Odile Beziat Coach

💡 Faut-il prendre des notes en séance ou pas ?

📌 Les arguments POUR :
✅ Aide à mémoriser les éléments clés du parcours du client
✅ Permet de structurer tes séances et suivre l’évolution
✅ Utile pour repérer les schémas et les incohérences dans le discours

📌 Les arguments CONTRE :
❌ Peut donner l’impression d’un “bilan médical” et casser la spontanéité
❌ Risque de te couper de l’écoute active si tu es trop concentré(e) sur l’écriture
❌ Peut gêner ton client, surtout si son histoire est chargée émotionnellement

🎯 MA RECO : Trouver ton propre équilibre.
👉 Prend des notes après la séance, pour ne pas perdre d’infos tout en restant présents.
👉 si tu stresses, utilises des mots-clés discrets pendant la séance pour garder le fil sans perdre la connexion.

💡 L’important, c’est que cela ne devienne pas une barrière entre toi et ton client.

💬 Et toi, prends tu des notes en séance ou préfères tu tout retenir ? Partage en commentaire ! 👇

📢 Dans mon programme, on aborde ces détails qui font toute la différence dans ta posture et ta fluidité en séance.

J’ai moi-même construit mon parcours sur cette alliance entre travail en profondeur et accompagnement structuré.
Pendant 30 ans, j’ai expérimenté, affiné ma posture et compris qu’il ne fallait pas choisir entre ces deux approches, mais les faire coexister intelligemment.

💬 Et toi, qu’est-ce qui t’a poussé à vouloir accompagner ? Partage ton histoire en commentaire ! 👇

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💡 Le contre-transfert, c’est quoi ?

👉 Ce sont les réactions inconscientes du thérapeute face à son client
👉 Il peut être déclenché par une ressemblance avec ton histoire, une attitude qui t’interpelle, ou un schéma relationnel que tu connais bien
👉 Ignoré, il peut brouiller ton accompagnement et t’amener à projeter tes propres émotions

🎯 Comment reconnaître et gérer ton contre-transfert ?

✅ Prendre du recul sur ce qui se passe en toi : “Est-ce vraiment mon client qui provoque ça, ou est-ce une résonance avec ma propre histoire ?”
✅ Ne pas réagir dans l’instant : Rester dans ta posture d’accompagnant, sans te laisser emporter
✅ Faire le lien en supervision : Parler de ce que tu ressens avec un regard extérieur permet de mieux comprendre ce qui se joue
✅ Poursuivre ton propre travail personnel : Un bon ThérapeuteCoach sait que sa propre évolution est clé pour accompagner avec justesse

💡 Accompagner, c’est aussi savoir observer ce qui se passe en soi pour mieux soutenir son client.

💬 Et toi, as-tu déjà ressenti un contre-transfert en séance ? Comment l’as-tu géré ?
Partage en commentaire ! 👇

📢 Dans mon programme, on travaille la gestion du contre-transfert en supervision pour que tu puisses accompagner avec clarté et confiance. ]

💡 Les premières séances peuvent être déstabilisantes.

👉 Un client en larmes qui déclenche une résonance en toi
👉 Une réaction de colère que tu ne sais pas comment canaliser
👉 Un silence pesant où tu ne sais plus quoi dire

Face à ces situations, la clé n’est pas de “gérer” le client, mais d’ajuster ta posture pour que l’accompagnement reste fluide et sécurisant.

🎯 Comment rester solide et professionnel dans ces moments-là ?

✅ Poser un cadre clair dès le départ : Une bonne alliance thérapeutique prévient les débordements émotionnels incontrôlés.
✅ Observer au lieu de réagir : Derrière chaque émotion, il y a un message. Respire, accueille, laisse l’espace.
✅ Gérer ton propre état intérieur : Es-tu touché(e) ? Agacé(e) ? Si oui, attention au transfert ou au contre-transfert.
✅ Accompagner avec finesse : Reformuler, questionner, ajuster ta posture sans être envahi(e) par l’émotion du client.

