06/03/2026
✨ 3 jours pour respirer vraiment ✨
Je te partage un cours gratuit organisé par Gisèle (Jijihook), enseignante certifiée Zentangle® depuis 2017.
Pendant 3 jours, elle t’apprend à :
• relâcher la pression grâce au principe “no mistakes”
• calmer ton mental par le trait et la respiration
• explorer tes émotions avec l’art
• transformer ton quotidien avec une pratique simple
Même si tu penses ne “pas savoir dessiner”.
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Je préfère être transparente : je suis affiliée à ce programme.
En tant qu'enseignante certifiée Zentangle moi aussi, je préfère me concentrer sur les ateliers en présentiel et si je partage ce lien c'est que je crois vraiment que ce programme proposé par JijiHook peut t'apporter beaucoup à toi aussi.
Lorsque j'ai découvert et pratiqué le Zentangle il y a quelques années avec Gisèle, j'ai trouvé un espace doux et ressourçant.
Cette pratique m'a donné l'élan pour plein de beaux projets par ailleurs. Aussi, je te souhaite de te régaler comme je continue de me régaler avec la pratique du Zentangle dans ce programme super bien conçu.
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En cliquant sur ce lien, tu te fais du bien et tu soutiens le travail d'une nana super et le mien 😊
Belle exploration à toi, Erika
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3 jours pour te relaxer et te recentrer grâce au dessin avec la méthode Zentangle®