Sève Relationnelle

Sève Relationnelle Formatrice à la communication relationnelle, (la méthode ESPERE® de Jacques Salomé), je vous invite à découvrir une autre communication.

07/09/2024

💼 C'est la rentrée et le moment de prendre son agenda pour inscrire les activités à venir !

Aussi, je vous propose, d'ores et déjà, de prendre note de la date de la 3ème édition de l'évènement suivant :

🍀La balade sur les chemins de la communication relationnelle" 🍀

qui se déroulera :

🟠Quand ❓ le 05 octobre 2024 à 14h00 (durée 2 h )

🟠 Où ❓ à Ploumagoar (au bois de Kergré) ou en intérieur selon météo.

🟠Pour qui ❓ Toute personne qui souhaite découvrir une manière de communiquer, saine, authentique et respectueuse de chacun.
( Ce temps de découverte est réservé aux adultes et enfants à partir de 10 ans)

Balade animée par Geneviève Le Meur, Valérie Hézard et Magalie Daniel
(formées à la Méthode ESPERE, et accréditées par l'Institut ESPERE International


Merci Claude Lebbos et tous les collègues qui sont une grande source d'inspiration !
17/04/2024

Merci Claude Lebbos et tous les collègues qui sont une grande source d'inspiration !

Le Comportement est un Langage!
Qu'est-ce que l'enfant tente Maladroitement de me dire? De me demander?

Les outils de la communication relationnelle au service de la lutte contre le harcèlement.Si votre enfant est isolé, har...
21/02/2024

Les outils de la communication relationnelle au service de la lutte contre le harcèlement.
Si votre enfant est isolé, harcelé ou en souffrance, n'hésitez pas à lui proposer de me rencontrer.
Après un échange entre adultes, nous pourrons travailler à l'outiller : à partir des outils de la communication relationnelle, il pourra reprendre les rênes de ses relations et agir,
- pour ne plus subir au présent,
- pour ne pas intégrer ce qu'il ou elle vit comme un système relationnel et le reproduire dans d'autres lieux et temps.

"Si j'agis comme je l'ai toujours fait, il se passera ce qui s'est toujours passé" J. SALOME

sous le givre, se cachent les prémices du printemps
20/01/2024

sous le givre, se cachent les prémices du printemps

Le courage d'être Soi
La relation à Soi

Le courage d’être soi ne se transmet pas par les gênes, pas plus qu’il ne nous est donné ou offert à la naissance par quelques bonnes fées ou devins qui se serait penchés sur notre berceau pour y déposer ce qui est souvent considéré comme une vertu.

Le courage d’être soi ne s’acquiert pas à partir de faits d’armes ou d’actes héroïques sur des champs de bataille ou dans des combats pour vaincre un ennemi, il se découvre et se développe à partir d’une confrontation et d’un dépassement de soi même. Il ne vise pas à vaincre ou à convaincre, mais à croître, à permettre un grandissement de l’intérieur Il va naître d’une lutte contre nos conditionnements et habitudes, d’une plongée dans nos zones d’ombre et surtout d’une confrontation avec nos culpabilités, avec la peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir aimer ou de mal aimer.

Le courage d’être soi est une conquête qui doit se confirmer chaque jour, il est l’aboutissement d’un cheminement semé de découvertes et de déceptions, d’enthousiasme et d’obstacles. Il s’appuie sur le dépassement d’un certain nombre de leurres et de croyances erronées.

« Je ne savais pas que j’entretenais en moi beaucoup d’interdits et d’auto-privations dans une dynamique de sacrifices et de renoncements, car je voulais en aucun cas me mettre en avant par rapport à mon frère, qui avait des difficultés, et que mes parents sur-protégeaient »…

Le courage d’être soi va se révéler à nous au travers d’une succession d’épreuves. Il devra se nourrir à des racines autour de la confiance en soi, du respect de l’ex-enfant qui est en nous, de la responsabilisation pour l’adulte que nous sommes devenus.

Et pour cela nécessiter un nettoyage de la tuyauterie relationnelle avec notre passé, un lâcher prise sur les ressentiments, les regrets, les amertumes ou les accusations sur les personnages clés de notre histoire. « Le jour où j’ai pris conscience que j’exigeais, avec beaucoup de violence, de ma mère qu’elle soit une adulte responsable, cohérente, aimante, alors qu’elle a été toute sa vie une petite fille fragile, insécure, qui cherchait toujours la mère qu’elle avait perdue à cinq ans, j’ai pu enfin prendre en charge mes propres besoins, au lieu de reproduire le même schéma et arrêter de me vivre, moi qui avait théoriquement une mère, comme une petite fille abandonnée… »

Le courage d’être soi suppose d’aller au-delà des loyautés invisibles, des fidélités qui nous enferment pour accepter d’oser sa propre vie, sans se sentir coupable de la vivre à temps plein.

Trouver la bonne distance dans une relation proche, se définir et surtout refuser de se laisser définir par nos proches, ceux qui prétendent nous aimer et qui voudraient trop souvent nous mettre au service de leurs besoins et désirs, cela suppose de prendre le risque de faire de la peine, d’être mal jugé, d’être perçu comme égoïste ou sans cœur. « Il m’a fallu beaucoup de courage pour quitter mon mari que je n’aimais plus, que je ressentais comme un étranger, avec lequel je ne partageais plus rien depuis des années, ni sur le plan physique, ni sur le plan relationnel et rien surtout sur le plan émotionnel, vibratoire qui aurait dû nourrir un mouvement, un abandon vers lui. Je me vivais comme mauvaise, d’envisager une séparation avec un homme, à qui je n’avais rien à reprocher, mais n’éveillait plus rien en moi ! » Le courage auquel fait référence cette femme est celui de pouvoir se regarder en face, sans se disqualifier et d’assumer son propre changement, les mutations de ses sentiments, la découverte de nouveaux besoins, l’acceptation du respect de soi.

