Coach Peter

Votre coach santé à Orléans
Découvrez un programme complet pour reprendre le contrôle de votre corps. Alimentation, bien-être, sommeil, activité physique

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Changez votre corps, changez votre vie. Plus d'infos contactez moi.

30/11/2024

🚀 Dernière Chance de Rejoindre Notre Atelier sur la Gestion des Émotions 🚀

🕒 C’est demain ! Vous n’avez pas encore réservé votre place ? C’est le moment de prendre part à une expérience unique qui pourrait bien changer votre approche de la vie et de la performance sportive.

🧠 Au programme :
• Techniques pratiques pour maîtriser vos émotions.
• Stratégies pour se libérer des blocages émotionnels et améliorer votre comportement.
• Compréhension des liens entre douleurs physiques et états émotionnels.
• Astuces pour surmonter les peurs et booster votre confiance.

🌟 Ne manquez pas cette opportunité de découvrir comment vos émotions affectent votre bien-être et vos performances. Quelques places sont encore disponibles, faites vite !

📅 Demain ! Ne laissez pas passer cette chance !
📍 [Saran à côté du cinéma]
🕦 [10h]
➡️ [25€]
🔗 Inscrivez-vous ici :

https://chat.whatsapp.com/IxeHUHqqLsT1ruTkIj27pG

Partagez cette information avec quelqu’un pour qui cet atelier pourrait être un véritable atout. Ensemble, explorons comment transformer les émotions en une force positive !

25/11/2024

🔥 Dernières places disponibles pour notre atelier !!!

Saviez-vous que vos émotions peuvent être vos meilleures alliées… ou vos pires ennemies ?
Elles influencent vos décisions, parfois à votre insu, et peuvent vous pousser vers l’égarement mental.

Un esprit qui s’égare, c’est bien plus qu’une simple distraction.
Et si, en réalité, tout venait de vos émotions ?
Par exemple :

🏅 Dans le sport :
• L’anticipation excessive vous coupe de l’instant présent.
• Les comparaisons épuisent votre force mentale.
• La peur de l’échec freine vos performances.

📚 Dans les études :
• La pression des résultats bloque votre réflexion.
• Les rêveries en classe vous éloignent de vos objectifs.
• La peur du jugement ralentit votre apprentissage.

Ces freins ont une origine commune…vos émotions.

👉 Rejoignez-nous à Saran, ce dimanche 1er décembre à 10h, pour cet atelier.
Vous repartirez avec des clés concrètes pour libérer vos émotions et retrouver une clarté qui change tout.

Réservez votre place dès maintenant… avant qu’il ne soit trop t**d !

24/11/2024

🚨DERNIÈRES PLACES POUR NOTRE ATELIER‼️

Votre corps est le miroir de votre mental.

Et si vos émotions étaient la clé pour libérer votre corps ?

Peurs, colère, anxiété, émotions refoulées…
Ce que vous ressentez intérieurement finit souvent par s’exprimer physiquement : tensions, douleurs chroniques, fatigue inexpliquée, manque de performances et bien plus encore.

La bonne nouvelle ? Vous pouvez inverser la tendance.

Depuis 2014, Steffen Darosa, Comportementaliste Emotionnel, aide à comprendre ce lien puissant entre émotions et corps.

Lors de cette matinée, il vous expliquera une démarche simple et efficace pour apprendre à décoder vos émotions, mieux les gérer et libérer les blocages qui vous freinent.

Pour vous libérer de ces poids invisibles et transformer vos émotions en alliées, réservez votre(vos ) place(s) dès maintenant et faites le premier pas vers le mental, l’émotions et le corps.

Partagez les amis 🙏

22/11/2024

Votre corps est le miroir de votre mental.

Et si vos émotions étaient la clé pour libérer votre corps ?

Peurs, colère, anxiété, émotions refoulées…
Ce que vous ressentez intérieurement finit souvent par s’exprimer physiquement : tensions, douleurs chroniques, fatigue inexpliquée, manque de performances et bien plus encore.

