26/04/2026
Hors connexion du 27 avril au 10 mai
il y a moins de bruit on entend mieux …😉✨
Ouvrir des espaces pour se (dé)poser, être écouté, aller à sa rencontre sans jugement
Rêvailéluis c'est un mot, un mot inventé pour nommer la qualité d'espace que j'aspire à créer lorsque j'accompagne des personnes. Que ce soit en écriture, en formation ou dans un cheminement thérapeutique, j'ouvre des espaces de décalage, des espaces pour se révéler, traverser en sécurité les émotions qui émergent, être soutenu-e dans tout ce qui est ici maintenant, apprendre à s'accueillir, dans
26/04/2026
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il y a moins de bruit on entend mieux …😉✨
aimer les mots les silences les suspensions … aimer ce qui relie à nos essentiels ici marcher …
23/01/2026
J'ai écouté... « Ou peut-être une nuit »
Dans ce podcast Charlotte Pudlowski(2) décortique la fabrique du silence autour de l'inceste. Elle a 26 ans quand elle apprend que sa mère, enfant, a subit un inceste par son père. Elle est journaliste. Elle s'interroge, pourquoi un si long silence ? Elle mène l'enquête, questionne des experts, rencontre des victimes, explore les mécanismes du trauma.
Ce Podcast diffusé à l'automne 2020 est une trace qui donne à entendre l'impensable, participe à sortir l'inceste de la banalisation. Si je vous en parle aujourd'hui c'est parce que je souhaite oeuvrer, à mon échelle, à sortir les violences sexuelles et l'inceste de l'ombre. J'ai été marquée par les mots de Dorothée Dussy, auteur du livre « Le Berceau des dominations – Anthropologie de l'inceste ». Elle souligne que le sujet de l'inceste est un éternel recommencement.
Depuis longtemps on dispose de chiffres, des enquêtes ont régulièrement été menées sur les violences sexuelles, et publiées dans les médias. Et puis... Et puis rien. Et quand de nouveaux chiffres sont publiées, qu'une nouvelle enquête sort, on s'étonne.
L'inceste n'est pas un fait divers, on sait que 2 à 3 enfants d'une classe de 30 éléves scolarisées en CM2 sont touchés. On connaît aussi la gravité des conséquences, comme le rappelle Muriel Salmona, psychiatre fondatrice en 2009 de l'association Mémoire traumatique et victimologie (3).
Alors la question revient, pourquoi tant de silence(s)? Des silences qui semblent s'emboiter les uns avec les autres, comme des poupées russes.
Autour de l'inceste et des violences sexuelles , il y a, comme le souligne Charlotte Puldlowski un désir d'oubli. Un désir d'oubli des victimes elles-mêmes, des personnes qui ont été informées, des auteurs aussi. L'oubli pour se protéger de sentir l'insupportable, l'oubli qui ici fait enfer-me-ment. L'autrice du podcast évoque sa propre traversée dans cette enquête, son besoin a un moment d'arrêter, d'arrêter de lire, d'écouter ses enregistrements, son désir d'oublier.
Du chemin que j'ai parcouru jusqu'à aujourd'hui, je sais l'empreinte dans le corps, combien l'abus sexuel enfant dévie la construction du rapport à l'autre, car c'est la vie en soi qui a été attaquée. Je sais combien il est difficile de nommer aussi, combien il est difficile d'aller se rejoindre à cet endroit indicible, honteux. Je sais aussi que c'est essentiel, pour permettre de restaurer quelque chose de la vie en soi. Ce podcast m'apparaît comme une porte parmi d'autres pour oser regarder, pour comprendre le silence lui-même, son essence, structurelle, systémique, et s'ouvrir à écouter ce qui ne se dit pas. Car ils sont nombreux ces hommes, ces femmes, ces enfants, que l'on cotoie au quotidien, porteurs d'un lourd secret. Alors comment on les accueille, comment on les entend ? Comment on accompagne à panser l'impensable (4) ?
Etre éveillé-e à cet endroit me paraît indispensable autant de la place des thérapeutes, que des femmes et hommes que nous sommes. Ce partage est un témoignage et un appel, un appel à s'informer, à se former, à mettre en dialogue nos questions, nos doutes, nos peurs, nos dégoûts, nos silences.
Merci de votre attention
Aude
1. https://louiemedia.com/injustices-2/ou-peut-etre-une-nuit
2. Elle publie en 2021 Ou peut être une nuit – Inceste la guerre du silence, sorti en poche en 2023
3. https://www.memoiretraumatique.org/
4. Vivre pleinement sa vie d'adulte malgré un abus dans l'enfant – Panser l'impensable – Fernande Amblard
Écoutez le podcast Ou peut-être une nuit — Louie Media «Ou peut-être une nuit» est la saison 2 du podcast Injustices. Une enquête profonde de Charlotte Pudlowski sur l’inceste et la structuration du silence, en 6 épisodes, une écriture et un traitement tout en finesse, dont l’écoute est sublimée par le travail délicat et exceptionnel de la ...
18/11/2025
Quand l’automne nous offre ses enseignements 😉 merci à James Norbery et à son Petit Dragon 🌱
21/07/2025