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Devenir Mannequin

Je suis Laurie Tedone, coach mannequin et photographe professionnelle avec 15 ans d’expérience en tant que mannequin.

Aujourd’hui, j’accompagne les mannequins dans leur développement professionnel,
au sein des agences de mannequin. Les informations sur toutes les prestations sont sur mon site

www.laurietedone.com

Demande de devis par mail ou DM.

28/08/2026

La rentrée, ça se prépare avant le 1er septembre. Pas le jour même.

Je vois passer beaucoup de candidatures début septembre. Et beaucoup arrivent avec un bronzage de vacances et rien de préparé derrière.

1. Tes polas.
Il te les faut datés d'une semaine maximum. Pas deux, pas trois mois. Si l'agence te demande un rendez-vous, il faut qu'elle te reconnaisse immédiatement que ça te ressemble à toi, aujourd'hui. Lumière naturelle, mur blanc, en extérieur, sans retouche. Portrait, plein pied, profil. Une tenue près du corps.

2. Ton Instagram.
Retire les photos de soirée ou trop filtrées. Garde une cohérence visuelle. Une bio claire. L'agence regarde ton profil avant même de répondre à ton mail.

3. Ton dossier.
Tes mensurations, prises au bon endroit : hauteur, tour de taille, tour de hanche, tour de poitrine, pointure. Pas besoin d'un long texte sur pourquoi tu veux devenir mannequin, ça ne sert à rien. Juste : est-ce que tu es en études, et où tu es basée.

Le 1er septembre, ce n'est pas le jour où tu commences à préparer. C'est le jour où tu envoies, parce que tout est déjà prêt. Même le plus beau potentiel physique passe inaperçu si le dossier n'est pas sérieux, les agences traitent des dizaines de candidatures par jour.
Et si tu reviens de vacances : laisse le temps aux marques de bronzage de disparaître avant de faire tes polas.

Tu veux qu'on prépare ça ensemble ?
Commente FORMATION et je t'envoie tout ce qu'il faut pour arriver prête le jour J.

26/08/2026

Ce chiffre, je l'ai observé moi-même en traitant des candidatures côté agence.

Les polas étaient flous.
Pris de haut.
Avec un filtre.
Sur fond coloré.
Tenue trop large.
Pas de plain-pied.
On ne voyait pas la personne réelle.

Résultat : mail supprimé sans même regarder le profil.
Pas parce que le physique était mauvais.
Parce que les polas ne permettaient pas d'évaluer le potentiel.

Tes polas, c'est la première étape.
Avant tout le reste.
Si ça ne passe pas là, rien d'autre ne compte.

Envoie POLAS en DM si tu veux qu'on vérifie les tiens.

24/08/2026

Elle était en agence.
Zéro casting.
Ce n'était pas son physique.
C'était sa stratégie.

Quand Océane m'a contactée, elle faisait tout ce qu'on lui disait et rien ne bougeait. Signée en agence, sur le papier tout allait bien.
Mais les bookeurs ne la proposaient pas.
Aucun casting, aucune mission.

Ce n'était pas elle le problème.
Personne ne lui avait expliqué.
Son book ne la mettait pas en valeur.
Ses polas n'étaient pas aux normes.
Elle ne savait pas comment se présenter en casting, ni comment faire un casting digital.

On a tout repris ensemble.
Quelques semaines après, elle est revenue d'un shooting avec son agence.
Puis elle a obtenu une option DIOR, sa toute première option.
Pas parce qu'elle a changé de physique.
Parce qu'elle savait enfin comment se montrer sous son meilleur jour.

Tu es en agence et tu attends que ça décolle ?
Ou tu veux être prête avant même d'être signée ?
Commente FORMATION et je t'envoie le programme en DM.

22/08/2026

Tu as déjà envoyé une candidature mannequin et jamais eu de réponse ?

Moi c’est Laurie. J’ai été mannequin, j’ai été agent. J’ai vu passer des centaines de dossiers comme le tien, c’était mon quotidien côté agence.

Le 1er septembre à 20h, je fais un live. Je t’explique pourquoi ta candidature n’a pas été retenue, ce qui bloque vraiment les débutant(es), et ce qui fait qu’une agence retient un dossier plutôt qu’un autre. Je te donne les codes que personne ne t’explique — j’entends beaucoup de conneries sur Instagram, je suis là pour rétablir la vérité.

C’est en direct. Tu poses tes questions, je te réponds frontalement.

Uniquement 100 places, sur inscription. Lien en bio.

21/08/2026

Est-ce qu'il faut vraiment faire 1m75 pour commencer dans le mannequinat ?
Pas du tout, et je vais t'expliquer pourquoi.

