Nombreux sont ceux qui renoncent à exprimer leurs besoins par peur d'être mal compris, de créer un conflit ou d'être perçus comme exigeants. 🙅♀️
Pourtant, un besoin n'est pas une accusation. C'est une information précieuse sur ce qui est vivant en nous.
🔴 Lorsque nous taisons nos besoins, ils ne disparaissent pas.
Ils se transforment souvent en frustration, en distance ou en ressentiment.
🙏 À l'inverse, lorsqu'ils sont exprimés avec conscience et responsabilité, ils deviennent une opportunité de rencontre et de compréhension mutuelle.
Exprimer un besoin, c'est accepter de se montrer vulnérable.
🗣 C'est oser dire ce qui compte pour soi sans faire de l'autre le responsable de notre état intérieur.
C'est aussi reconnaître que nos besoins méritent d'être entendus, tout comme ceux de la personne en face de nous.
Une relation se nourrit moins de perfection que de cette capacité à communiquer avec authenticité. 🫂
Derrière chaque besoin exprimé avec respect se trouve une chance de renforcer le lien plutôt que de l'abîmer.
Claude Parisot Imago
Partager
(Ré) enchanter son couple ! Grâce à la méthode Imago
Les clés pour communiquer avec son partenaire !
Que je sois thérapeute de couples, animateur de stage ou formateur et superviseur, ma mission est de mettre plus de conscience et d'empathie dans les relations de couples et dans les familles, en leur apprenant à faire la paix en eux, pour que la paix et la joie puissent exister en dehors d'eux. Faire des dialogues Imago, c'est aussi célébrer la joie et les choses positives de la vie à deux, mettr
22/06/2026
💭 Et si l'une des plus grandes sources de frustration dans le couple venait de nos « demandes télépathiques » ?
« Les demandes télépathiques, comme j'aime l'expliquer avec humour, c'est par exemple quand vous attendez de votre partenaire qu'il vous rassure sans le lui demander, car vous espérez qu'il vous connaisse suffisamment pour vous combler sans n'avoir rien à réclamer !
En tant qu'adulte, vous avez désormais à exprimer à haute voix vos demandes si vous voulez que votre partenaire de vie y réponde. »
— Ré-enchanter son couple grâce à la méthode Imago 📚
Nous attendons parfois que l'autre devine nos besoins, nos peurs ou nos attentes.
Nous espérons qu'il ou elle nous connaisse suffisamment pour nous rassurer, nous soutenir ou nous apporter ce dont nous avons besoin... sans avoir à le demander.
🔴 Pourtant, ce qui semble être une preuve d'amour est souvent un piège relationnel.
La maturité affective consiste à reconnaître que notre partenaire ne lit pas dans nos pensées.
Exprimer clairement une demande n'est pas une faiblesse, ni une contrainte imposée à l'autre.
🫂 C'est offrir à la relation une chance de répondre à nos besoins dans la réalité plutôt que dans l'attente.
21/06/2026
Ma rencontre avec la Dr Olivia Schiwal 🎙
Ce qui crée des conflits dans les relations, c’est qu’à un moment donné on arrête de se comprendre.
🔴 L’autre appuie sur un bouton qui nous fait réagir et la vraie communication n’est plus possible.
Dans cet épisode tu vas apprendre :
🎙 Comment créer de la sécurité dans une relation afin que les personnes recommencent à se comprendre.
🎙 Les grands mécanismes dans les relations de couple.
🎙 Comment ce que nous avons vécu en tant qu’enfant peut nous rendre alliés plutôt qu’ennemies.
🎙 Que la colère est souvent liée à un mécanisme de soumission et de suradaptation et comment se libérer.
Pour écouter notre échange, rendez-vous vous dans ma story permanente ou sur la chaîne YouTube !
16/06/2026
🎙 Heureux de retrouver Brigitte Lahaie sur Sud Radio !
Rendez-vous mercredi 17 juin à 14h, aux côtés de Laura Pynson, pour échanger autour du thème :
Communication et rencontre sexuelle
Un sujet essentiel pour mieux comprendre comment le dialogue nourrit l'intimité, la relation à l'autre et l'épanouissement du couple.
📻 Sud Radio – 14h
Merci du fond du cœur pour ce témoignage si profond et touchant. ✨
« Pour moi, ce stage a été un moyen de transport pour notre couple, nous permettant d'accéder au voyage de l'amour. »
Ces mots résonnent avec beaucoup d'émotion.
🙏 C'est une immense joie d'accompagner des couples qui souhaitent grandir ensemble, retrouver le chemin du dialogue, découvrir de nouvelles clés de compréhension et enrichir leur communication au quotidien.
Chaque couple porte en lui un potentiel d'amour extraordinaire.
Parfois, il suffit d'un espace bienveillant, de quelques outils et d'un regard nouveau pour raviver la connexion et avancer main dans la main. 🌞
Merci à tous ceux qui me font confiance et qui osent emprunter ce chemin vers une relation plus consciente, plus authentique et plus vivante.
👀 Si vous ressentez vous aussi l'envie de vous reconnecter, de renforcer votre lien ou de traverser une étape importante de votre vie de couple, n'hésitez pas à me contacter ou à visiter mon site web.
13/06/2026
Au fil des années, l'amour évolue.
🗣 La communication peut parfois devenir plus difficile, les incompréhensions s'installer et l'intimité perdre de sa spontanéité.
