Lisa Baumann

Larynx bloqué : voilà ce qui arrive quand le diaphragme ne descend plus. 🫁
Cette sensation de voix bloquée dans les aigus est le cas le plus fréquent que je rencontre dans mes cours ainsi que la fatigue vocale et les aphonies, et cela même avec des personnes qui travaillent leur voix avec diverses exercices ... vocalises etc ...

C'est le syndrome classique de l'athlète en interview : une voix qui monte dans les aigus malgré elle.

En tant que coach vocale à Paris, je vois souvent ce blocage mécanique. Sans respiration abdominale, le larynx remonte en position de tension extrême.
Pour retrouver une voix posée et puissante, tout se joue sur la gestion du souffle et la détente du diaphragme.

👉 Abonnez-vous pour plus de secrets sur votre voix !
🚀 Coaching vocal : lisabaumann.fr

Expertise Lisa Baumann, coaching vocal depuis plus de 10 ans avec une gymnastique vocale inédite en 6 séances.
🇫🇷 Le meilleur référencement Google 🇫🇷

Laurent a marqué The Voice avec Purple Rain de Prince.
Dans ce coach vocal react, j’analyse ce qui rend cette prestation aussi forte vocalement.
IL est surtout naturel ☺️✨👍

🎤 Analyse de voix
🎶 Technique vocale
🔥 Décryptage live The Voice
🌍 Coaching vocal à Paris et à l’international

lisabaumann.fr

🚫 La pire position pour ta voix !
Que ce soit pour chanter ou parler, cette posture est une véritable prison vocale. Voici pourquoi :
- Pieds serrés et hanches verrouillées: Aucun ancrage possible.
- Coudes collés aux côtes: La respiration est compressée.
- Corps raide: Le son ne peut pas circuler.

✅Faites l'expérience maintenant :
1. Produisez un son tenu (un "A" ou un "O") les pieds totalement joints.
2. Tout en gardant la note, écartez doucement les pieds à la largeur des hanches.
Le résultat ? Vous sentirez immédiatement plus de rondeur, une meilleure spatialisation et une amplification naturelle. La voix s'ouvre.
🎤 Envie d'aller plus loin ? Rapidement ?
Je propose une méthode en 6 cours

Abonnez-vous pour plus de conseils et découvrez mes coachings sur mon site : lisabaumann.fr.
Lisa Baumann, experte en coaching vocal depuis plus de 10 ans.

« Lost on You » par LP … une chanson brute, intense, où chaque mot porte.
J’ai voulu en proposer une version sincère, sans artifices.

“Lost on You” by … raw, emotional, and deeply human.
Here’s my stripped-back cover, focused on vocal expression and authenticity.

SI CE N’EST PAS SOUPLE, ALORS TA VOIX SE BLOQUE ⬇️

Pour avoir une vraie agilité vocale, ton larynx doit être souple.

Concrètement, il doit pouvoir s’ajuster rapidement :
monter… puis redescendre immédiatement, sans résistance.

Quand cette souplesse est présente :
→ les notes s’enchaînent facilement
→ la voix reste fluide
→ la vitesse devient naturelle, sans effort

C’est exactement ce qui te permet d’être à l’aise sur les RIFFS AND RUNS :
des enchaînements rapides, précis et liés.

Mais si le larynx devient rigide :
→ il reste “bloqué” en position haute
→ il perd sa mobilité
→ la voix perd toute agilité

Résultat :
tu n’as plus de liberté, tu compenses à chaque note.

⚠️ POINT CLÉ :
la respiration joue aussi un rôle majeur dans cette coordination.
Un souffle mal géré peut empêcher cette mobilité naturelle et créer des blocages.

👉 Le souffle et le larynx fonctionnent ensemble.

Si tu veux aller plus loin et travailler ta voix avec une méthode rapide en 6 séances :
🔔 abonne-toi et retrouve-moi sur 👉 lisabaumann.fr

Cette petite voix si mignonne qui chante happy birthday, c'est adorable 🥰
Pas besoin de cours de chant pour partager ce petit chanteur qui interprète la chanson à sa façon 🥹🥰🥰🥰✨✨❤️

😱Oublie tes aigus… si tes cordes vocales ne se ferment pas correctement.

