Le Doux Lien

06/10/2026

« Ça va. »
C’est peut-être ce que votre ado vous a répondu en rentrant du lycée.

Mais parfois, derrière un « ça va », il y a de la peur, de la colère, du stress, de l’incompréhension… ou simplement des choses que l’on ne sait pas comment raconter.

Les situations vécues ces derniers jours autour des blocus, des tensions et des violences dans certains lycées peuvent être déstabilisantes, même lorsqu’on n’a pas été directement impliqué.

💬 Un adolescent peut avoir besoin de parler sans forcément vouloir parler à ses parents.

Et c’est OK.

Je propose au cabinet un espace où les adolescents peuvent venir déposer ce qu’ils ressentent, mettre des mots sur ce qu’ils ont vécu et être simplement écoutés, sans jugement.

♡ Pas besoin d’attendre que ça devienne « grave ».
♡ Pas besoin de savoir exactement ce qui ne va pas.
♡ Juste besoin parfois d’un espace pour souffler et parler.

Si votre ado a besoin de cet espace, je suis disponible pour l’accueillir. 🩷

06/10/2026

🌙 Et si les nuits pouvaient devenir plus sereines ?

Les difficultés de sommeil de votre bébé ou de votre enfant peuvent rapidement devenir épuisantes pour toute la famille.

Endormissements difficiles, réveils fréquents, réveils nocturnes, siestes compliquées, besoin de présence constante, rythme décalé…

🐦 Vous n’êtes pas seuls. Et surtout, vous ne faites rien de mal.

Lors d’une consultation sommeil, nous prenons le temps de comprendre ce qui se joue pour votre enfant, son rythme, ses besoins et votre quotidien.

Ensemble, nous cherchons des pistes adaptées à votre famille, dans le respect du développement et des émotions de votre enfant.
♡ Pas de méthode toute faite.
♡ Pas de laisser pleurer.
♡ Pas de culpabilisation.
♡ Un accompagnement personnalisé, doux et bienveillant.

Parce que mieux dormir, ce n’est pas seulement une question de nuits…
C’est aussi retrouver de la sérénité, de la confiance et du plaisir dans son quotidien de parent. 🩷

🐦 Consultation sommeil — 60 €

📩 Pour prendre rendez-vous ou échanger sur vos difficultés, contactez-moi par téléphone, sms, messenger ou insta.

21/08/2026

03/06/2026

Ma réalité ce matin:

Normalement, je devais avoir des consultations de 9h à 12h.
- la personne ayant rdv à 9h annule son rdv lundi matin.
- Lundi, un de mes patients me demande un rdv en urgence mercredi matin pour un soin de rééquilibrage émotionnel. Je ne peux pas le mettre à 9h car j ai un rdv à 10h. Pour répondre à ses besoins, j'ouvre le cabinet exceptionnellement à 8h30.
- A 10h, ma patiente ne se présentera pas à son rdv de 2 créneaux de 10h à 12h.

J ai donc ouvert à 8h30, et à compter de 10h je suis sans patient jusqu'à 14h.

Malheureusement cette situation se passe chaque semaine, voir bientôt chaque jour.

S'ENGAGER devient une NÉCESSITÉ.

28/05/2026

Petit coup de pouce, à diffuser autour de vous svp♡
Ma fille Lou, 19 ans en août, recherche un job d'été.
Dispo juin et juillet .
N'ayant pas de véhicule, elle peut occuper un poste sur Besançon, Belfort, Pont de Roide-Vermondans, Noirefontaine.

Me contacter en Mp ou directement Lou.
Je compte sur Vous.

20/05/2026

Comme chaque année, je mets à l'honneur les mamans.
A vous de jouer, bonne chance à toutes ♡