18/06/2023
Il reste quelques places pour la 2e edition!
Retraite de yoga "L'ELAN" du 8 au 10 septembre prochain dans un chateau en Normandie pour celebrer la rentrée ensemble.
En pleine nature arborée, au bord de la Risle, une rivière traversant le domaine. Une bulle créative et immersive de 3 jours, rythmée par le yoga, la connexion à soi, les partages, la joie et les rires !
02/05/2023
Très heureuse de préparer cette première retraite de yoga avec qui aura lieu dans 10 jours dans un sublime domaine au cœur de la Normandie 🤍
Au programme:
Yoga Vinyasa, Hatha Yoga, Art thérapie, introduction à l’Ashtanga, yin yoga, yoga de la voix et plein d’autres choses à partager tellement hâte!
Si tu as loupé le coche ou que tu étais pas disponible, nous avons d’ores et déjà réserver le château pour début septembre! L’occasion de commencer la rentrée du bon pied..
Tu as une question, envie de t’inscrire en avant première, DM moi! 🌬
19/02/2023
Retraite de Yoga "Ode" du 12 au 14 mai 2023!
Dans un chateau du XVIIe siècle, avec piscine et delicieux repas végetarien.
4 places restantes! Tarif early bird jusqu'au 10 mars.
05/11/2022
🦋Envole toi 🦋
Yoga dynamique
Demain 18h30!
Chez 🦋
18/10/2022
Il y a tant à dire et à decouvrir sur une posture de Yoga: son ancrage, ses alignements et ce qu'elle permet de travailler.. Lors d'un cours les postures s'enchainent et il est difficile d'experimenter leurs vaste possibilitées. Nous explorerons en details le placement juste des postures de bases et re- decouvrirons ensemble leurs particularités et ce quelles entrainent. Guerriers, Triangle, Fentes, L'Arbre et ses variations.. Pour une pratique plus consciencieuse!
Stage Yoga Basics
Anaïs vous propose un stage sur les fondamentaux du yoga! Il y a tant à dire et à decouvrir sur une posture de Yoga: son ancrage, ses alignements et ce qu'elle permet de travailler.. Lors d'un cours les postures s'enchainent et il est difficile d'experimenter leurs vaste possibilitées. Nous expl...
11/08/2022
🌫www.anaismartineyoga.com🌫
26/07/2022
" Quant à la méditation, elle n’a jamais eu l’intention de faire du bien-être émotionnel une nouvelle source de comparaison sociale voir d’individualisme, de transformer le bonheur en un nouvel enjeux de performance, ou de faire de la résilience une forme supplémentaire de méritocratie mais de nous faire basculer des valeurs « bonheur » et « épanouissement personnel » vers les valeurs « interdépendance » et « bien commun ».
En ce sens, non seulement la méditation n’est pas du développement personnel, mais elle pourrait même être entendue comme un acte de résistance pour s’en libérer. " Soizic Michelot
06/03/2022
Yoga!
Demain soir 20h
Lien en bio 🫂