Ça, c'est grâce aux différents marchés qui existent.
On connaît tous la mode, les défilés et là oui, il faut 1m75 minimum.
Mais il y a d'autres marchés, notamment le commercial : la télé, les pubs, les abribus, les affiches dans le métro, même en pharmacie.
Là, pas besoin de 1m75.

Je connais des mannequins qui font 1m65 et qui travaillent très bien, elles font des campagnes beauté, maquillage, pharmacie, cosmétique, skincare, et elles gagnent très bien leur vie.
Tout ça parce qu'elles ont bien ciblé leur marché.

Le marché du mannequinat est beaucoup plus ouvert qu'on ne le croit.
Tu n'as pas besoin de te contorsionner pour rentrer dans une case.
Il suffit de trouver le marché qui correspond à ton potentiel naturel.

Si tu as besoin d'aide pour trouver ton marché et cibler les bonnes agences, commente AGENCE et je t'envoie tout ça.

21/08/2026

Tu as déjà envoyé une candidature mannequin et jamais eu de réponse ?

Moi c'est Laurie. J'ai été mannequin, j'ai été agent. J'ai vu passer des centaines de dossiers comme le tien, c'était mon quotidien côté agence.

Le 1er septembre à 20h, je fais un live. Je t'explique pourquoi ta candidature n'a pas été retenue, ce qui bloque vraiment les débutant(es), et ce qui fait qu'une agence retient un dossier plutôt qu'un autre. Je te donne les codes que personne ne t'explique — j'entends beaucoup de conneries sur Instagram, je suis là pour rétablir la vérité.

C'est en direct. Tu poses tes questions, je te réponds frontalement.

Uniquement 100 places, sur inscription. Lien en bio.

20/08/2026

Tu as déjà envoyé une candidature mannequin et jamais eu de réponse ?

Moi c’est Laurie. J’ai été mannequin, j’ai été agent. J’ai vu passer des centaines de dossiers comme le tien — c’était mon quotidien côté agence.

Le 1er septembre à 20h, je fais un live. Je t’explique pourquoi ta candidature n’a pas été retenue, ce qui bloque vraiment les débutant(es), et ce qui fait qu’une agence retient un dossier plutôt qu’un autre. Je te donne les codes que personne ne t’explique — j’entends beaucoup de conneries sur Instagram, je suis là pour rétablir la vérité.

C’est en direct. Tu poses tes questions, je te réponds frontalement.

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20/08/2026

Tu as déjà envoyé une candidature mannequin et jamais eu de réponse ?

Moi c'est Laurie. J'ai été mannequin, j'ai été agent.
J'ai vu passer des centaines de dossiers comme le tien c'était mon quotidien côté agence.

Le 1er septembre à 20h, je fais un live.
Je t'explique pourquoi ta candidature n'a pas été retenue, ce qui bloque vraiment les débutant(es), et ce qui fait qu'une agence retient un dossier plutôt qu'un autre.
Je te donne les codes que personne ne t'explique, j'entends beaucoup de conneries sur Instagram, je suis là pour rétablir la vérité.

C'est en direct.
Tu poses tes questions, je te réponds avec plaisir.

Uniquement 100 places, sur inscription.
Le lien est en bio.

19/08/2026

SI TU NE SAIS PAS FAIRE TES POLAS, TU NE FERAS JAMAIS DE MANNEQUINAT.

Une bonne mannequin, ce n'est pas forcément la plus belle. C'est celle qui arrive à chaque casting avec des polas irréprochables. À chaque fois. Sans exception.

C'est ça qui fait qu'on la rappelle.
Pas son charme en rendez-vous, pas sa personnalité.
Ses polas.
Parce que c'est la première chose et souvent la seule chose qu'une agence ou un client regarde avant de décider.

Ce n'est pas négociable.
Tu peux avoir le plus beau potentiel du monde, si tes polas ne sont pas aux normes, personne ne le verra jamais.

Commente POLAS en DM, je t'explique comment les faire vraiment bien, chez toi, avec ton téléphone.

17/08/2026

Tes polas font fuir les agences.
Et tu ne le sais même pas.

Les agences voient la différence en 3 secondes : un fond pas neutre, une lumière dure, un cadrage approximatif. Ce n'est pas ton physique qu'elles rejettent, c'est ta photo, et ce qu'elle dit de ton professionnalisme.

Fond coloré, lumière artificielle dure ou trop sombre, pose forcée, tenue inadaptée c'est ce que les agences reçoivent trop souvent.
À l'inverse, lumière naturelle, smartphone, dans un appartement et un résultat professionnel. C'est possible chez toi.

Dans le module "Comment faire tes polas toi-même", tu apprends tout ce qu'il faut maîtriser pour des polas et vidéos aux normes des agences, seule, chez toi, avec ton téléphone.

Accès à vie, ebook inclus, résultats immédiats.
Lien en bio ou commente POLAS pour recevoir le lien directement.

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