Institut des Soft Skills

On l' a tous entendu cette petite phrase… mais comment ca marche en vrai?

Et si on se penchait sur tous ces mots (maux) ? Parce que les connaitre c'est mieux les comprendre!

pour vous inscrire c'est par ici : https://event.webinarjam.com/register/40/q31q4t60

Octobre est le mois de la prévention de la santé mentale. Dans ce cadre, nous avons envie de nous pencher sur le cas du stress. Des fois un allié, souvent encombrant voire handicapant, comment l'apprivoiser au quotidien?
Inscriptions par ici : https://event.webinarjam.com/register/40/q31q4t60

Le stress c’est la vie!
Prenons le contrepied des croyances négatives sur le stress. Selon une étude de 2017 , le stress touche 9 Français sur 10. Mais de quoi parle-t-on exactement ? Le stress, à la base, est une réponse physiologique, une alarme face à un contexte perçu comme dangereux. C'est une expérience naturelle qui a permis à l'espèce humaine de survivre. De nos jours, la vie nous propose des défis, des changements auxquels nous devons nous adapter. Le stress nous sert à réagir à quelque chose d'important, à être plus à l'écoute, plus créatif. Si le stress est donc souhaitable pour nous booster dans notre quotidien, il devient gênant quand il y a un excès, quand le stress s'installe, devient aigu ou chronique. L'enjeu n'est donc pas de supprimer le stress, mais de le réguler. Comme disait Sénèque : "L'important n'est pas ce qu'on supporte, mais la façon de le supporter." Alors on arrête de le fuir et on l’apprivoise!

Vous avez déjà été stressé? Vous n'êtes pas seul! Il semble que le stress soit le mal du siècle dans le monde moderne. Nous cherchons tous des moyens de gérer le stress dans notre vie quotidienne. Ce mois-ci, nous partageons des conseils, des outils et des stratégies pour vous aider à mieux gérer le stress. Rendez vous tout au long du mois et notez notre webinaire du 26 octobre 12H15 !

Inscription :
https://event.webinarjam.com/register/28/vqmp4uv1
C'est la rentrée! Pour l'occasion, nous vous avons concocté tout un programme de webinaires pour les mois à venir. On commence par la prise de parole 😉 avec Kevin Finel et Nowak. Vous avez envie de comprendre ce qui vous freine et avoir des tips pour travailler dessus? Rendez vous mercredi prochain et inscrivez vous ici :
https://event.webinarjam.com/register/28/vqmp4uv1

🌟 Maîtrisez l'art de la communication : Calibrez votre interlocuteur pour créer une connexion puissante ! 🎯
Dans un monde où les relations humaines jouent un rôle crucial, savoir calibrer son interlocuteur et adapter sa communication est une compétence indispensable.
La calibration, selon les principes de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), est un véritable superpouvoir qui vous permet de capter et d'interpréter les signaux verbaux et non verbaux émis par votre interlocuteur. Nous pouvons ajuster notre manière de communiquer de plusieurs façons :
1️⃣ Adapter le langage corporel
2️⃣ Harmoniser le ton de voix
3️⃣ Utiliser le vocabulaire adapté

En maîtrisant cet art subtil, vous ouvrez les portes d'une communication profondément efficace et puissante. Vous voulez en savoir plus ? N’hésitez pas à jeter un coup d’œil sur le programme de notre module dédié à la communication ;-) La prochaine session démarre fin septembre alors rejoignez—nous !
www.institutsoftskills.com