vie vous propose comme projets et défis à relever. C’est aussi une peur constante du jugement et du regard des autres. Une sorte de peur qui vous pousse à vous replier et à baisser les bras face à une situation.
Roger Lannoy

10/02/2021

Bonjour à tou·te·s

Dakaroises, Dakarois, bienvenue sur ma nouvelle page.

Je suis coach diplômé, spécialisé en gestion de stress, confiance en soi et motivation.

La pression scolaire, sportive ou professionnelle vous empêche-t-elle de vous réaliser et d'atteindre vos objectifs?

Elèves et étudiant·e·s je vous propose un accompagnement pour vous apprendre à:
1-Réduire et gérer votre stress face aux évaluations!
2-Développer votre confiance et votre assurance pour réussir à l'oral!
3-Générer de nouvelles pensées et de nouvelles émotions positives pour plus de bien-être!

Sportif·ve·s, je vous propose une méthode pour vous apprendre à:
1-Préparer et renforcer votre mental à une compétition importante!
2-Transformer la pression négative en force et en puissance au moment d'agir!
3-Développer votre confiance et libérer votre potentiel!

Employé·e·s, cadres, entrepreneur·se·s je vous propose un programme pour vous apprendre à:
1-Réduire votre stress au quotidien!
2-Gérer la pression face aux objectifs!
3-Développer votre confiance et votre assurance lors des prises de parole en public!

Au plaisir de vous entendre pour un premier contact!

Coach Fodé
N° Sénégal: 00 221 78 377 35
Email: [email protected]