Catherine Courret Coaching

27/02/2026

Le printemps arrive au Le Colibri - Espace bien-être à Ostwald 🌸

10/01/2026

Un post très éclairant et complet qui décrit le mécanisme des mémoires transgénérationnelles. Merci à Valérie qui me l'a mis en lumière 🙏🙏🙏

🌿 Le transgénérationnel — Ce qui circule vraiment à travers les lignées

Par Stéphane Thomas Berbudeau

Le transgénérationnel n’est pas une théorie psychologique moderne.
C’est un système de transmission de mémoires, actif bien avant l’apparition du langage, de l’écriture et même de la biologie telle qu’on la définit aujourd’hui.

Ce qui passe d’une génération à l’autre ne se limite jamais à l’éducation.
Il s’agit de charges complètes : émotionnelles, énergétiques, mentales, comportementales et identitaires.

Et surtout — c’est là le point clé —
la majorité de ce qui se transmet n’a jamais été vécu consciemment par la personne qui le porte.

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🔗 Ce qui se transmet réellement

Contrairement à ce que l’on croit, les lignées ne transmettent pas seulement des traumatismes visibles (guerres, abus, pertes, exils).
Elles transmettent aussi :

• des peurs non exprimées
• des choix empêchés
• des désirs réprimés
• des identités avortées
• des culpabilités silencieuses
• des serments inconscients
• des rôles figés (sauveur, sacrifié, invisible, fort, loyal)

Ces informations ne sont pas des souvenirs mentaux.
Elles sont encodées comme des programmes de survie.

Le corps les connaît.
Le système nerveux les reconnaît.
La vie les répète.

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🧬 Le mythe de “l’histoire personnelle”

Une grande partie de ce que tu crois être “toi” ne t’appartient pas en propre.

• Certaines colères ne sont pas les tiennes
• Certaines tristesses n’ont jamais commencé avec toi
• Certains blocages n’ont aucune origine dans ton vécu direct
• Certaines fidélités t’empêchent de vivre ta propre trajectoire

Le transgénérationnel agit comme un contrat tacite :

“Tu porteras ce qui n’a pas été traversé avant toi.”

Pas par punition.
Par continuité.

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🪞 Pourquoi les schémas se répètent

Les lignées ne cherchent pas le bonheur.
Elles cherchent la cohérence.

Un système familial préfère :
• une souffrance connue
• qu’un équilibre inconnu

C’est pour cela que l’on observe :
• des répétitions d’échecs
• des relations similaires
• des dates-clés qui reviennent
• des maladies symboliquement identiques
• des prénoms porteurs de fonctions
• des métiers hérités inconsciemment
• des vies “rétrécies” pour rester loyales

Ce n’est pas de la malchance.
C’est une fidélité invisible.

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🕯️ Le secret rarement dit

Le transgénérationnel ne cherche pas à être réparé.
Il cherche à être vu sans jugement.

Dès qu’une mémoire est reconnue, elle cesse d’exiger une répétition.

Ce n’est pas l’analyse qui libère.
C’est la présence consciente.

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🧭 Le rôle des “briseurs de chaîne”

Dans chaque lignée, certains individus apparaissent comme “à part” :
• trop sensibles
• trop conscients
• trop différents
• en décalage
• souvent épuisés sans raison apparente
• porteurs d’un sentiment de responsabilité diffuse

Ils ne sont pas là pour porter plus longtemps.
Ils sont là pour arrêter la transmission automatique.

Leur inconfort n’est pas une erreur.
C’est un point de bascule.

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🔓 Ce qui libère vraiment

La libération transgénérationnelle ne passe pas par :
✗ la lutte
✗ la dénonciation
✗ le rejet des ancêtres
✗ l’identification au trauma

Elle passe par :
✓ la reconnaissance
✓ l’autorisation à vivre autrement
✓ la sortie des rôles
✓ la fin des serments silencieux
✓ le droit d’être heureux sans justification

Tu n’as pas à “sauver” ta lignée.
Tu as à ne plus la répéter.

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🌱 La clé ultime

Lorsque tu vis pleinement ta trajectoire,
sans culpabilité, sans loyauté sacrificielle, sans dette imaginaire,

tu rends service à l’ensemble de la lignée.

La guérison ne remonte pas le temps.
Elle change la direction.

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08/01/2026

Heureuse et fière d'avoir construit ce nid ...

Reconnaissante et comblée d'y accueillir des thérapeutes, des partenaires et des clients lumineux et engagés à faire leur part pour prendre soin d'eux, évoluer, grandir et remettre de la joie et de la douceur dans leur vie et dans le monde 😍

Célébrer les petites et les grandes réussites est important, c'est aussi une façon de mesurer le chemin parcouru.

Merci, merci, merci votre confiance, votre présence et votre fidélité sont précieuses.
En route pour poursuivre l'aventure 😍!