Du 21 au 28 août 2026, nous vous invitons avec Laura Pynson, à vivre une semaine unique pour nourrir votre relation, renforcer votre complicité et redécouvrir la richesse de votre lien.
✨ Au programme :
• Les outils essentiels de la méthode Imago® pour apprendre à mieux communiquer.
• Une compréhension plus profonde de vous-même et de votre partenaire.
• L'exploration des Érotypes® pour enrichir votre intimité et mieux comprendre vos désirs respectifs.
• Des exercices concrets à intégrer durablement dans votre quotidien.
Dans un cadre sécurisant, respectueux et bienveillant, vous repartirez avec des clés précieuses pour faire grandir l'amour, traverser les défis du couple et cultiver une relation plus consciente, vivante et épanouissante.
Parce qu'un couple heureux n'est pas un couple sans difficultés, mais un couple qui apprend à les traverser ensemble. ❤️
📍 Hameau de l'Étoile – Saint-Martin-de-Londres
📅 Du 21 au 28 août 2026
Pour recevoir toutes les informations écoutez-nous avec Laura Pyson au micro de Brigitte Lahaie, le 17 juin à 14h pour parler sexualité dans le couple ! 🎙
Dans un couple, certains désaccords semblent tourner en boucle.
🗣 On en parle, on se justifie, on cherche des solutions… et pourtant rien ne change vraiment.
Parfois, ce qui nous éloigne de notre partenaire ne se trouve pas dans le conflit lui-même, mais dans l’espace relationnel qui s’est encombré au fil du temps : les non-dits, les blessures accumulées, les interprétations, les attentes déçues, les peurs et les ressentiments.
🧹 Nettoyer son espace relationnel, c’est avoir le courage d’aller au-delà de la surface.
C’est se demander :
💭 Qu’est-ce qui se joue réellement derrière ce désaccord ?
💭 Quel besoin n’est pas entendu ?
💭 Quelle blessure demande à être reconnue ?
💭 Que cherchons-nous à protéger lorsque nous nous opposons ?
Lorsque nous cessons de nous battre contre le symptôme pour écouter ce qui se cache en profondeur, une nouvelle rencontre devient possible.
Une rencontre plus authentique avec soi-même, mais aussi avec l’autre.
🌿 Derrière chaque conflit se cache souvent une opportunité de mieux se comprendre et de se reconnecter, découvrez comment grâce à la méthode relationnelle Imago !
06/06/2026
💡 Un conseil simple pour améliorer la communication dans votre couple :
Lorsque votre partenaire s'exprime, résistez à la tentation de répondre immédiatement, de vous justifier ou de chercher une solution. 👀
Commencez plutôt par vérifier que vous avez bien compris ce qu'il ou elle souhaite vous transmettre.
Vous pourriez simplement dire :
« Si j'entends bien, ce que tu me dis c'est... »
Faire le miroir de ce que l'autre exprime permet, d'une part, de vérifier que vous avez bien écouté son message et, d'autre part, de lui montrer qu'il est réellement écouté.
Cette pratique, au cœur de la méthode relationnelle Imago, permet à chacun de se sentir entendu, reconnu et respecté dans son vécu. 🙏
Bien souvent, les conflits ne naissent pas d'un manque d'amour, mais d'un manque de compréhension mutuelle.
Être entendu est l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse offrir à la personne que l'on aime.
06/06/2026
Vous l’avez certainement déjà vécu : une conversation qui semblait fluide bascule dès qu’un jugement, une critique, un reproche ou une interprétation s’invite dans l’échange. 👀
À cet instant, l’écoute laisse souvent place à la défense.
La compréhension cède du terrain à la justification.
Et le lien se fragilise. 🌩
Lorsque nous jugeons, nous parlons davantage de notre propre perception que de la réalité de l’autre.
Nos mots deviennent alors des barrières plutôt que des ponts.
🫂 Communiquer avec authenticité ne consiste pas à taire ce qui nous dérange, mais à exprimer nos ressentis, nos besoins et nos attentes sans accuser ni blâmer.
Remplacer l’interprétation par la curiosité.
Remplacer le reproche par l’expression d’un besoin.
Remplacer le jugement par l’écoute.
C’est souvent dans ces petits changements que naissent les plus grandes transformations relationnelles. 🙏
La méthode relationnelle Imago nous aide à mettre en place cette écoute si importante pour nos relation 💪🏻
La charge mentale est souvent invisible jusqu'au moment où elle devient trop lourde.
Beaucoup de couples tombent dans une dynamique où l'un gère l'organisation, l'anticipation et la coordination du quotidien, tandis que l'autre intervient principalement lorsqu'on le lui demande.😅
Le problème n'est pas toujours un manque de bonne volonté.
👀 Il résulte souvent d'une absence de véritable communication sur les attentes, les besoins de chacun.
Passer de « Tu peux m'aider ? » à « Comment partageons-nous cette responsabilité ? » change profondément la dynamique du couple.
🙏 Le dialogue Imago permet justement à chacun de se sentir entendu, compris et validé, créant ainsi un espace sécurisant pour exprimer ses besoins et construire ensemble des solutions durables plutôt que de s'enfermer dans les reproches ou les malentendus.
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Emplacement
Type
Téléphone
Adresse
8 Mail Pablo Picasso
Noirmoutier-en-l'Île
44000