École de Budo traditionnel de Penchard

06/09/2026

🌿 Une heure pour soi.

Dans nos vies souvent bien remplies, prendre une heure pour ralentir, respirer, bouger et simplement être à l'écoute de son corps peut faire toute la différence.

C'est dans cet esprit que nous lançons cette saison Santé • Bien-être • Énergie.

Une pratique corporelle accessible, inspirée notamment du mouvement, de la respiration, de la relaxation et de différentes approches corporelles.

Première séance découverte gratuite :
dimanche 20 septembre • 9h–10h • Penchard.

Venez découvrir. 🌿

05/09/2026

🥋 L’École de Budo Traditionnel de Penchard est présente aujourd’hui au Forum des associations !

📍 Retrouvez-nous sur le plateau omnisport de Penchard, de 14h à 18h, pour venir à notre rencontre et découvrir nos différentes activités.

Au programme de notre stand : 🥋 Présentation de nos cours de Ju-Jutsu pour enfants, adolescents et adultes
🌿 Présentation de notre activité Santé, Bien-être, Énergie
📋 Informations sur les cours, les horaires et les modalités d’inscription
🤝 Échanges avec les membres de l’association et réponses à toutes vos questions

Que vous soyez pratiquant, débutant, parent ou simplement curieux de découvrir nos activités, venez nous rencontrer !

📅 Aujourd’hui, samedi 5 septembre
⏰ De 14h à 18h
📍 Plateau omnisport de Penchard

Nous serons heureux de vous accueillir et de vous présenter notre École de Budo Traditionnel ! 🥋✨

ArtsMartiaux BienEtre SantéBienÊtreÉnergie

05/09/2026

🥋 L’École de Budo Traditionnel de Penchard est présente aujourd’hui au Forum des associations !

📍 Retrouvez-nous sur le plateau omnisport de Penchard, de 14h à 18h, pour venir à notre rencontre et découvrir nos différentes activités.

Au programme de notre stand :
🥋 Présentation de nos cours de Ju-Jutsu pour enfants, adolescents et adultes
🌿 Présentation de notre activité Santé, Bien-être, Énergie
📋 Informations sur les cours, les horaires et les modalités d’inscription
🤝 Échanges avec les membres de l’association et réponses à toutes vos questions

Que vous soyez pratiquant, débutant, parent ou simplement curieux de découvrir nos activités, venez nous rencontrer !

📅 Aujourd’hui, samedi 5 septembre
⏰ De 14h à 18h
📍 Plateau omnisport de Penchard

Nous serons heureux de vous accueillir et de vous présenter notre École de Budo Traditionnel ! 🥋✨

05/09/2026

🥋 L’École de Budo Traditionnel de Penchard est aujourd’hui aux Saisons de Meaux !

📍 Retrouvez-nous au centre commercial Les Saisons de Meaux, de 11h à 18h, pour venir découvrir notre univers et échanger avec nos pratiquants.

Au programme :
🥋 Initiations au Ju-Jutsu pour enfants et adultes
🌿 Découverte de notre activité Santé, Bien-être, Énergie
🎌 Démonstrations de nos pratiques
🤝 Échanges et présentation de nos activités

Que vous soyez sportif, débutant, curieux ou simplement à la recherche d’une activité pour vous ou vos enfants, venez nous rencontrer !

👉 Les initiations sont gratuites et accessibles à tous.

📅 Aujourd’hui, samedi 5 septembre
⏰ De 11h à 18h
📍 Les Saisons de Meaux

Venez nous rejoindre et découvrir le Budo traditionnel ! 🥋✨

ArtsMartiaux BienEtre SantéBienÊtreÉnergie InitiationGratuite

05/09/2026

🥋 L’École de Budo Traditionnel de Penchard est aujourd’hui aux Saisons de Meaux !

📍 Retrouvez-nous au centre commercial Les Saisons de Meaux, de 11h à 18h, pour venir découvrir notre univers et échanger avec nos pratiquants.

Au programme :
🥋 Initiations au Ju-Jutsu pour enfants et adultes
🌿 Découverte de notre activité Santé, Bien-être, Énergie
🎌 Démonstrations de nos pratiques
🤝 Échanges et présentation de nos activités

Que vous soyez sportif, débutant, curieux ou simplement à la recherche d’une activité pour vous ou vos enfants, venez nous rencontrer !

