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Studio Mudita Yoga

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France
Pézenas
Studio Mudita Yoga

"Joie sacrée qui trouve son délice dans le bien-être de son prochain"

Mon souhait, Vous faire du bien...

31/08/2026

✨ J-7 avant la réouverture de Mudita ! ✨

Plus qu’une semaine avant de se retrouver… 💛

Nous avons tellement hâte de vous accueillir à nouveau au studio pour une nouvelle saison de yoga, de pratique, de douceur, d’énergie et de moments de partage. Que vous soyez déjà de l’aventure ou que vous ayez envie de découvrir Mudita, les portes vous sont grandes ouvertes ! 🧘‍♀️🌿

📅 Rendez-vous pour les inscriptions au studio
🗓️ Mercredi 2 septembre
⏰ De 16h à 20h

📍 Et retrouvez-nous également au Forum des Associations
🗓️ Vendredi 4 septembre
⏰ De 17h à 20h
📍 Cours Jean Jaurès à Pézenas

Cette nouvelle saison promet d’être belle… et nous espérons la partager avec vous. 🌸

À très vite chez Mudita ! 🤍🙏

29/08/2026

✨ Retrouvez-nous au Forum des Associations de Pézenas ! 🧘‍♀️

Le vendredi 4 septembre, l’équipe de Mudita Yoga sera heureuse de vous accueillir au Forum des Associations et des Loisirs.

Nous serons trois enseignants présents pour vous faire découvrir notre univers, répondre à toutes vos questions et vous présenter les différentes pratiques que nous proposons tout au long de l’année.

Que vous soyez débutant(e), pratiquant(e) ou simplement curieux(se), venez échanger avec nous et découvrir comment le yoga peut vous accompagner vers plus de bien-être, de sérénité et d’équilibre, à votre rythme. 🌿

📅 Vendredi 4 septembre 2026
🕔 17h – 20h
📍 Cours Jean Jaurès – Pézenas

Nous avons hâte de vous rencontrer, de partager notre passion et de vous accompagner dans vos premiers pas… ou dans la poursuite de votre pratique. 💛

À très vite sur notre stand !

27/08/2026

🧘‍♀️ La rentrée est là… et Mudita fête sa 8ᵉ saison ! 💜

Depuis 8 ans, nous partageons bien plus que des cours : des moments de respiration, de mouvement, de bien-être et de belles rencontres.

Cette année encore, nous sommes heureux de vous proposer 10 pratiques de yoga & Pilates, adaptées à tous les niveaux, accompagnées par 5 enseignants passionnés.

✨ Que vous souhaitiez vous détendre, retrouver de l’énergie, gagner en mobilité ou simplement prendre un temps pour vous, il y a une pratique faite pour vous.

📅 Inscriptions : mercredi 2 septembre de 16h à 20h au studio et le vendredi 4 septembre de 17h à 20h au forum des associations Ville De Pézenas

🧘 Reprise des cours : lundi 7 septembre

Merci à notre belle communauté pour sa confiance depuis toutes ces années. Nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis et d’accueillir celles et ceux qui nous rejoignent pour la première fois. 🤍

Avec le cœur
Marion 🙏🏼

25/08/2026

🧘‍♀️ La rentrée approche… et nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis ! 🌿

Voici les dates à retenir :

📅 Mercredi 2 septembre
🕓 16h à 20h
➡️ Inscriptions au studio

📅 Vendredi 4 septembre
🕔 17h à 20h
➡️ Retrouvez-nous au Forum des Associations, cours Jean Jaurès

✨ Lundi 7 septembre
➡️ Reprise des cours de yoga

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), venez partager avec nous une nouvelle année placée sous le signe du bien-être, de la sérénité et de l’équilibre. 🍃

À très bientôt sur le tapis ! 🙏

Marion 🧡

22/08/2026

S’élever, s’ancrer, respirer.

Cette photo fige un instant où le corps s’exprime avec douceur et puissance. Un jeu d’équilibre, de lumière et de mouvement qui reflète l’essence même du yoga.

Chaque posture raconte une histoire. Celle-ci parle de présence.

✨🤍

📸: Gabrielle ♡ Photographe Hérault

20/08/2026

Il y a des gestes qui parlent plus fort que les mots.

