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Régime sans glucides, bonne ou mauvaise idée ? 14/07/2019

Éliminer ou pas les glucides ?

Régime sans glucides, bonne ou mauvaise idée ? Un régime sans glucides n'est ni nécessaire ni recommandé pour une perte de poids à long terme ou une santé optimale. Les bons glucides aident à prévenir des maladies et à rester en forme.

Comment reconnaître une phlébite ? 22/06/2019

La phlébite.

Comment reconnaître une phlébite ? Douleur au mollet, jambe rouge ou gonflée... c’est peut-être une phlébite, une maladie grave, due à la formation d’un caillot dans une veine. Apprenez à en repérer les premiers symptômes.

5 maladies détectables par un examen des yeux 16/06/2019

Examen des yeux.

5 maladies détectables par un examen des yeux Un examen ophtalmologique permet d’observer ce qui se passe dans notre corps et de diagnostiquer d’éventuelles maladies comme le cancer, le diabète, l’hypertension artérielle, la sclérose en plaques ou la polyarthrite rhumatoïde.

Que se passe-t-il lorsqu'on arrête le sucre ? 09/06/2019

Arrêtons le sucre ...

Que se passe-t-il lorsqu'on arrête le sucre ? Le sucre peut entraîner une inflammation chronique qui affecte différentes fonctions de l’organisme. Réduire la consommation de produits sucrés a de nombreux bienfaits sur la peau, l'humeur, le poids, l'immunité, les dents.

Combien faut-il marcher pour améliorer sa santé ? 02/06/2019

Améliorer sa santé...

Combien faut-il marcher pour améliorer sa santé ? Si l’objectif des 10 000 pas quotidiens vous paraît trop difficile à atteindre, ne baissez pas les bras. La limite des 4 400 pas serait déjà extrêmement bénéfique pour la santé.

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