05/08/2026
ความสมดุลในชีวิต อาจไม่ได้แปลว่าทุกอย่างต้องเท่ากัน
หวังว่าทุกคนจะสบายดีนะคะ เอ๋เพียงแวะมาทักทายค่ะ😊
เอ๋เคยพูดเรื่องการใช้ชีวิตให้สมดุลนะ
พอช่วงนี้ ได้กลับมามองคำว่า "สมดุล" มากขึ้น เอ๋คิดว่ามันไม่ได้หมายความว่าเท่ากันเป๊ะๆ
บางช่วงเราอาจให้งาน 60% และให้เวลาส่วนตัว 40% ก็ได้ หรือบางช่วงชีวิต เราอาจกลับกัน ให้เวลากับตัวเองมากขึ้น และลดเรื่องงานลงบ้าง มันไม่ได้มีตัวเลขที่ถูกต้องสำหรับทุกคน เพราะชีวิตของเราในแต่ละช่วงก็มีสิ่งที่ต้องการไม่เหมือนกัน
ช่วงนี้ที่เอ๋วาง ลดทำบางอย่างลง เอ๋ก็พบว่าความสมดุลอาจหมายถึงการที่เราคอยสังเกตตัวเองอยู่เรื่อยๆ ว่า
ตอนนี้อะไรในชีวิตของเรากำลังน้อยเกินไป และอะไรที่เราอาจให้มันมากเกินไป
ถ้ารู้สึกว่าบางอย่างกำลังหายไป เราก็แค่กลับไปเติมตรงนั้น หรือบางอย่างที่เราใช้เวลา, ใช้ความคิด หรือแบกมันไว้มากเกินไป เราก็อาจลดลงหรือวางมันลงบ้าง เพื่อให้ใจของเรากลับมาอยู่ในจุดที่รู้สึกพอดีอีกครั้ง
🌼ช่วงนี้ที่เอ๋หยุด หายไป ไม่ใช่การถอยหลัง หรือหยุดพัฒนาตัวเองนะคะ เอ๋แค่กำลังลดบางอย่าง แล้วเพิ่มบางอย่างให้ตัวเองมากขึ้น
เพราะส่วนตัว รู้สึกว่า มีบางเรื่องที่เรายังไม่ได้เติมมันมากพอทั้งๆ ที่มันก็สำคัญเช่นกัน
การลดบางอย่าง แล้วเติ่มบางอย่าง เพื่อไม่ให้มันเอนเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป
ความสมดุลไม่ได้เกิดจากการที่เราจัดทุกอย่างในชีวิตให้เท่ากัน
แต่อาจหมายถึง
ช่วงไหนที่เราเดินเร็วไป ก็อาจเดินช้าลงหน่อย
หรือพักบ้าง และทั้งหมดนี้ก็ยังเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตเหมือนกันนะคะ
และสิ่งหนึ่งที่เอ๋ว่าสำคัญมาก คือ เราต้องมีช่วงเวลาที่หยุดเพื่อกลับมารู้ตัว หยุดแล้วถามตัวเอง❣️❣️
ตอนนี้ฉันรู้สึกอย่างไร?
สิ่งที่กำลังทำอยู่ ฉันยังมีความสุขกับมันไหม?
ฉันยังต้องการมันอยู่หรือเปล่า?
หรือฉันอยากใช้ชีวิตต่อไปแบบไหน?
ไม่รู้ว่า ใครอาจจะเคยเป็น หรือ กำลังรู้สึกแบบเดียวกันมั้ยนะคะ แต่บางครั้งหากมีคำถามเกิดขึ้นมา ยังไม่ต้องรีบหาคำตอบแบบเอ๋ก้อได้นะคะ เพราะเอ๋ก็ยังไม่มีคำตอบเหมือนกัน😊
คำถามพวกนี้ อาจเกิดขึ้นให้เราได้ทบทวน และได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นค่ะ ลองอนุญาตให้ตัวเองได้อยู่กับมันบ้างก็พอนะ🧡
🙏 ขอบคุณที่ยังอยู่ตรงนี้ที่นี่ และได้อ่านจนจบนะคะ
😊~ เอ๋ ~
🪻รูปนี้ ทุ่งลาเวนเดอร์ในโพรวองซ์ ประเทศฝรั่งเศส
กลิ่นหอมตั้งแต่เปิดประตูรถเลยค่ะ 🥰