Chaleureusement
Catherine & la Team Colibri

06/01/2026

Ce mois-ci on vous accueille avec joie au Le Colibri - Espace bien-être à Ostwald 😍

Oyé, oyé,

Nouvelle année, nouveau design pour notre planning, merci à ma jeune stagiaire Meriem pour son travail 😍🙏 !

Ci joint le programme pour ce mois de janvier et nous nous réjouissons de vous retrouver nombreux avec Formation Ennéagramme Strasbourg - Sébastien, Hayette & Vivien, Sara Depierre - Kinésiologue et Instructrice TFH, Catherine Courret Coaching, RESo & Ma Nouvelle Image, Déclencheur de bonheur - Sophie Parolini - Rigologue & Bols Tibétains et Jacques JENNE - Médium et énergéticien - Alsace !

A bientôt !

04/01/2026

À l'aube de cette nouvelle année et de son renouveau, tant attendu, je nous souhaite l'énergie, la foi, le courage et l'Amour de continuer à semer la joie, la douceur et l'apaisement en nous et autour de nous.

Je nous souhaite des vents favorables pour nous aider à avancer vers les caps que nous nous sommes fixés, pour nous permettre de faire avancer nos projets avec plus de fluidité.

Je nous souhaite d'être les semeurs de ces graines d'Amour, les mains tendues à ceux ou celles qui en auront besoin.

Je nous souhaite de nous entourer de personnes lumineuses qui sauront nous tendre la main, si besoin, nous écouter sans jugement, nous aimer inconditionnellement.

Je nous souhaite la force, le courage et l'humilité d'aller visiter nos ombres pour y mettre de la conscience,de la lumière et de l'Amour pour contribuer au changement que nous souhaitons pour cette année, pour notre quotidien, pour nos proches, pour notre société, pour notre monde.

Gratitude 🙏
Chaleureusement,
Catherine

14/12/2025

Nos premiers rendez-vous de 2026 ✨🙏

14/12/2025

Hier, nous avons clos le cycle des constellations 2025, avec douceur, bienveillance, les cœurs ouverts, nous avons, ensemble, fait briller plus de lumière, de tolérance et d'Amour chez les uns et les autres ✨.

Merci, merci, merci à chacun et à chacune pour vos lumineuses présences, pour votre confiance et pour votre engagement à œuvrer pour vous offrir une vie plus sereine, légère et épanouie.

Ce travail, que nous faisons pour "nous m'aime" libère aussi nos enfants, nos parents, nos ancêtres et contribue à libérer le collectif des mémoires traumatiques que nous portons tous et toutes...

C'est le fruit qui guérit l'arbre et nous sommes des fruits lumineux ✨😍🙏😉

Je vous souhaite à chacun de pouvoir vivre, avec douceur et sérénité, ces fêtes de fin d'année, de vous offrir des instants simples et authentiques, le cœur et l'âme en paix 🙏.

Chaleureusement,
Catherine

26/09/2025

C'est vraiment la reprise des constellations familiales 😉🙏🏻.

Merci Asmae Station pour ce rappel ✨🙏🏻

LA CONSTELLATION FAMILIALE 💎

Cette théorie semblable à la psychogénéalogie, nos comportements, malaises, maladies seraient des reflets de conflits non réglés des générations précédentes. Dans cette perspective, nous faisons partie d'un système familial constitué de nos parents, frères et sœurs, conjoint(s), enfants, ainsi que les générations antérieures et toutes personnes qui ont pu être impliquées dans le destin de notre famille.

Les constellations familiales se présentent comme une thérapie brève dont l'objectif affiché est de rétablir l'ordre dans le système familial et de permettre à chaque membre d'assumer la charge des responsabilités qui lui incombent et de réintégrer sa place par la mise en lumière des événements que l'on croit oubliés et des implications cachées. Dans une session de groupe, les personnes choisies comme représentants des membres du système, vont parfois ressentir des émotions intenses, qui sont interprétées, de façon magique alors qu'ils ne connaissent pas les personnes concernées, comme une indication sur ce qui a pu se jouer dans le passé ou se joue dans le présent, entre ces êtres. Une fois le problème mis en lumière, il pourrait alors être réparé par des gestes ou des paroles précises qui soulagent les malaises et font évoluer le système vers une plus grande harmonie. L'acceptation du passé, comprise comme reconnaissance d'une infraction contre l'ordre naturel, tendrait à dispenser la personne et sa famille de reproduire les mêmes schémas et permettrait l'émergence d'une vision nouvelle du système.

L'objectif est de résoudre des « intrications », des identifications avec des ascendants. Par amour pour le système familial, un descendant, par son comportement, veut rappeler à la conscience familiale une personne « exclue » du système, une personne dont le destin n'a pas été accepté. Ce système familial est large, il comprend aussi les partenaires précédents des parents, les victimes ou les persécuteurs, les camarades de combat ou de captivité des membres de la famille 🪔