Emmanuelle Dejardin Yoga

Traversée de Sceaux par la coulée verte pour aller au RER
Pas un chat, quelques oiseaux

Une petite méditation dans le jardin et je retourne à mes cartons. Ce jardin a été un lieu de ressourcement pendant douze ans. 💐🙏💐

REPRISE DES COURS ET ATELIERS DE HATHA YOGA TRADITIONNEL - PARIS.
Dans mes ateliers pour seniors (pré-retraités ou retraités), Il me reste quelques places disponibles :
les lundis de 9h à 11h et de 11h15 à 13h15
et
mardis matin de 9h à 11h.
Ateliers hebdomadaires de 2h tous niveaux. Pratique dynamique et douce, beaucoup de travail sur le souffle et l'équilibre.
1h15 de pratique posturale.
20 minutes de relaxation, yoga nidra.
Un temps convivial autour d'un thé en fin d'atelier.
Tarif : 95€ par trimestre.
Relais Amical Paris Chabrol.
Rue de Chabrol. Métro Gare du Nord, Gare de l'Est, nombreux bus, RER, c'est au niveau du marché St Quentin.
Renseignements et inscriptions en MP
Les participants commencent à bien se connaitre et à s'apprécier, ambiance très souriante et détendue. Super groupe.

Portes ouvertes à l’ashram de GRETZ. Tout se met en place harmonieusement autour de Swami Atmarupananda. De très beaux enseignements au programme. Notre Swami apporte la paix, le renouveau, l’unité et la bonne humeur en prime.
Avec Gayatri, nous avons été assignées au bouquets. Un moment de bonheur et une belle rencontre.
Gratitude 🙏

Atelier de Hatha Yoga, Yoga Nidra
et Découverte pratique du corps énergétique

Le 30 janvier 2022 de 14h à 18h

Emmanuelle Dejardin & Claire Gentil

Tout est vibration, énergie !
Notre corps ne se limite pas à la perception que nous avons de notre enveloppe charnelle
Nous vous proposons de le vivre, d’en faire l’expérience concrète dans votre corps et même au-delà

Un temps pour le yoga
- Se relier au souffle-énergie au travers des postures du Hatha Yoga, le ressenti et l’écoute subtile du corps dans l’instant présent
- Lâcher prise et rejoindre notre profondeur par la pratique du Yoga Nidra
&
Un temps pour découvrir le corps énergétique qui nous entoure
- Par le toucher, ressentir cette enveloppe subtile
- Découvrir comment agir sur son corps énergétique

La pratique se déroulera au Centre Maccabi Paris : 70, rue René Boulanger, 75010 Paris
Métro République
Tarif : 45€
Inscription par mail auprès de Claire : [email protected]
ou d’Emmanuelle : [email protected]

Le souhait du Yogi de Shri Mahesh (fondateur de la FFHY)

Le yogi est une fleur parfumée,
Un sourire d’enfant,
Une étoile qui scintille,
Une rivière qui coule paisiblement ;
Une plante qui pousse en silence,
Un sage qui aime toute la création,
Une fourmi qui travaille sans relâche,
Un arbre qui offre son ombre,
Une bougie qui éclaire,
Un guerrier pour la victoire.

Cours particuliers de Hatha Yoga avec relaxation à domicile
à Paris.
(mesures Covid strictes)