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Lucie Valette

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France
Nantes
Lucie Valette

Séances individuelles ou en duo (Nantes ou visio) et astuces pour trouver ton épanouissement sans pression. Coaching de vie, énergétique et en prise de parole.

12/09/2026

Franchement, je n’ai jamais autant ri pendant un enregistrement de podcast ! 😂

Victor a créé KOZ club. Le principe : permettre aux pros d’en rencontrer d’autre lors d’un déjeuner. Son secret ? Réussir, même sans être là, à y faire rayonner sa bonne humeur et sa capacité à créer des liens de qualité entre humains ! 🙌

Si tu veux te prendre un shoot de bonne humeur, mets-toi tout de suite cet épisode dans les oreilles et découvre la Prise de Parole qui a permis à Victor de lancer ce très beau projet, avec des résultats déjà très prometteurs ! ✨

🎧 Prise de Parole est dispo sur toutes les plateformes, lien dans ma bio ✅

11/08/2026

🎧 Le dernier épisode de Prise de Parole est une conversation entre deux mordues de la scène, de la communication et du micro.

J’ai eu la joie d’enregistrer le récit d’Élodie, venue nous parler du jour où elle a découvert la joie de raconter et de se raconter. Une passion qui s’entend tout au long de notre échange et qui te donnera, je l’espère, à toi aussi envie de relever le défi ! ✨

✅ Retrouve tous les épisodes de Prise de Parole via le lien en bio.

06/08/2026

Coach depuis 3 ans et demi, je vis de mon activité et pourtant je viens de reprendre un travail salarié. 🤯

Je te partage ici toutes les réflexions que cette transition m’a amenée. Qu’est-ce que ça t’inspire ? ✨

09/07/2026

Parler avec le cœur, c’est la meilleure façon de créer un lien authentique avec les autres. Alors c’est que j’ai voulu faire dans ce nouvel épisode solo.

Je t’y partage mes réflexions et insécurités du moment, parce que je sais qu’elles te parleront aussi. 🫶

Viens me dire ce que tu as pensé de cet épisode en MP ou ici en commentaires ✨

✅ Lien vers le podcast dans la bio.

06/07/2026

🥵 Il fait trop chaud pour se prendre la tête… et faire autre chose que manger une glace ! 😅

Alors je mange une glace en te donnant des astuces pour venir rationaliser ta peur du rejet qui te fait te faire bien trop de noeuds au cerveau sous cette météo ! 🌡️

26/06/2026

🎧 As-tu écouté l’épisode où Katia nous parle de l’importance de l’authenticité ?

Dans cet échange sincère, elle revient sur un pitch où les émotions ont pris le dessus et nous permet de réfléchir à la place qu’on ne leur donne que trop peu dans le monde professionnel, a fortiori dans l’entrepreneuriat.

✅ Lien dans la bio.

22/06/2026

T’obliger à avoir toujours LA bonne réponse est le pire bâillon que je connaisse… 🤐

Ta réflexion et ta manière d’appréhender un sujet valent bien plus que tu ne le penses. Alors concentre-toi là-dessus et sur le reste autorise-toi à dire : « je ne sais pas » !

18/06/2026

Il y a des moments où tu te dis que ça serait tout sauf une bonne idée de te laisser submergé.e par tes émotions. Mais comment faire lorsque tu te fais surprendre, sur scène, lors d’un pitch chronométré ? 😅

Est-ce que les larmes doivent t’arrêter dans ton propos ? Est-ce que tu dois t’interrompre pour reprendre tes esprits au risque de perdre de précieuses secondes au micro ? 🎤

Katia, co-fondatrice de 𝗟𝗔 𝗕𝗜𝗦𝗖𝗨𝗜𝗧𝗘𝗥𝗜𝗘 𝗛𝗔𝗡𝗗𝗜-𝗚𝗔𝗦𝗣𝗜 vient nous raconter le choix qu’elle a fait et les conséquences que cela a eu sur le moment et pour la suite.

Merci pour ton engagement et pour cet échange plein d’humour qui nous rappelle à quel point l’authenticité est toujours une stratégie payante. ✨

🎧 Le lien pour écouter cette Prise de Parole est en bio.

17/06/2026

Combien de fois par jour tu mets tes besoins de côté ?
Quel effet tu penses que ça peut avoir sur toi sur le long terme ? 🧐

Si cette vidéo te parle et que tu veux prolonger la discussion, on s’en parle en DM ou en séances ✨

13/06/2026

🎧 As-tu écouté l’épisode 9bis de Prise de Parole ?

J’y mets les points sur les « i » et te parles de sujets intimes dont je ne t’ai jamais parlé dans le podcast… 🫶

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