Catherine Courret Coaching

09/06/2026

Voici le planning des constellations familiales pour la fin d'année !

À la joie de vous accompagner 🙏🏼

21/05/2026

Carl Jung considérait la famille comme une structure émotionnelle partagée, un système de rôles, de secrets et de règles tacites qui façonnent la manière dont on se perçoit soi-même, ainsi que ce que l’on croit mériter. C’était ce qu’il entendait par « complexe familial ».

Dans les familles inconscientes ou toxiques, ce complexe peut être perçu comme un scénario auquel on n’a jamais consenti, mais que l’on est contraint de jouer au quotidien. Chacun y joue un rôle donné : protecteur, pacificateur, bouc émissaire... Peut-être as-tu appris à être le silencieux, le clown de service, le responsable, celui qui ne fait pas de vagues…

Sous les différences apparentes, ces rôles ont le même effet : t’éloigner de toi-même pour préserver l’équilibre du système.
Pour la plupart, ces rôles finissent par façonner la personnalité, dans leur famille d’origine comme au-delà.

Mais certains refusent un jour de continuer à jouer la partition imposée, pas forcément par manque d’amour, mais pour ne pas risquer de se trahir davantage.

Cette prise de conscience inaugure le début de ce que Jung appelait l’individuation : le retour progressif à soi-même, non pas celui que la famille, la culture ou les blessures ont modelé, mais l’essence-même de son être.

Extrait de Dominique Toulet
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La Nouvelle Terre

Revenir à soi et cesser de jouer le rôle programmé par notre système familial, c'est ce que le travail de constellations familiales nous permet de faire.

Mettre en lumière les dynamiques invisibles, les loyautés inconscientes, qui nous maintiennent dans nos fonctionnement d'auto sabotage qui préservent le fonctionnement toxique de notre famille au détriment de notre équilibre et bien-être individuel.

En faisant ce travail, l'intention n'est pas égoïstement d'abandonner le système familial pour son propre et seul intérêt personnel, mais au contraire de reconnaître les douleurs et difficultés qu'ont vécu nos aïeux et de rendre à chacun la responsabilité de ses choix et de son propre bonheur.

Nous offrons au système l'espace pour qu'il puisse se libérer de porter ces fardeaux, tristesses, traumatismes et ainsi de transformer l'information pour redonner à chacun sa liberté de vivre son propre chemin en gardant le respect et l'Amour pour son système et de son système 🙏🏼

27/02/2026

Le printemps arrive au Le Colibri - Espace bien-être à Ostwald 🌸

10/01/2026

Un post très éclairant et complet qui décrit le mécanisme des mémoires transgénérationnelles. Merci à Valérie qui me l'a mis en lumière 🙏🙏🙏

🌿 Le transgénérationnel — Ce qui circule vraiment à travers les lignées

Par Stéphane Thomas Berbudeau

Le transgénérationnel n’est pas une théorie psychologique moderne.
C’est un système de transmission de mémoires, actif bien avant l’apparition du langage, de l’écriture et même de la biologie telle qu’on la définit aujourd’hui.

Ce qui passe d’une génération à l’autre ne se limite jamais à l’éducation.
Il s’agit de charges complètes : émotionnelles, énergétiques, mentales, comportementales et identitaires.

Et surtout — c’est là le point clé —
la majorité de ce qui se transmet n’a jamais été vécu consciemment par la personne qui le porte.

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🔗 Ce qui se transmet réellement

Contrairement à ce que l’on croit, les lignées ne transmettent pas seulement des traumatismes visibles (guerres, abus, pertes, exils).
Elles transmettent aussi :

• des peurs non exprimées
• des choix empêchés
• des désirs réprimés
• des identités avortées
• des culpabilités silencieuses
• des serments inconscients
• des rôles figés (sauveur, sacrifié, invisible, fort, loyal)

Ces informations ne sont pas des souvenirs mentaux.
Elles sont encodées comme des programmes de survie.

Le corps les connaît.
Le système nerveux les reconnaît.
La vie les répète.

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🧬 Le mythe de “l’histoire personnelle”

Une grande partie de ce que tu crois être “toi” ne t’appartient pas en propre.

• Certaines colères ne sont pas les tiennes
• Certaines tristesses n’ont jamais commencé avec toi
• Certains blocages n’ont aucune origine dans ton vécu direct
• Certaines fidélités t’empêchent de vivre ta propre trajectoire

Le transgénérationnel agit comme un contrat tacite :

“Tu porteras ce qui n’a pas été traversé avant toi.”

Pas par punition.
Par continuité.

