Qi Gong à Paris & province

Cours et cycles Qi Gong, Méditation et Mudras sur Zoom.
En petit groupe par ZOOM, en salle ou au lac de Saint-Mandé de janvier à juin 2021.
Marie-Dominique BLEULER Professeur et Formatrice Qi Gong - Méditation - Mudras

🌟pour renforcer les défenses immunitaires
Apaiser le mental, les ruminations, l’anxiété, le stress...

✋Séances du matin, le samedi de 9h30 à 10h30
9, 16, 23 janvier 6 février
Séance vivifiante pour dynamiser l’énergie, renforcer les défenses immunitaires.
Tarif : 20€/h

🤚Séance du soir, les mardi de 19h30 à 20h15
Mardi 12, 19, 26 janvier – 2, 9 février
Apaiser le mental, les ruminations, l’anxiété, le stress...
Initiation à la méditation taoïste et les mille mains sacrées.
Souffle & mudras. – Faciliter la qualité du sommeil par des exercices taoïstes et des auto massages de points spécifiques.
Accessible à tous les âges.
Tarif : 15€ / ¾ heure

>>🌟infos et réservation site www.coeurdesmains.com
& MP et e-mail

Cours et cycles Qi Gong, Méditation et Mudras sur ZOOM.
En petit groupe par ZOOM, en salle ou au lac de Saint-Mandé de janvier à juin 2021.
Avec Marie-Dominique BLEULER Professeur et Formatrice Qi Gong - Méditation - Mudras

🌟pour renforcer les défenses immunitaires
Apaiser le mental, les ruminations, l’anxiété, le stress...

✋Séances du matin, le samedi de 9h30 à 10h30
9, 16, 23 janvier 6 février
Séance vivifiante pour dynamiser l’énergie, renforcer les défenses immunitaires.
Tarif : 20€/h

🤚Séance du soir, les mardi de 19h30 à 20h15
Mardi 12, 19, 26 janvier – 2, 9 février
Apaiser le mental, les ruminations, l’anxiété, le stress...
Initiation à la méditation taoïste et les mille mains sacrées.
Souffle & mudras. – Faciliter la qualité du sommeil par des exercices taoïstes et des auto massages de points spécifiques.
Accessible à tous les âges.
Tarif : 15€ / ¾ heure

>>🌟infos et réservation site www.coeurdesmains.com
& MP et e-mail



Mudra "les Yeux Profonds du Coeur"
©Photo by Bruno Houdayer - Photographe - Artiste du Village d'Auteuil Paris


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Stage de Qi Gong - Méditation & Mudras en Anjou sur l’île de Béhuard.
29 août-1 er septembre 2019
Inscription avant le 8 juin 2019.

Bulletin/programme à télécharger ici :http://www.artdusouffle.com/artdusouffle/images/pdf/qi-gong-behuard2019.pdf

Un séjour reposant et ressourçant dans ce lieu de quiétude. À 20 kilomètres au sud-ouest d’Angers, la Maison diocésaine de Béhuard nous accueille dans le cadre enchanteur et reposant de cette île aux rives boisées, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Behuard, est une « Petite cité de caractère », avec ses roses trémières et une centaine d’habitants en permanence. Une île naturelle et sauvage, fleurie dont le tour se fait à pied.

Contenu du stage :
- Auto massages variés pour dynamiser le corps ou favoriser la détente et le sommeil.
- Exercices Taoïstes bénéfiques pour la santé.
- « La petite circulation céleste » - Théorie et pratique des 7 portes.
- Qi Gong – Sons & Mudras° pour harmoniser le coeur, apaiser le mental.
- En plein air, sur la plage, pratique de diverses marches : Qi Gong des animaux, marche en pleine conscience et postures immobiles pour capter l’air doux d’Anjou.
- En soirée sur la plage au soleil couchant médiations et mudras°.



Professeur : Marie-Dominique Bleuler

www.artdusouffle.com

⭐️❤️⭐️ Poétique podcast sur les Ateliers Art du Souffle & Mudras // boules de Qi Gong de Coeur des Mains : une gymnastique énergétique douce de santé des mains et du cerveau avec toute l’équipe pétillante, créative et bienveillante de La maison Felippa.
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Animations de Marie-Dominique Bleuler & Bruno Houdayer.

Remerciements : auteur Claire Pouly Borgeaud pour La Maison Felippa

« nous aimons ce toujours plus créatif & solidaire » Mairie du 16 ⭐️❤️⭐️

Conférence Au cœur des savoirs : Voyage au cœur des mains - Culture, sports, loisirs 2019 - Culture, sports, loisirs - Agenda - Ville de Vincennes Site Internet officiel de la ville de Vincennes, Ile-de-France, Val-de-Marne.

Stages de QI GONG. En plein air, au parc floral de Vincennes
De mars à juin 2018
Travail individualisé au sein d’un petit groupe
Respiration Concentration Assouplissement Détente visuelle
Apaisement du mental Méditation marchée Postures & Mudras

Animés par : Marie-Dominique Bleuler, transmet l’Art du Souffle - Qi Gong & Mudras par une approche orientale et occidentale. 30 années d’expériences dans la santé et la prévention. Enseignante en Qi Gong de santé, certifiée en Chine et en France.
Informations et inscriptions : [email protected] Tel : O6 81 54 37 54

www.artdusouffle.com

Stage de Qi Gong - Méditation & Mudras
à l’abbaye Saint-Jacut-de-la-Mer
Du Samedi 28 avril au mardi 1 er mai 2018

+++++Nouveau programme QI GONG à St MANDE - septembre à décembre 2017+++++

www.artdusouffle.com

www.artdusouffle.com

Portraits of Mudras in Abbaye St Jacut de la Mer by .houdayer & md Bleuler #الفنالتأمل #冥想藝術

Sur le chemin du cœur, souvenir d'un beau voyage de découverte des mudras.
Merci à Marie-Dominique Bleuler et à Bruno Houdayer pour ce bel après-midi conté. Et rendez-vous le 28 janvier pour une pratique du Qi Gong et des mudras en famille !