La bonne nouvelle ? Vous pouvez inverser la tendance.

Depuis 2014, Steffen Darosa, Comportementaliste Emotionnel, aide à comprendre ce lien puissant entre émotions et corps.

Lors de cette matinée, il vous expliquera une démarche simple et efficace pour apprendre à décoder vos émotions, mieux les gérer et libérer les blocages qui vous freinent.

Pour vous libérer de ces poids invisibles et transformer vos émotions en alliées, réservez votre(vos ) place(s) dès maintenant et faites le premier pas vers le mental, l’émotions et le corps.

20/11/2024

🎄 Ne laissez pas les fêtes vous alourdir cette année ! 🎅

Les fêtes approchent, et on le sait tous : c’est une période où les excès s’accumulent… 🍫🍷

Mais si cette année, c’était différent ?
Et si, au lieu de prendre ces fameux 5 kilos en décembre, vous profitiez pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête, tout en vous préparant à passer les fêtes sereinement ?

Je vous propose un programme spécial de 4 semaines, à démarrer début décembre, pour :
✅ Perdre quelques kilos et éviter les excès des fêtes
✅ Retrouver la forme avec des séances de sport adaptées et motivantes
✅ Apprendre à mieux manger grâce à un programme nutritionnel validé par un médecin
✅ Profiter d’un groupe de soutien privé pour rester motivé(e)
✅ Reprendre confiance en vous et en vos capacités

Tout est fait pour que vous ne soyez plus seul(e) dans cette démarche 💪.
Un groupe qui vous booste, des recettes simples et gourmandes, des entraînements accessibles… bref, tout ce qu’il vous faut pour commencer à vous sentir mieux dès maintenant !

🌟 Vous méritez de vous sentir bien, et je suis là pour vous accompagner.
👉 Si vous êtes curieux(se) ou prêt(e) à vous lancer, écrivez-moi directement et je vous explique tout ! 🙌

Ne remettez pas ça à plus t**d. Décembre peut être le mois du changement 🌟.

17/11/2024

Apprenez à gérer vos émotions.

🧠 Impact positif
Découvrez comment créer un impact positif autour de vous en apprenant à gérer vos émotions, pour renforcer vos relations dans les domaines sportif, familial ou sportif.

🌅 Matinée enrichissante
Participez à une matinée enrichissante avec Steffen comportementaliste émotionnel depuis 2014, qui vous transmettra des clés pour surmonter vos blocages et retrouver une sérénité durable.

🔄 Transformation émotionnelle
Explorez l’influence de vos émotions sur vos comportements et apprenez à les transformer pour atteindre un meilleur équilibre.

✨ Bien-être au quotidien
Prenez les rênes de votre bien-être et aspirez à un quotidien joyeux.

📅 [Dimanche 1er Décembre 10h]
📍 [Saran à côté du cinéma ]
👥 place limitée à 30 personnes

⚠️ IL EN RESTE PLUS QUE 9 !!

🔗 Réservez votre place ici :

https://chat.whatsapp.com/IxeHUHqqLsT1ruTkIj27pG

12/11/2024

🌟 Explorez le Pouvoir de vos Émotions 🌟

Vous êtes-vous déjà demandé comment vos émotions influencent votre vie quotidienne, votre santé et vos performances sportives ? Nous vous invitons à découvrir les réponses lors de notre prochain atelier avec un spécialiste des émotions.

🔍 Ce que vous apprendrez :

• Identifier et gérer vos émotions pour une vie plus équilibrée.
• Comprendre l’impact des émotions négatives sur vos comportements et comment vous en libérer.
• Décrypter la relation entre vos douleurs physiques et vos états émotionnels.
• Techniques pour dépasser les peurs et renforcer votre mental.
• Optimiser vos performances sportives en harmonisant le mental et le physique.

🌈 Transformez votre approche des émotions et ouvrez la porte à un bien-être renouvelé !