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🪞 Pourquoi les schémas se répètent

Les lignées ne cherchent pas le bonheur.
Elles cherchent la cohérence.

Un système familial préfère :
• une souffrance connue
• qu’un équilibre inconnu

C’est pour cela que l’on observe :
• des répétitions d’échecs
• des relations similaires
• des dates-clés qui reviennent
• des maladies symboliquement identiques
• des prénoms porteurs de fonctions
• des métiers hérités inconsciemment
• des vies “rétrécies” pour rester loyales

Ce n’est pas de la malchance.
C’est une fidélité invisible.

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🕯️ Le secret rarement dit

Le transgénérationnel ne cherche pas à être réparé.
Il cherche à être vu sans jugement.

Dès qu’une mémoire est reconnue, elle cesse d’exiger une répétition.

Ce n’est pas l’analyse qui libère.
C’est la présence consciente.

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🧭 Le rôle des “briseurs de chaîne”

Dans chaque lignée, certains individus apparaissent comme “à part” :
• trop sensibles
• trop conscients
• trop différents
• en décalage
• souvent épuisés sans raison apparente
• porteurs d’un sentiment de responsabilité diffuse

Ils ne sont pas là pour porter plus longtemps.
Ils sont là pour arrêter la transmission automatique.

Leur inconfort n’est pas une erreur.
C’est un point de bascule.

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🔓 Ce qui libère vraiment

La libération transgénérationnelle ne passe pas par :
✗ la lutte
✗ la dénonciation
✗ le rejet des ancêtres
✗ l’identification au trauma

Elle passe par :
✓ la reconnaissance
✓ l’autorisation à vivre autrement
✓ la sortie des rôles
✓ la fin des serments silencieux
✓ le droit d’être heureux sans justification

Tu n’as pas à “sauver” ta lignée.
Tu as à ne plus la répéter.

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🌱 La clé ultime

Lorsque tu vis pleinement ta trajectoire,
sans culpabilité, sans loyauté sacrificielle, sans dette imaginaire,

tu rends service à l’ensemble de la lignée.

La guérison ne remonte pas le temps.
Elle change la direction.

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08/01/2026

Heureuse et fière d'avoir construit ce nid ...

Reconnaissante et comblée d'y accueillir des thérapeutes, des partenaires et des clients lumineux et engagés à faire leur part pour prendre soin d'eux, évoluer, grandir et remettre de la joie et de la douceur dans leur vie et dans le monde 😍

Célébrer les petites et les grandes réussites est important, c'est aussi une façon de mesurer le chemin parcouru.

Merci, merci, merci votre confiance, votre présence et votre fidélité sont précieuses.
En route pour poursuivre l'aventure 😍!

Chaleureusement
Catherine & la Team Colibri

06/01/2026

Ce mois-ci on vous accueille avec joie au Le Colibri - Espace bien-être à Ostwald 😍

Oyé, oyé,

Nouvelle année, nouveau design pour notre planning, merci à ma jeune stagiaire Meriem pour son travail 😍🙏 !

Ci joint le programme pour ce mois de janvier et nous nous réjouissons de vous retrouver nombreux avec Formation Ennéagramme Strasbourg - Sébastien, Hayette & Vivien, Sara Depierre - Kinésiologue et Instructrice TFH, Catherine Courret Coaching, RESo & Ma Nouvelle Image, Déclencheur de bonheur - Sophie Parolini - Rigologue & Bols Tibétains et Jacques JENNE - Médium et énergéticien - Alsace !

A bientôt !

04/01/2026

À l'aube de cette nouvelle année et de son renouveau, tant attendu, je nous souhaite l'énergie, la foi, le courage et l'Amour de continuer à semer la joie, la douceur et l'apaisement en nous et autour de nous.

Je nous souhaite des vents favorables pour nous aider à avancer vers les caps que nous nous sommes fixés, pour nous permettre de faire avancer nos projets avec plus de fluidité.

Je nous souhaite d'être les semeurs de ces graines d'Amour, les mains tendues à ceux ou celles qui en auront besoin.

Je nous souhaite de nous entourer de personnes lumineuses qui sauront nous tendre la main, si besoin, nous écouter sans jugement, nous aimer inconditionnellement.

Je nous souhaite la force, le courage et l'humilité d'aller visiter nos ombres pour y mettre de la conscience,de la lumière et de l'Amour pour contribuer au changement que nous souhaitons pour cette année, pour notre quotidien, pour nos proches, pour notre société, pour notre monde.

Gratitude 🙏
Chaleureusement,
Catherine