Le courage d’être soi va s’imposer parfois à nous comme une nécessité, celle de sortir de la survie, pour naître enfin à la vie.

©Texte de Jacques Salomé

08/11/2023

Non Au Harcèlement ...
Les outils de communication relationnelle de la méthode ESPERE sont tout à fait reliés à cette pédagogie et cette façon de travailler d'Emmanuelle PIQUET avec les élèves harcelés...

Spécialisée dans le suivi des élèves en difficulté scolaire, je les accompagne aussi dans la lutte contre le harcèlement...être outillé(e) pour ne pas laisser de prise ni aux insultes, ni au harceleur, et acquérir des compétences psycho sociales...c'est déjà une belle base.

Si le sujet vous intéresse, je vous invite à regarder aussi l'excellent : les indiens contre-attaquent https://www.france.tv/france-2/infrarouge/4266604-harcelement-scolaire-les-indiens-contre-attaquent.html

Vous en sentez une plus active que les autres ? Il y en a même parfois plusieurs...Si vous souhaitez faire un pas de plu...
25/10/2023

Vous en sentez une plus active que les autres ? Il y en a même parfois plusieurs...
Si vous souhaitez faire un pas de plus : c'est possible de prendre rendez-vous pour travailler vos blessures, voir comment elles agissent au quotidien...pour aller mieux à partir d'aujourd'hui !
06.61.66.56.10

Thème en lien avec la Méthode ESPERE® : blessures d’enfance.

Version agrandie de la liste des blessures d’enfance (Lise Boubeau 5, Jacques Salomé 6) et sigle/acronyme un chouïa étiré en longueur en guise d’aide-mémoire pour se les rappeler.


C'est la reprise ! Je suis à votre disposition pour vous accueillir et vous offrir une écoute relationnelle de qualité d...
31/08/2023

C'est la reprise !
Je suis à votre disposition pour vous accueillir et vous offrir une écoute relationnelle de qualité dans mon espace à La Clarté.
Cette année : à nouveau des possibilités de vous épanouir dans des relations de qualité avec vous-mêmes, vos proches ou encore au travail. La possibilité aussi de dépannage relationnel (3/4 séances autour d'une thématique ou d'un conflit par exemple).
Nouveauté : j'ouvre des créneaux d'accompagnement scolaire avec les outils à ma disposition (méthode ESPERE@) ainsi que ceux d'enseignante spécialisée (Besoins Educatifs Particuliers, tels troubles dys, HPI....).
45 minutes par créneau. N'hésitez pas à me contacter !
Au plaisir de vous retrouver.

02/08/2023

́ ́motionnelle

et oui ! C'est possible ! Je vous attends à Perros-Guirec (la clarté). N'hésitez pas à prendre rv.
08/05/2023

et oui ! C'est possible ! Je vous attends à Perros-Guirec (la clarté). N'hésitez pas à prendre rv.

Si vous souhaitez du dépannage relationnel ou découvrir des outils ludiques et qui ont fait leurs preuves.... Je me tien...
28/03/2023

Si vous souhaitez du dépannage relationnel ou découvrir des outils ludiques et qui ont fait leurs preuves....
Je me tiens à votre disposition pour travailler ensemble à une meilleure communication dans ce monde, qui passe d'abord par chacun-e d'entre nous...

Un bâton de parole au cinéma.

Ce n’est pas tous les jours que l’on entend parler du bâton de parole (cet outil de la Méthode ESPERE®) sur les ondes.

Pas tous les jours qu’on le voit utilisé au cinéma.

Le fait mérite d’être annoncé.

Il en est question dans le film Je verrai toujours vos visages qui sort ce 29 mars au cinéma.

Thème : la justice réparatrice ou restaurative (loi Taubira instaurée en 2004 et entrée en vigueur en 2017 en France).

Mots-clés : groupe de parole (cercle de rencontres), 10 personnes autour d’une table dont 3 victimes et 3 auteurs d’infractions, un bâton de parole qui sert de régulation à l’expression de soi et à l’écoute de l’autre.

Un film dans une forme de théâtralité, très narratif basé sur le pouvoir des mots et le tissage des liens.

Extrait d’un entretien avec Birane Ba, un des acteurs du film, Émission On aura tout vu, France Inter, 25/03/2023

« On avait tout un cadre. On était en cercle, on se voyait tous assis, donc c’était très impressionnant parce qu’on se connaissait pas tous en tant qu’acteurs. […] On était très impressionnés par les autres. […] C’était très impressionnant comme dispositif c’est-à-dire qu’en fait les silences […] c’était le temps que le bâton de parole arrive à l’autre personne. C’est un endroit où en fait chacun… chaque personne parle, les autres sont obligés d’écouter et si on a quelque chose à dire on lève la main, on prend le bâton de parole pour écouter et pour parler quand même ! »

A voir absolument

Adresse

Perros-Guirec

Heures d'ouverture

Mardi 17:00 - 19:00
Mercredi 08:30 - 19:00
Vendredi 12:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33661665610

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