Guillaume Alexandre Yoga

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France
Narbonne
Guillaume Alexandre Yoga

Cours et enseignement de yoga dans la plus pure tradition de Désikachar (Institut Français de Yoga)

Guillaume Alexandre est membre de l’Institut Français de Yoga et élève de Martyn Neal. Il enseigne dans la pure tradition de la lignée de TKV Desikachar ; le respect de l’individu est mis en avant, permettant aux cours d’être accessibles à toute personne désireuse de les suivre. L’enseignement est proposé à Narbonne dans une magnifique salle dédiée à l’unique pratique du yoga, au 23 boulevard Gambetta, à côté de la poste principale, et aussi dans tout le Narbonnais sous forme de séances de groupe, en accompagnement individuel ou en séminaire. Selon vos besoins, la pratique peut s’organiser également sur le lieu de votre entreprise, dans une salle dédiée à votre besoin ou encore, à votre domicile. L’expérience et la pédagogie de Guillaume Alexandre, à l’écoute de chaque élève, permettent de réunir débutants tout comme adeptes avancés. Venez tester gratuitement un cours de yoga à Narbonne avec Guillaume, vous serez peut-être conquis.e par son professionnalisme et ses propositions d’apaisement. Voici ce que Guillaume Alexandre essaie de transmettre au mieux :

>Des techniques adaptées permettant à chacun de se retrouver avec soi-même,
>La confection progressive d’un environnement serein où le corps et l’esprit s’éloignent doucement des préoccupations pour entrer dans la dimension délicate de l’instant,
>La conscience du “moment présent”, une attitude qui permet de développer et de mieux contrôler la concentration et la réflexion,
>Le tout dans une ambiance détendue et de concentration studieuse. L’enseignant propose les outils du yoga, le pratiquant les utilise et les façonne pour atteindre cet objectif de bien-être personnel, facteur de santé et d’équilibre. Les cours sont donc basés sur l’adaptation des outils du yoga aux besoins et possibilités de chaque élève : le yoga s’accorde à l’élève, et non l’inverse. Guillaume Alexandre est par ailleurs fondateur de l’application Yogapage.com, un site innovant dédié à l’enseignement du yoga.

31/03/2026

06/03/2026

Voici Pinman.

Certains le connaissent déjà à travers les dessins Yogapage.
Aujourd’hui, il se révèle.

Face au soleil, dans la posture du guerrier.
Stable, concentré, présent.

Un symbole simple de ce que le yoga nous rappelle chaque jour :
rester centré, respirer et avancer avec confiance.

Bienvenue dans cette nouvelle étape de l’univers Yogapage.

05/03/2026

04/07/2025

Bonjour les ami.es Yogis ! 🌞

La saison estivale démarre, et avec elle, l’envie de bouger, respirer, se recentrer…
Cette année, pas de cours sous la pinède à Gruissan : plusieurs d’entre vous ont partagé que le lieu n’était plus propice à une pratique agréable — je vous rejoins pleinement sur ce ressenti.

👉 À la place, je vous propose une nouvelle formule douce et inspirante :

Mini Stage Yoga – 3h de ressourcement
1h30 : de pratique yoga
Pause petit déjeuner en extérieur
1h : Atelier / méditation / enseignement

📍 Lieu : Château de Ricardelle (entre Narbonne et Gruissan)

📆 Dates : Les mardis matin suivants, de 9h à 12h
8 juillet
15 juillet
22 juillet
29 juillet
5 août
26 août
Tarif : 30 euros

📞 Réservation obligatoire

Venez partager ces instants de calme, de souffle et d’échange dans un lieu magnifique, à l’ombre des arbres, entouré de vignes et de ciel bleu.

Bel été à vous,
À très bientôt sur les tapis 🙏
Guillaume

12/05/2025

Rand'eau Festival : superbe organisation, on s'est régalé !

09/05/2025

C'est demain !

30/08/2024

Le dernier cours de l'été, sous la pinède à Gruissan, s'est terminé ce matin.
Merci pour votre assiduété !

👉 Reprise au centre de yoga de Narbonne
Le 9 septembre.
23 bd Gambetta

👉 Horaire inchangé
lundi : 15h – 16h30 (yoga doux)
Mercredi : 18h30 – 20h (yoga dynamique)
Vendredi : 9h – 10h30 (éveil matinal)
Vendredi : 18h30 – 20h (yoga +/- dynamique)

Hâte de vous retrouver en salle !

30/07/2024

[Sous la pinède de Gruissan]
Le matin, à la fraîche, yoga !
Quoi de mieux pour commencer la journée ?
> Rendez vous tous les lundis, mercredis, vendredi de 9h à 10h30
> Pas cours du 10 au 17 août

10/07/2024

[Sous la pinède de Gruissan]
Avec ce beau temps, quel beau moment de détente ce matin !
Quoi de mieux pour commencer la journée (de vacances), qu'une séance de yoga, sous la pinède qui jouxte l'étang de Gruissan ?!
> Rendez vous tous les lundis, mercredis, vendredi de 9h à 10h30
> 3, 2, 1, à vos tapis !
https://yogalexandre.blogspot.com/p/yoga-gruissan.html

Adresse

23 Boulevard Gambetta
Narbonne
11100

Téléphone

+33652800993

Site Web

https://www.yogapage.com/annuaire/yoga-narbonne-guillaume-alexandre/

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