Lydie Baffreau

Et voilà les audacieuses 💖quand on commence à lire ce genre de message c’est que l’on est sur le bon chemin ! A la bonne place !

Comment ne pas se sentir plus légère quand on commence à s’apercevoir que les jours commencent à rallonger, comment ne pas se sentir plus vibrante quand les rayons du soleil nous accompagnent et se dessinent, comment ne pas être plus gaie quand on entend les oiseaux chanter ?🌱🦜


Le printemps se profile à l’horizon et avec lui la promesse de matins clairs, de journées plus vibrantes, et de soirées plus douces.☀️


Le printemps est une de mes saisons préférées car j’ai l’impression que c’est le moment idéal pour renaître, pour pousser, pour se reprogrammer et se nourrir de bonnes vibrations.🌻☀️


Aussi, avec mon amie .du.temps on a décidé de fêter le printemps avec vous en organisant le 21 mars prochain un atelier Happy Time pour parler bonheur, partager des good vibes ensemble et muscler notre optimisme.💐


Ce sera l’occasion de faire quelques exercices pratiques pour être encore plus épanouies, de se rencontrer, de boire un verre, de rire...et je vous réserve même une petite surprise qui risque de vous faire plaisir ! 🎁


Alors on se retrouve là bas le 21 mars ?
Pour s’inscrire je vous ai mis un lien en bio (y a plus qu’à cliquer) et pour vous donner un avant goût on se fait un live en direct sur ma page fb ce vendredi 15 mars à 12h.


Trop hâte de vous retrouver
😘✨

La vie est fragile, elle nous embarque dans son tourbillon pour nous faire vivre mille expériences. Certaines sont douces et d’autres plus folles. 🌪


Nous avons des tas de raisons parfois de vouloir râler et combattre et pourtant plus nous essayons de lutter plus cela devient difficile. 🙅🏼‍♀️🤬


Alors comment faire pour rester positif quand tout va de travers ?
Comment reprendre les rennes ?


Il n’est pas question d’être dans l’hyper contrôle mais simplement de décider du comment je souhaite me sentir à l’intérieur de moi.💖


On ne pourra peut-être pas changer le résultat mais on pourra changer mon regard.

Je suis sure que vous pouvez trouver les ressources et faire que votre vie soit drôle, fun et douce même dans l’adversité. ✨👍🏻😄
On apprend toujours quoi qu’il arrive.
Je vous laisse découvrir l’article sur le blog.
Comment rester positive quand tout va de travers...


Vous êtes la personne la plus importante de votre vie. Soyez celle que vous souhaitez être.
😻

Je vous livre mes 7 secrets pour développer votre confiance en vous et augmenter votre optimisme.

Je développe ma confiance en moi Vous êtes la personne la plus importante de votre vie, offrez vous le meilleur. Je vous livre mes 7 secrets pour développer votre confiance en vous et augmenter votre optimisme.

Quand c’est la semaine de l’amour, il est bien sûr évident de parler d’amour. L’amour est la base de notre évolution, de notre bien-être.

C’est le sentiment le plus important au monde.
Sans amour rien n’est possible !

Que cet amour s’exprime sous toutes les formes possibles. ✨


Vous êtes la personne la plus importante de votre vie. Donnez vous cet amour en priorité. 🥰



Quel sera votre geste d’amour aujourd’hui ? 💖



Je vous retrouve demain à midi pour parler d’amour et d’estime de soi sur le live Instagram.

All you need is Love ❤️

Et voilà le dernier article sur le blog.
Cette fois c’est mon amie Camille qui s’y colle pour vous écrire un bel article sur le stress.
Et il faut dire que ces derniers jours, je n’ai pas été exemptée.



Alors quand on ressent le stress ou l’anxiété c’est bien souvent parce que l’on a peur de quelque chose en croyant que c’est l’unique solution ou bien parce que l’on a une perception erronée de la réalité ou bien encore parce que l’on fantasme une situation désirée. 🤷‍♀️


La solution est de ne surtout pas fuir l’émotion mais de la regarder en face et de l’écouter. Elle a peut-être un message pour vous. 👂🏻


Les émotions sont de formidables indicateurs de nos perceptions et le stress et l’anxiété ont un sens. ❓


Vous avez le pouvoir de changer les choses et d’agir pour être en paix avec vous-même. 💆🏼‍♀️


Vous avez le choix d’agir maintenant en commençant par lire l’article et claquer la porte au nez du stress, sur le blog (lien en bio) et en vous inscrivant ensuite pour le programme Happy Thérapie (inscription en bio aussi) 👸


Si vous êtes retenu, je vous contacterai rapidement pour que nous mettions en place votre épanouissement. 💫


Vous méritez d’être vous même. Pleinement. Hâte de vous lire et de vous accompagner vers plus de sérénité. 💖

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