Tu peux chercher tes aigus autant que tu veux,
s’il n’y a pas d’accolement normal des cordes vocales.
❌Dans ce cas surtout ne pas forcer si tu sens que tes aigus passent moins

Sur cette vidéo, tu vois une chose essentielle :
➡️ les cordes s’ouvrent pour laisser passer l’air
➡️ mais pour chanter ( et encore plus particulièrement pour les aigus, elles doivent surtout se fermer (s'accoler) précisément.

Si elles restent ouvertes :
– le son fuit ( il'y a un vide entre les 2 cordes donc : fuite d'air
– la voix devient soufflée
– les aigus sont difficiles / parfois meme impossibles.

Si elles s’accolent correctement :
– le son devient net
– les aigus sortent sans forcer
– la voix est stable

➡️Si cette situation te parle, consulte un ORL qui te confirmera la fuite d'air.
Dans la plupart des situations, il s'agit toujours d'une mauvaise utilisation de la voix avec trop de forçage. Il te sera proposé de rééduquer ta ta technique vocale.

✅Dans le cadre des formations que je propose, je travaille précisément sur le rétablissement vocal dans ce genre de diagnostic.
lisabaumann.fr

🎤ESSAIE DE CHANTER AVEC CES 3 PILIERS 💪

1. Les Pommettes
Le sourire interne ou la montée des pommettes permet de soulever naturellement le voile du palais. Cela crée plus d'espace dans le pharynx et favorise la résonance haute.

2. La Langue
La langue est souvent la racine des tensions. Pour les aigus, elle doit rester plate, souple et détendue, la pointe contre les incisives inférieures, sans reculer vers l'arrière dans le fond de bouche.

3. La Mâchoire
Une mâchoire serrée est l'ennemi numéro 1 des notes hautes. Elle doit être "décrochée" et souple, sans force musculaire active.
• L'effet : En relaxant l'articulation temporo-mandibulaire, tu évites que la tension ne se propage au larynx, laissant ce dernier libre de s'ajuster pour les notes aiguës.

Travailler ces trois piliers transforme radicalement la texture et le confort vocal !

✨J'enseigne une gymnastique vocale unique qui délie toutes ces tensions et plus encore en 6 séances.
👉lisabaumann.fr pour bénéficier de mon expertise de plus de 10 ans en coaching vocal.

POUR TES NOTES HAUTES ➡️ UTILISE LA GRAVITÉ ⬇️

STOP AU FORÇAGE ! 🎤 LE SECRET DU “JAW DROP”

Regarde bien Jennifer Hudson : sur ses aigus, elle n’ouvre pas une bouche immense. L’ouverture reste verticale et elle laisse simplement la mâchoire tomber avec la gravité.

Pourquoi ça marche ?
1. Lâcher-prise : la mâchoire tombe naturellement, sans tension musculaire.
2. Résonance XXL : en ouvrant l’espace à l’arrière de la gorge, tu crées une caisse de résonance plus libre.
3. Liberté : tes notes hautes ne sont plus “écrasées”, elles s’élèvent sans effort.

Erreur fréquente : étirer les lèvres sur les côtés (comme un grand sourire forcé) peut créer des tensions dans les muscles masséters et rendre le son plus écrasé ou trop brillant.

Le test ultime : essaie de chanter ta note la plus haute en penchant légèrement le buste vers l’avant et en laissant ta mâchoire pendre littéralement vers le sol, sans la contrôler. Tu sentiras immédiatement que la note “s’assoit” et gagne en stabilité.

MON CONSEIL :

👀
Exercice de l’étonnement : ouvre la bouche comme si tu étais soudainement surpris, en laissant le menton descendre sans effort.

👉Exercice du “Moum-Moum” : chante des syllabes commençant par des consonnes labiales en gardant une grande ouverture verticale derrière les lèvres, sans étirer le sourire.

👍🎤RETROUVE MA FORMATION EN 6 cours
Abonne-toi pour plus de tips et retrouve moi sur mon site lisabaumann.fr
✨Experte dans la physiologie du chant et en coaching vocal depuis plus de 10 ans. 🌟