👉 Les initiations sont gratuites et accessibles à tous.

📅 Aujourd’hui, samedi 5 septembre
⏰ De 11h à 18h
📍 Les Saisons de Meaux

Venez nous rejoindre et découvrir le Budo traditionnel ! 🥋✨

04/09/2026

🥋 Pourquoi pratiquer le Ju-Jutsu traditionnel ?

Parce qu'il ne s'agit pas seulement d'apprendre des techniques.

C'est aussi une pratique qui permet de travailler :

🔹 la coordination
🔹 la mobilité
🔹 l'équilibre
🔹 la maîtrise du corps
🔹 la concentration
🔹 la confiance en soi

Et surtout, de progresser à son rythme, dans le respect des autres.

👊 Envie de découvrir ?

Les cours d'essai sont gratuits.

📅 Reprise la semaine prochaine à Penchard !

📍 Salle omnisports, rue de Neufmontiers

02/09/2026

🥋 À chaque âge, sa pratique !

À l'École de Budo Traditionnel de Penchard, les cours sont adaptés à l'âge et au niveau de chacun :

👧 5–7 ans
Motricité • coordination • découverte du mouvement

👦 8–12 ans
Approfondissement • apprentissage • progression

🧑 Adolescents & adultes
Technique • progression • pratique traditionnelle

Une pratique encadrée par des professionnels diplômés et qualifiés.

🎁 Cours d'essai gratuit

📍 Penchard
📅 Reprise après le forum des associations du 5 septembre

Toutes les informations pratiques sont disponibles sur notre flyer 👇

02/09/2026

🌿 Et si cette activité était faite pour vous ?

Vous n'êtes pas particulièrement sportif ?
Vous n'avez jamais pratiqué les arts martiaux ?
Vous avez simplement envie de prendre un moment pour vous ?

Santé • Bien-être • Énergie est accessible à tous les adultes, sans condition physique particulière.

Une heure pour bouger, respirer, relâcher les tensions et prendre conscience de son corps.

🎁 Première séance gratuite, dimanche 20 septembre.

📍 Penchard • 9h–10h

31/08/2026

🥋 Nous y serons !
Rendez-vous samedi 5 septembre aux Saisons de Meaux pour une journée placée sous le signe du sport et de la découverte !
L’École de Budo Traditionnel de Penchard vous proposera des initiations gratuites et des démonstrations. Une belle occasion de venir découvrir notre pratique, échanger avec nos enseignants et nous rencontrer !
👉 Venez nombreux, petits et grands, nous rendre visite sur notre stand !
À samedi ! 😊🥋

[ 𝐉𝐔𝐉𝐔𝐓𝐒𝐔] Prêt à libérer votre énergie ? 🥋✨

Les Saisons de Meaux se transforme en dojo géant pour une journée spéciale autour du jujutsu !

➡️ 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 5 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, de 11h à 18h, le Club Penchardais vous attend pour des démonstrations impressionnantes et des initiations ouvertes à tous.

Que vous soyez curieux, débutant ou passionné, c’est l’occasion idéale pour découvrir cet art martial alliant force, souplesse et maîtrise de soi.

👶🏻👧🏻Petits et grands, enfilez votre plus beau sourire et venez tester vos réflexes !

📍 Rendez-vous au centre Aushopping Meaux pour partager une expérience sportive, fun et conviviale.

30/08/2026

🥋 La rentrée approche à l'École de Budo Traditionnel de Penchard !

Après la pause estivale, les tatamis vont bientôt retrouver leur animation !

👧 Enfants 5–7 ans
👦 Enfants 8–12 ans
🧑‍🦱 Adolescents & adultes

Le Ju-Jutsu traditionnel est une pratique qui permet de développer progressivement motricité, coordination, maîtrise du corps et confiance en soi, dans un cadre fondé sur le partage, le respect, le plaisir et la progression.

🎁 Des cours d'essai gratuits sont proposés pour découvrir la pratique avant de s'inscrire.

📅 Reprise des cours après le forum des associations du 5 septembre.

📍 Salle omnisports de Penchard

👉 Retrouvez les horaires et toutes les informations sur notre flyer.

Vous hésitez encore ? Venez simplement essayer ! 🥋