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The Leg-Up Coaching

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Narbonne
The Leg-Up Coaching

🇺🇸 Coach en prise de parole en anglais professionnel 🇫🇷
💪 Passe de panic mode à comfort zone
🤩 Programme sur mesure conçu juste pour toi

😳 Tu fais partie des 3 français sur 10 qui ont déjà du renoncer à une opportunité pro à cause de leur niveau d’anglais ?*

Si tu as peur de parler anglais devant les autres, que tu as honte de ton accent, et que tu en as marre de rater des opportunités à cause de ça, je suis là pour te faire 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗻𝗶𝗰 𝗺𝗼𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁 𝘇𝗼𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲.

𝙍𝙚́𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙩 : Tu as confiance en ta capacité à 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗴𝗹𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲, tu sais que tes interlocuteurs internationaux 𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝘀𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝘅 et tu n'as 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮𝗿𝗴𝘂𝗲́·𝗲 quand tu échanges avec des pros étrangers. (Et tout ça va arriver plus vite que ce que tu crois !)

Je t'offre une session 𝘜𝘯𝘭𝘰𝘤𝘬 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘌𝘯𝘨𝘭𝘪𝘴𝘩! pour mettre en place ton premier plan d'action : https://calendly.com/mathilde-thelegup-coaching/unlock. Pour aller plus loin, découvre sur mon site 𝘖𝘶𝘵𝘴𝘱𝘰𝘬𝘦𝘯!, mon accompagnement sur-mesure pour co-construire ta nouvelle zone de confort. Tu peux aussi me contacter par message privé si tu as des questions. Talk to you soon! 👋

*Ipsos 2019

29/09/2026

Pense à moi quand ton cerveau atypique te joue des tours,

quand tu ne sais pas par où commencer ton projet,

quand tu n’arrives pas à sortir de ta tête cette nouvelle idée d’offre,

quand tu t’éparpilles sans avancer vraiment sur rien,

quand tu culpabilises de ne pas y arriver toute seule,

quand la panique de la deadline est seul moteur vraiment efficace,

quand tu n’en peux plus qu’on te trouve trop perchée, trop embrouillée, trop bordélique, trop sensible, trop… ou pas assez !

Pense à moi, parce que je suis comme toi, et c’est pour ça que je suis la mieux placée pour t’aider à travailler dans le même sens que ton cerveau.

Je suis Mathilde, entrepreneuse neuroatypique (TDAH et HPI) depuis 2024, et j’en ai marre que celles qui me ressemblent pensent qu’elles sont le problème, alors que c’est le monde dans lequel on vit qui dé***ne.

Alors abonne-toi si tu veux te réconcilier avec ton fonctionnement atypique et t’en servir pour accomplir enfin ce qui compte vraiment pour toi ⚡️

09/09/2026

J’ai plus d’énergie pour écrire une légende 🫣 Alors lis plutôt ce super carrousel : je l’ai créé pour te raconter le processus créatif pour lancer mon podcast (ou peut-être pour procrastiner au lieu de bosser sur ce lancement). Si tu as un TDAH, ça va sûrement te sembler familier…

En bref : le 16 septembre, je lance mon podcast Drôles de lianes, dans lequel je vais parler business et neuroatypie. Et chui laaaaaaarge !

08/09/2026

Tu sais ce que tu « devrais » faire, tu as envie de le faire, vraiment, tu te dis que tu vas le faire, il suffit juste de t’y mettre, te lever, t’asseoir à ton bureau et commencer. Et pourtant…. Rien. Tu restes figée.

Ou alors tu arrives enfin à t’y mettre, pleine d’élan et de motivation, tu as ton café et ta todo list et c’est parti. Mais soudain… Tu es en train de scroller, ou de bosser sur une autre tâche bien plus fun ou bien moins effrayante.

Dans les deux cas le résultat est le même : tes projets n’avancent pas, et ton business non plus.

Si tu te reconnais, j’ai une solution toute bête pour sortir de ta paralysie exécutive (= le fait de pas réussir à te bouger le cul) : le body doubling 💖

Avec mon TDAH, j’ai pas trouvé mieux comme stratégie pour être sure de réussir à faire ce que j’ai dit que j’allais faire. Alors si tu veux tester gratuitement une séance en visio et avancer concrètement sur une tâche que tu repousses, commente BODY et je t’en dis plus 👇

05/09/2026

Salut, moi c’est Mathilde ! Si t’es nouvelle ici, j’ai créé cette page pour t’aider à concrétiser tes projets business et matérialiser enfin tes idées les plus géniales, sans (trop) procrastiner ni te disperser. Je te partage des conseils et des stratégies testées et approuvées par des entrepreneuses neuroatypiques comme toi (= mes clientes ou moi-même avec mon TDAH).

Alors abonne-toi pour les découvrir !

02/09/2026

Quand tu as un TDAH comme moi, tu sais ce que ça fait de commencer un projet : l’excitation, l’enthousiasme, la nouveauté… Cet élan shooté à la dopamine qui te fais imaginer un résultat génial et te motive à démarrer.

Mais tu sais aussi beaucoup trop bien ce que ça fait de lâcher avant d’arriver au bout, de te désintéresser d’un truc qui te semblait génial il y a deux semaines, d’avoir envie d’autre chose alors que tu es encore loin du but.

Seulement quand tu entreprends, expérimenter ça fait aussi partie du jeu, donc tu vas probablement passer comme moi par des moments où tu te trouves nulle, indisciplinée, incapable de persévérer parce que tu as abandonné un projet avant d’avoir « terminé ».

Et si tu prenais le temps de vraiment te demander ce que ça signifie pour toi de TERMINER ce foutu projet avant même de le commencer ? Et je sais que tu es impatiente et ambitieuse, alors essaie de ne pas te projeter tout de suite dans un truc qui va te prendre des mois voire des années…

Adresse

Narbonne
11100

Site Web

http://www.thelegup-coaching.com/

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