31/05/2024
“A la maison, au bureau, à l'école et partout ailleurs, la Communication NonViolente (CNV) transforme des vies tous les jours. La CNV est un outil simple et efficace pour parvenir aux causes profondes de la violence et de la souffrance de manière pacifique. Par l'exploration des besoins insatisfaits qui se cachent derrière certains de nos actes ou de nos paroles, la CNV aide à désamorcer l'agressivité, à guérir la souffrance et à renforcer les relations personnelles ou professionnelles.
La CNV nous donne des clés pour descendre plus profondément en nous-mêmes et découvrir ce qui est vivant et vital en nous. Elle nous enseigne que tous nos actes sont l'expression de besoins que nous cherchons à satisfaire, comme tous les autres êtres humains.
Elle nous apprend à développer un vocabulaire des sentiments et des besoins qui nous aide à exprimer plus clairement ce qui se passe en nous à chaque instant. Quand nous comprenons et reconnaissons nos besoins, nous créons un socle commun pour des relations beaucoup plus riches et satisfaisantes.”