💡 Accompagner, c’est aussi apprendre à être à l’aise avec l’inattendu.

💬 Quelle situation te ferait le plus peur en séance ? Partage ton ressenti en commentaire ! 👇

📢 Dans mon programme, nous travaillons ces moments clés pour que tu sois préparé(e) à toutes les situations, sans stress.

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💡 La peur du vide en séance est un des plus grands défis des débutants.

👉 Tu veux bien faire, mais tu as peur de ne pas savoir quoi dire.
👉 Tu redoutes le malaise, l’impression de ne pas être “utile”.
👉 Tu te demandes s’il attend quelque chose de toi… et tu ressens cette pression de devoir “remplir”.

❌ L’erreur ? Combler le silence à tout prix.
Un silence en séance n’est pas un échec, c’est un espace de transformation.

🎯 Alors, comment gérer ces moments sans paniquer ?

✅ Accepter le silence comme un outil puissant. Parfois, c’est dans cet espace que les prises de conscience émergent.
✅ Observer ton client. Son langage corporel en dit long : est-il en réflexion ? Dans l’émotion ? En évitement?
✅ Reformuler pour relancer en douceur. “Je sens qu’il y a quelque chose qui se passe… Qu’est-ce qui vous traverse en ce moment ?”
✅ Gérer ton propre inconfort. Si le silence t’angoisse, pose-toi la question : qu’est-ce que cela active en toi ?

💬 Et toi, comment réagirais-tu face à un silence en séance ? Partage en commentaire ! 👇

📢 Dans mon programme, on travaille ces moments-clés pour que tu sois à l’aise, même dans l’inattendu.

Accompagner, ce n’est pas juste un métier, c’est une vocation. C’est voir une personne évoluer, prendre confiance et transformer sa vie. C’est offrir un espace où l’on peut enfin être soi, sans masque ni jugement.

💡 Pourquoi je fais ce métier ?

👉 Parce que comprendre les mécanismes humains et aider à lever des blocages profonds est une mission qui me passionne.
👉 Parce que l’accompagnement ne s’improvise pas : il s’apprend, s’intègre et se vit pleinement.
👉 Parce que j’ai trop souvent entendu "On ne peut pas vivre de ce métier", alors que j’ai construit une activité alignée et pérenne.
👉 Parce que la posture, la légitimité et l’identité professionnelle sont les fondations d’un accompagnement réussi.
👉 Parce qu’être un bon ThérapeuteCoach ne repose pas seulement sur des outils, mais sur la manière d’être et d’incarner pleinement son rôle.

Aujourd’hui, je transmets tout ce qui m’a permis d’exercer avec impact et sérénité, pour que toi aussi, tu puisses accompagner avec confiance.

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📢 Et toi, qu’est-ce qui t’attire dans ce métier ? Partage en commentaire ! 👇

💡 “Se former, c’est bien. Se trouver en tant qu’accompagnant, c’est essentiel.”

👉 Beaucoup de futurs ThérapeuteCoach ont des outils puissants, mais ils restent bloqués sur une question clé : Qui suis-je dans cette posture d’accompagnant ?

🌿 Guylaine témoigne : “Odile m’a amenée à identifier quelle thérapeute je veux être, à savoir qui sont ‘mes clients’, à repérer mes biais dans mon contre-transfert et à incarner pleinement la posture de ThérapeuteCoach.”

💡 Car devenir ThérapeuteCoach, ce n’est pas seulement maîtriser des techniques, c’est :
✅ Trouver une posture alignée qui te correspond
✅ Savoir avec qui tu veux travailler et pourquoi
✅ Dépasser tes biais et sécuriser ta relation d’accompagnement
✅ Assumer pleinement ta place et ton rôle

📣 Et toi, es-tu clair(e) sur ton identité de ThérapeuteCoach ? Partage ton ressenti en commentaire ! 👇

📢 Dans mon programme, je t’accompagne à structurer ta posture et à clarifier ta place pour te sentir légitime et attirer des clients qui te ressemblent. 🔗 [Lien]

Dire ou ne pas dire : le dilemme du ThérapeuteCoach.

