Aventurine-yoga

Nouvelle semaine ✨️
Nouveaux horizons 🌅

Voici le programme pour cette semaine pour garantir une semaine fluide comme l'eau 😌

Yin Yoga
Mardi
11h - 12h15
Yoga Mala by
Port de Nice

Yoga pour seniors
Mardi
14h30 - 15h30
Yoga Mala by
Port de Nice

Hatha Yoga pour tous
Vendredi
10h30 - 12h
Yoga Mala by
Port de Nice

Yoga pour seniors
Vendredi
14h30 - 15h30
Yoga Mala by
Port de Nice

Cours d'essai 10 euros

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

A tres vite !
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

Yoga pour Seniors 🦋✨️🦋✨️🦋
Tous les mardis et vendredis
14h30 - 15h30
nice
Port de Nice

Le cœur ouvert, un grand sourire, et une immense gratitude pour la semaine

Le yoga ne se pratique pas que sur un tapis......

Il est là, dans cette capacité à s'ouvrir pleinement à la beauté du monde et s'accorder une vraie pause.

​Mon petit défi yoga pour votre journée et week-end,

Prenez une grande inspiration, étirez vos bras vers le ciel et expirez toutes les tensions accumulées ces derniers jours.

Vous l'avez bien mérité !

Joyeux vendredi 🙏

A nice cooling hip opener ☯️

Yin Yoga
Tous les mardis/Every Tuesday

11 - 12h15
Yoga Mala
15 bd L**h Walesa
Port de Nice

Come along for some refreshing Yin

Michelle 🙏

Marseille Baby 💙

Le yoga, ce n'est pas seulement enchaîner les postures, c'est aussi s'accorder de vrais moments d'intégration et d'écoute profonde.

Un espace où l'esprit s'apaise et le corps se régénère.

​Douce fin de semaine à tous ! 💛

Prochain cours
Mardi Yin Yoga 11h
Mardi Yoga Seniors 14h30
Vendredi Hatha Yoga 10h30
Vendredi Yoga Seniors 14h30

Reservations ici⬇️
06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

​

Voici le programme des cours cette semaine ✨️✨️✨️✨️

Yin Yoga
Mardi
11h - 12h15
nice
Port de Nice

Yoga pour seniors
Mardi
14h30 - 15h30
nice
Port de Nice

Hatha Yoga pour tous
Mardi
10h30 - 12h
nice
Port de Nice

Cours d'essai 10 euros

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

A tres vite !
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

Le jasmin ne force pas sa floraison

Il attend son heure pour libérer son parfum envoûtant....

Sur le tapis, c'est la même chose.

Le yoga ne consiste pas à forcer les postures

Mais à créer de l'espace en soi pour laisser l'esprit s'ouvrir naturellement.

​Une jolie leçon de patience et de douceur que nous offre la nature ✨

​

Uttanasana ( Forward Fold)

Far more than just a hamstring stretch !

A posture of surrender, introspection, and deep release !

An invitation to move our attention away from outside distractions and senses into a moment of self-reflection 🧘‍♀️🧎‍♂️

Thank you !!!

Thank you for the good

Thank you for the not so good

Thank you for the ups

And the downs

That make moments like this one

Simply

The best 😊