05/06/2026
🌀
Mouvement - Spirales - Musique.
Alexandre.paradox
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Mobilise ton corps et ton esprit à travers la pratique consciente du mouvement.
04/06/2026
De la réflexion, à la sensation.
Approche alternative du mouvement en mettant l’accent sur la sensation plutôt que sur l’analyse mentale.
Je vous invite à prendre un objet (corde, bâton ou b***e), à le placer sur votre corps et à ressentir son poids, son impact sur votre peau et votre structure.
Au lieu de vous demander si vous le faites correctement, nous nous concentrons sur comment cela affecte votre élasticité, votre respiration et votre flux naturel.
C’est un travail de sensibilité, de flow et de méditation pour libérer votre mouvement de la critique mentale.
03/06/2026
Ropeflow obsessed.
20/05/2026
Serinity ♾️ Ropeflow.
16/09/2022
02/02/2020
Hâte de vous retrouver demain pour l'atelier Movement & Partner Games 🐒
Bonjour !
Malheureusement, il n'y a plus de place pour le dernier week-end, qui vient boucler ce mois -d'introduction au mouvement- en session de groupe.
Encore une fois, merci à toutes/tous pour votre implication :)
Heureusement, ce n'est que le début.
Pour celles et ceux qui sont curieux d'en savoir plus sur notre philosophie, notre pratique, vous pouvez simplement commencer par m'envoyer un message.
Bonne journée.
AJ
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