💡 Faut-il toujours révéler à son patient/client ce que l’on perçoit ?

👉 Tu vois clair dans ses mécanismes.
👉 Tu ressens ce qu’il évite.
👉 Tu as l’intuition d’un blocage profond.

Mais tout dire n’est pas toujours aider.

❌ Si tu annonces trop tôt, il peut rejeter l’information et se fermer.
❌ Si tu forces la prise de conscience, tu risques de lui imposer ton regard.
❌ Si tu ne dis rien, tu peux passer à côté d’un moment clé d’évolution.

Alors, comment trouver le bon équilibre ?

✅ Questionne plutôt qu’affirmer : “Qu’est-ce que cette situation te fait ressentir ?”
✅ Reste dans le respect du rythme du patient : Son cheminement est plus important que ta justesse d’analyse.
✅ Utilise le silence et l’écoute : Parfois, la prise de conscience vient d’elle-même, sans qu’il soit nécessaire de poser des mots.

💡 Dans mon programme, nous travaillons ces subtilités pour affiner ta posture et adapter tes interventions avec justesse.

💬 Toi, as-tu déjà hésité entre dire ou ne pas dire ? Comment gères tu cette question ? Partage en commentaire ! 👇

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Face aux larmes d’un patient/client, la pire réaction… c’est d’hésiter… ou de donner tout de suite des mouchoirs. Laisse le pleurer, c’est thérapeutique d’oser pleurer devant son thérapeute.

Les questions que tu vas te poser :
❓ “Dois-je lui dire quelque chose pour l’apaiser ?”
❓ “Est-ce que je dois le laisser pleurer sans intervenir ?”
❓ “Et si je suis moi-même touché(e), comment gérer mes émotions ?”

👉 Ce qu’il faut comprendre, c’est que les larmes ne sont pas un problème à résoudre, mais un processus à accompagner.

✔️ Accueille sans précipitation : Le silence peut être puissant. Laisse lui l’espace d’exprimer son émotion.
✔️ Reste ancré(e) dans ta posture : Ne confonds pas empathie et fusion émotionnelle. Ressentir, oui. Absorber, non.
✔️ Pose une question ouverte : “Que ressens tu en ce moment ?” ou “Que disent ces larmes pour toi ?”
✔️ Ne cherche pas à “réparer” immédiatement : Ce moment de vulnérabilité est précieux. Il amène souvent des prises de conscience profondes.

💡 Et toi, comment réagirais tu face à un patient qui pleure en séance ? Partage ton ressenti en commentaire! 👇

📢 Ce genre de situation te fait peur ? Dans mon programme, on travaille ensemble sur ces moments clés pour que tu te sentes confiant(e) en toute circonstance.

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À un moment de notre vie, le besoin de sens devient essentiel. On ne veut plus seulement travailler pour un salaire, on veut contribuer, aider, accompagner.

👥 Accompagner, c’est bien plus qu’un métier, c’est une mission.
Donner du soutien, voir l’autre évoluer, être témoin des prises de conscience… Peu de professions offrent une telle profondeur humaine.

⚠️ Mais attention au piège !
Mettre trop de sens dans son métier, c’est parfois risquer de tout y investir : son énergie, ses émotions, son identité. Or, on ne peut pas porter le monde sur ses épaules… Trouver l’équilibre est essentiel.

💡 Accompagner, c’est offrir, mais c’est aussi apprendre à recevoir et à poser ses limites.

👉 Et vous, comment trouvez vous votre équilibre entre mission et préservation de soi ? Partagez en commentaire !

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