Dietplus Perpignan Mermoz

Bonjour à tous. Je vous annonce la fermeture définitive de votre centre dietplus Perpignan Mermoz.
Je tiens à remercier tous ceux qui m'ont fait confiance durant cette superbe aventure.
Prenez bien soin de vous😍😍
Patricia votre coach dietplus

Les bons plans pour un meilleur transit.

Faire confiance à dietplus👍
En rééquilibrant votre alimentation, avec le soutien de votre coach dietplus, vous améliorerez de fait votre transit.
Et, si nécessaire, vous trouverez dans notre gamme de produits de quoi booster ce processus.
Rendez-vous sans attendre dans votre centre dietplus, où votre coach saura vous aider et vous conseiller !
https://www.dietplus.fr/trouver-un-centre/

Félicitations à Kamel qui a perdu-3.2kg en une semaine. Pas mal pour un pâtissier 🎂😀

Un grand bravo à Melissa qui a terminé son programme. En route pour l'entretien afin de contrôler de temps en temps le poids.
Heureuse d'avoir pu te suivre durant cette aventure 😍

Les bon plans pour un meilleur transit
Bouger !
Un minimum d’activité physique aide à retrouver ou à garder la ligne . Mettre notre corps en mouvement stimule les différentes fonctions de notre organisme, parmi lesquelles le transit. Encore une bonne raison d’y consacrer
un peu de votre temps👍

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les bons plans pour un meilleur transit.
Manger des fibres.👍
Présentes principalement dans les légumes et les fruits, mais aussi les céréales complètes, les fibres facilitent grandement le travail du tube digestif.
Et plus vos menus comporteront de fibres, plus vous serez rassasié(e) : vous éviterez ainsi les grignotages intempestifs
au fil de la journée.

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Pour de bons petits plats, simples à réaliser, savoureux, et parfaitement adaptés à votre programme dietplus, vos coachs ont la solution !
Découvrez la recette mitonnée par Marie-Hélène Lemarié, du centre Dietplus La Ferté Bernard 👍
Merci Marie-Hélène !!

Pour vous accueillir en toute sécurité, votre coach dietplus prend toutes les mesures nécessaires. Masque, gel hydroalcoolique et distanciation : continuons à prendre soin de nous et des autres !👍
👉 https://www.dietplus.fr/trouver-un-centre/

Les bons plans pour un meilleur transit.
S’hydrater :
En vous hydratant à hauteur d’1,5 à 2 litres par jour, vous favoriserez l’évacuation des selles. De l’eau (que
vous pouvez aromatiser avec un jus de citron), du café, du thé, des infusions (sans sucre, ou avec édulcorant) : voici de quoi varier vos sources d’hydratation pour parvenir aisément à ce total 👍

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Afin de varier vos petits déjeuner dietplus vous propose les céréales aux fruits rouges ou chocolat.
Adaptées au programme elles vous procureront un effet de satiété. Également pauvres en calories et riches en fibres pour un meilleur transit.
N'hésitez pas à venir rejoindre notre équipe et faire partis du top 5 des meilleures pertes de poids de la semaine. Bravo à tous pour ces superbes performances.
Patricia dietplus Perpignan Mermoz

Petite douceur du vendredi. Merci Kamel 😃😃