26/07/2026
Depuis 15 ans je suis la presque tous les jours. Cet été, j’ai besoin de raccrocher, vraiment.
Pas pour revenir plus forte ou plus créative. Juste pour écouter ce que mon corps et mes tripes me disent depuis un moment. Et prendre soin, comme je vous invite chaque jour.
Il y a beaucoup de nouveau contenu qui arrive sur la yoga tribe! Et je vous retrouve fin août ❤️
17/07/2026
Si tu ne pouvais retenir qu’une seule chose, ce serait celle ci: ne laisse pas une blessure te faire croire que tu dois arrêter de prendre soin de ton corps. Apprends simplement à le faire autrement ❤️
Qui est blessé par ici? Comment vous vous adaptez?
03/07/2026
Pendant longtemps j’avoue que ça me faisait sourire. Quand on me donnait 25 à 30 ans, je prenais ça comme un compliment. Quand on m’en donnait 45, j’étais dubitative.
Et puis j’ai réalisé quelque chose. On passe énormément de temps à essayer de deviner l’âge des autres. Comme si un âge devait correspondre à une façon de parler, de s’habiller, de bouger, de travailler ou même de rêver.
Aujourd’hui, je n’aime plus parler d’âge. J’ai surtout envie de continuer à avancer sur mon chemin avec un mental fort et un corps qui me permette de vivre pleinement chaque décennie qui arrive.
Pas paraître jeune. Avancer dans la vie avec un corps qui me porte, encore mieux maintenant qu’il y a 10 ans!