📅 [Dimanche 1er Décembre 10h]
📍 [Saran à côté du cinéma ]
👥 place limitée 17/30
🔗 Réservez votre place :

https://chat.whatsapp.com/IxeHUHqqLsT1ruTkIj27pG

Venez poser vos questions et échanger lors de cette session interactive et enrichissante. Les places sont limitées pour une meilleure qualité d’échange !

03/11/2024

🌟 Nouveau Atelier Spécial 🌟

🧠 “Maîtriser ses Émotions pour Transformer sa Vie et ses Performances” 🧠

Vous sentez-vous parfois submergé par vos émotions ?
Voulez-vous comprendre comment vos peurs et vos douleurs physiques sont liées à vos états émotionnels ?
Rejoignez-nous pour un atelier exclusif animé par un expert en comportement émotionnel.

➡️Au programme :

• Techniques pour gérer efficacement les émotions.
• Clés pour se libérer des émotions négatives et transformer son comportement.
• Exploration de la connexion entre douleur physique et émotions.
• Stratégies pour surmonter les peurs et renforcer la confiance en soi.
• Comprendre le puissant lien entre le mental et le corps pour booster vos performances sportives.

🚀 Transformez vos émotions en force ! 🚀

📅 1er Décembre 10h
📍 Saran (à côté du cinéma
👥 18/30 places restantes !!
🔗 Inscrivez-vous maintenant :
https://chat.whatsapp.com/IxeHUHqqLsT1ruTkIj27pG

Places limitées pour garantir une expérience personnalisée et interactive. Rejoignez-nous et repartez avec des outils concrets pour être au top de votre forme, tant mentalement que physiquement !

22/10/2024

✨ATELIER COMPRENDRE NOS ÉMOTIONS ✨

Je vous propose de participer à notre premier atelier sur les émotions 😊

🎓Celui-ci sera présenté par un comportementaliste Emotionnnel.

🗓️Date dimanche 3 novembre 10h
Durée : environ 1h30 + échange

Tarif : 25€

Collation 🍏🥜🍹

⚠️Limité à 30 places

Ce premier atelier va être DINGUE 🔥🔥et super intéressant pour mieux se connaître et nous aider à atteindre nos objectifs !

Un événement à ne surtout pas louper !

Voici les thèmes abordés :

- Sensibilisation à la gestion des émotions.
- Comment nos émotions négatives impactent notre comportement et comment s’en libérer.
- Comprendre sa douleurs physique avec sa correspondance émotionnelle.
- Comment s’affranchir des Peurs.
- Comprendre le lien entre le mental et le corps physique.
- Comment améliorer ses performances sportives.

➡️Si vous êtes intéressé, pensez à bloquer votre place et vous pouvez venir accompagné.

➡️INSCRIPTION OUVERTE !!

20/10/2024

✨ATELIER COMPRENDRE NOS ÉMOTIONS ✨

Je vous propose de participer à notre premier atelier sur les émotions 😊

🎓Celui-ci sera présenté par un comportementaliste Emotionnnel.

🗓️Date dimanche 3 novembre 10h
Durée : environ 1h30 + échange

Tarif : 25€

Collation 🍏🥜🍹

⚠️Limité à 30 places

Voici les thèmes abordés :

- Sensibilisation à la gestion des émotions.
- Comment nos émotions négatives impactent notre comportement et comment s’en libérer.
- Comprendre sa douleurs physique avec sa correspondance émotionnelle.
- Comment s’affranchir des Peurs.
- Comprendre le lien entre le mental et le corps physique.
- Comment améliorer ses performances sportives.

Ce premier atelier va être DINGUE et super intéressant pour mieux se connaître et nous aider à atteindre nos objectifs 💪🏼

Un événement à ne surtout pas louper !

Si vous êtes intéressé, pensez à bloquer votre place et vous pouvez venir accompagné.

➡️INSCRIPTION OUVERTE !!

Adresse

8 Rue René Berthelot
Orléans
45100

Téléphone

0680341727

Site Web

http://www.coach-peter.com/

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