Une main qui soutient.
Une présence rassurante.
Le temps de s’arrêter quelques instants auprès d’un élève.

C’est cette façon d’enseigner qui me ressemble.

Pour moi, le yoga n’est pas une recherche de performance. C’est apprendre à écouter son corps, à respecter ses limites et à se sentir en sécurité.

Alors, pendant mes cours, je prends le temps. Je passe auprès de chacun, j’ajuste si c’est souhaité, je propose des adaptations, je rassure… parce que chaque personne mérite de se sentir accompagnée dans sa pratique.

La bienveillance n’est pas seulement une valeur chez Mudita.

C’est notre manière d’enseigner.
C’est notre manière d’accueillir.
C’est notre manière de prendre soin de vous.

Et je crois profondément que c’est dans ce climat de confiance que le corps se relâche… et que l’on progresse vraiment. 🤍

Marion

📸: Gabrielle ♡ Photographe Hérault

18/08/2026

Ceux qui viennent à mes cours le savent…

Je suis rarement sur mon tapis. 🤍

Mon tapis, c’est souvent le vôtre.

Je m’installe à côté d’un élève qui a besoin d’un repère, je montre un mouvement, j’explique un alignement, je prends le temps d’adapter une posture. Parce que pour moi, enseigner, ce n’est pas réaliser la plus belle posture. C’est être présente, observer, accompagner et transmettre.

Sur cette photo, je pratique au milieu de mes élèves. Non pas pour être devant, mais pour être avec eux. À leur hauteur, dans leur rythme, afin qu’ils se sentent guidés, en confiance et libres d’explorer leur pratique.

C’est cette proximité qui me tient à cœur depuis maintenant 8 ans d’enseignement.

Le yoga est une rencontre. Et c’est ce qui me passionne chaque fois que je monte sur un tapis.

Marion

📸: Gabrielle ♡ Photographe Hérault

16/08/2026

Drishti (दृष्टि), en sanskrit, signifie le regard, ou plus précisément le point de concentration du regard.

En yoga, il ne s’agit pas seulement de savoir où regarder. Le drishti est un outil qui nous invite à stabiliser le corps en apaisant l’esprit. En fixant un point, l’attention cesse de se disperser, le souffle devient plus fluide et la présence s’installe.

C’est ce que j’aime dans cette photo : tous les regards semblent engagés, concentrés, chacun dans sa propre expérience. Il n’y a pas de compétition, seulement des personnes qui choisissent, l’espace d’un instant, d’être pleinement là.

Chez Mudita, j’aime rappeler que le yoga ne transforme pas seulement notre façon de bouger, mais aussi notre façon de regarder : se regarder soi-même avec plus de douceur, regarder le monde avec plus de présence.

✨ Et si aujourd’hui, votre regard devenait votre point d’ancrage ?

15/08/2026

Mudita signifie la joie que l’on ressent en voyant les autres s’épanouir.

C’est précisément pour cela que j’ai créé ce studio en 2021.

Depuis que j’enseigne le yoga, en 2018, j’ai compris une chose : le yoga n’est pas une quête de performance. C’est une recherche d’un alignement juste. Celui qui nous permet d’habiter pleinement notre corps, d’apaiser notre mental et de vivre avec plus de présence.

Chaque élève qui franchit la porte du studio apporte son histoire. Et c’est un privilège de pouvoir en faire un petit bout de chemin avec vous.

Merci de faire de Mudita bien plus qu’un studio de yoga. Vous en faites une véritable maison.

Et si vous n’avez jamais poussé la porte du studio, sachez qu’il y aura toujours une place pour vous.

🤍 Marion

📸:

14/08/2026

Il y a des détails qui ne sont pas là par hasard.

Cette composition florale accueille chaque personne qui pousse la porte du studio. Elle rappelle la douceur, la simplicité et le lien avec la nature. Parce que le yoga, ce n’est pas seulement ce qui se passe sur le tapis. C’est aussi l’atmosphère qui nous invite à ralentir, à respirer et à revenir à l’essentiel.

Chaque élément du studio a été choisi avec le cœur, pour que vous vous sentiez ici comme dans un cocon. 🤍

Adresse

3 Rue Aristide Rouzières
Pézenas
34120

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33688453326

Site Web

http://www.studiomuditayoga.com/

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