Les clés du bien-être

29/08/2026

Et si cette rentrée était celle où vous trouviez l’activité qui vous correspond ? 🤸
En septembre, on se retrouve partout en France pour célébrer le plaisir de bouger.
Retrouvez tous les événements organisés près de chez vous sur la carte interactive Septembre Bouge 👉 https://www.sports.gouv.fr/septembre-bouge-2026

Vous pourrez me rencontrer le 5 septembre lors du Forum des Associations de Penvénan pour échanger sur vos attentes.
FLOW ÉNERGIE et ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE à partir du 14 septembre.
Les 7 et 9 seront des séances d'essai gratuites (sur pre-inscription sur [email protected])
*Nombre de places limitées

02/08/2026

Cet après-midi, on donne de l'énergie, de la couleur et de la joie.
Avant le départ rendez-vous à 14h30 et 16h30pour la Dance party color 🎶🎶🌈🥳Le moment festif où on se retrouve famille, marcheurs, coureurs!!!
Patricia ☺️🤩🎊

01/08/2026

On est prêt pour ce bel événement et vous ?☺️🌈🥳🤩🎶🚶‍♀️🏃🏾‍♂️👦👧👶🏻♿

🚨INFOS PRATIQUES🚨
Voici quelques informations pour que votre journée à nos cotés se passe au mieux :
- 🪪 Possibilité de paiement par carte bancaire sur le site
- 🪙Nouvelle monnaie fictive cette année : le jeton, d’une valeur d’1€. Achat des jetons à la caisse centrale et paiement sur les différents stands UNIQUEMENT avec les jetons.
- ⏰ Ouverture du village à 11h et donc possibilité de récupérer les packs dress codes
- 🍦Restauration crêpes et buvette sur place
- 🤝 Présence des 2 stands de nos associations partenaires la Ligue Contre le Cancer et Un Rayon de Soleil pour nos Petits Guerriers sur le village pour parler avec vous de leurs actions
- 🎨 Pour encore plus de fun et de couleur dans votre après-midi, nous vous proposons un stand de vente de poudre (1 jeton le sachet) ainsi que notre boutique Color
- 📸 Pour la 3eme année consécutive, nous mettons à disposition une borne à selfie Selfizee qui vous permettra d’immortaliser ce moment coloré passé avec nous !
- 🕺Pour bien vous échauffer avant et après votre marche/course, une animation Zumba sera faite à 14h30 puis au retour des parcours à 16h30 avant le lancer final de 17h par la rayonnante Patricia
À demainnn !!!!

01/08/2026

Je vous retrouve la semaine prochaine pour :
l'alignement postural(lundi)
pilates(mardi),
mobilité/stretching(mercredi),
pilates petit matériel(jeudi)
Du mouvement, et de la bienveillance, une attention à tous
et bien d'autres activités avec les différents intervenants
Et bien entendu pour la Penvénan Color et la Dance Party color ce dimanche !🌈🚶‍♀️🎶
Un programme riche, complet, joyeux
Patricia ☺️🗝️🌿

21/07/2026

On aménage son mouvement !😉

15/07/2026

Et oui, il est temps ! On est prêt pour cet événement sportif, festif et solidaire ☺️
Et pour la dance party color pour mettre le feu et l'ambiance
Patricia🌈🎶🎉🪩🕺👯

Hello à tous ! La Penvenan Color approche à grand pas et vous ne vous êtes toujours pas inscrits ? II n'est pas trop t**d, vous pouvez venir nous voir sur le marché de Penvenan sur notre stand devant la médiathèque les samedis 18/07, 25/07 et 01/08 de 10h à 12h ! Les inscriptions peuvent également se faire en ligne sur la plate-forme Ikinoa ou par courrier via les flyers disponibles dans les commerces de Penvenan et ses alentours ! À bientôt 👋🏼

14/07/2026

La mobilité désigne la capacité à bouger les articulations et à utiliser les muscles facilement et confortablement.
On se retrouve Mercredi 15 juillet avec Cap Armor Penvénan de 9h à 10h pour
pratiquer des exercices de mobilité conseillés notamment pour bouger sans douleur, sans blocage, ni raideur, avec une mobilité articulaire optimale.
Patricia 🗝️🌿