goalkeeperfamily Nice

préparation d' avant match, c'est reparti pour une saison de malade💪 💪

💪

toujours bien travaillé ses appuis, ses déplacements et la prise d' infos 💪 💪

goalkeeperfamily 💪 sur cet exo, il faut que le contrôle/passe se fasse vers l avant et dans la bande definie. il faut que le gardien puisse contrôler et envoyer le ballon dans un espace restreint.

💪 super enchaînement dribble rapide et frappe travaillée 💪, le gardien la touche mais elle rentre quand même 🙏

Bon dimanche, prenez soin de vous et de ceux que vous aimez 🙏

sur ce genre d' exercices, on peut suivant le thème, mettre l' accent sur le déplacement, les appuis, les poussées 🙏 💪

exercice pour apprendre au gardien a travailler sa jambe d' attaque et sa jambe de poussée pour plonger au sol, avec marquage de la jambe de poussée sur le deuxième ballon. 💪