Préparation Mentale,Sophrologie,Hypnose: Johanna LE GUEN

11/10/2023

ENTRETIEN - A l’affiche du documentaire Strong, l'ancien nageur et la skieuse de bosses évoquent, pour Le Figaro, des sujets longtemps tabous dans le sport.

11/06/2023

14/03/2023

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Christophe André est de retour sur Petit BamBou avec des séances qui font écho, par la pratique cette fois-ci, à la lecture et la contemplation des textes et images de son dernier livre : Consolations.

Pourquoi ce thème ?
En temps que psychiatre, le docteur André s’est rendu compte du pouvoir de la consolation. Celle-ci ne répare rien, ne résout rien, mais pourtant, elle est si puissante : elle permet aux personnes concernées de se sentir moins seules avec leur douleur.

👉Est-ce une thématique qui vous intéresse ?

PS: ces séances peuvent être fortes en émotions, n’hésitez donc pas à y aller à votre rythme, à prendre des pauses, pour peut-être y revenir quand cela sera le bon moment pour vous. 🤍

05/02/2023

Visages crispés ou au contraire déterminés: le langage corporel traduit nombre d’émotions, chez les athlètes. Ce dialogue instinctif dévoile un spectacle unique, parfois dramatique.

02/02/2023

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28/01/2023

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28/01/2023

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28/01/2023

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Si la respiration profonde est efficace pour apaiser la peur, la douleur ou le stress, ce serait parce qu’une connexion profonde existe entre ces émotions négatives et...