Souffle Sur La Vie, à NAJAC

Souffle Sur La Vie, à NAJAC Souffle sur la Vie – Najac (Aveyron)
Un lieu de ressourcement au cœur de la nature.
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Formations en massage bien-etre et en soin énergétique, séances individuelles, journées bien-être et séjours pour se reconnecter à l’essentiel. "Souffle sur la vie"
est une association créée en décembre 2018, basée à Najac (12270) dans le hameau de Puechiguier. Elle a pour but de :
- Promouvoir différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au déve

loppement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline.

- Prodiguer des soins tels que des massages de bien-être (pratiques non médicales et non sexuelles) et toutes autres pratiques relatives au bien-être physique et mental (yoga, Do-in, méditation, relaxation....) A cette fin, elle exerce son activité par tous les moyens y concourants et entre autres actions : acquisition de produits et matériels nécessaires aux soins, organisation de manifestations diverses (animations, conférences, démonstrations...) ainsi que l'enseignement dispensé sous forme de stages, formations, séjours ou cours...


Elle s’appuie sur une dynamique d’échange, de partage et de mise en réseau des professionnels acteurs de ces pratiques. L’association est ouverte à tous, dans le respect des convictions individuelles et dans l’indépendance absolue à l’égard des partis politiques et des groupements confessionnels et philosophiques.

07/09/2026

« Souriez, respirez et allez lentement. »

— Thich Nhat Hanh.

Comme l’eau de la rivière, laissons la vie couler doucement…

Prenons le temps de respirer, de sourire et de savourer ce qui est là, simplement.

Que cette nouvelle semaine soit douce, joyeuse et pleine de petits bonheurs.

Je vous souhaite à toutes et à tous une très belle semaine !

Prenez bien soin de vous.

Namasté.

Vidéo : rivière à st Chély d’Aubrac .


« La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli. »— Lao TseuUne jolie invitation à ralentir, à respirer et à si...
05/09/2026

« La nature ne se presse pas, pourtant tout est accompli. »
— Lao Tseu

Une jolie invitation à ralentir, à respirer et à simplement profiter de ce qui est là…

Je vous souhaite à toutes et à tous un merveilleux week-end, rempli de douceur, de nature et de beaux moments à savourer.
Namasté.
Annie



Photo : cascade de Salles la Source.

A vos agendas !🍂Septembre à l'association Souffle sur la Vie 🍂La rentrée est là… et avec elle, quelques beaux rendez-vou...
03/09/2026

A vos agendas !

🍂Septembre à l'association Souffle sur la Vie 🍂

La rentrée est là… et avec elle, quelques beaux rendez-vous pour prendre soin de soi, apprendre, partager et célébrer le passage vers une nouvelle saison.

Voici les événements à venir pour ce mois de septembre :

🍂 Dimanche 20 septembre – Journée spéciale Massage en DUO
De 9h à 19h, Animée par Nathalie & Annie.

Un moment de détente à vivre à deux, avec un massage harmonisant réalisé côte à côte, dans une ambiance douce et bienveillante.

👉 Toutes les informations et réservations :
https://www.facebook.com/share/1QBS8CEkGx/

🍂Offre spéciale rentrée sur nos formations en massages d'accompagnement au bien-être
(Offre valable jusqu’au 15 septembre.)

Vous souhaitez vous former aux massages d’accompagnement au bien-être ?
Profitez de notre offre spéciale de rentrée sur plusieurs de nos formations.

👉 Découvrez l’offre ici :
https://www.facebook.com/share/p/18QKT181eW/

🍂 Dimanche 27 Septembre – Célébration De Mabon, l'équinoxe d'automne, de 11h à 17h, animée par Annie.

Un temps pour célébrer l’équinoxe d’automne, remercier, faire le bilan de ce qui a été vécu et accueillir doucement la nouvelle saison.

👉 Toutes les informations :
https://www.facebook.com/share/p/1LmfSuKV6z/

Trois rendez-vous, trois façons de prendre soin de soi et de se reconnecter à l’essentiel.

Au plaisir de vous retrouver dans notre lieu de ressourcement à Najac Puechiguier.

« Le commencement est une porte ouverte vers l’inconnu. »— Rabindranath TagoreSeptembre nous invite à accueillir une nou...
01/09/2026

« Le commencement est une porte ouverte vers l’inconnu. »

— Rabindranath Tagore

Septembre nous invite à accueillir une nouvelle étape, à laisser derrière nous ce qui doit l’être et à avancer avec confiance vers ce qui se présente.

Que ce nouveau mois vous apporte douceur, sérénité, de belles rencontres et de beaux moments à savourer.

Je vous souhaite à toutes et à tous un merveilleux mois de septembre !
Namasté.
Annie

« Le moment présent est rempli de joie et de bonheur.Si vous êtes attentif, vous le verrez. »Thich Nhat HanhQue cette no...
31/08/2026

« Le moment présent est rempli de joie et de bonheur.
Si vous êtes attentif, vous le verrez. »
Thich Nhat Hanh

Que cette nouvelle semaine vous invite à accueillir pleinement les petits instants de bonheur qui se présentent à vous… parfois tout simplement, dans un sourire, une rencontre, une lumière, un souffle.

Je vous souhaite une belle et douce semaine à toutes et à tous.
Prenez soin de vous.
Namasté.
Annie

Petit tirage de carte du jour..."Magie Magique""Elle se cache dans les petites choses que tu n'as pas remarquées. Cela p...
29/08/2026

Petit tirage de carte du jour...
"Magie Magique"

"Elle se cache dans les petites choses que tu n'as pas remarquées. Cela pourrait être un rayon de soleil, un salut ou une inspiration fortuite. La véritable magie se manifeste à travers ton observation et ta perception. Lorsque tu vois le monde avec gratitude, tu découvres que la vie est pleine de merveilles."

« Le week-end est une invitation à ralentir,à respirer un peu plus profondémentet à savourer les petits bonheurs du prés...
29/08/2026

« Le week-end est une invitation à ralentir,
à respirer un peu plus profondément
et à savourer les petits bonheurs du présent.»

Prenez le temps de vous faire du bien, de profiter de ce qui vous entoure et de simplement…être.

Je vous souhaite un très beau week-end, rempli de douceur et de sérénité.
Namasté.
Annie

Deuxième jour de transmission du massage indien du crâne en individuel...Le Massage indien du crane ou champissage est u...
29/08/2026

Deuxième jour de transmission du massage indien du crâne en individuel...

Le Massage indien du crane ou champissage est une pratique venue d'Inde qui agit sur le haut du corps : dos, épaules, nuque, cuir chevelu et visage. Il se pratique en position assise, sur personne habillée, sans huile. Les techniques de pétrissage, friction, lissage et percussion permettent un relâchement profond, rapide et accessible à tous.

Ce massage aide à :
-Détendre les muscles et les tissus en profondeur
-Réduire le stress, l'anxiété et les migraines
-Améliorer le sommeil et la concentration
-Redonner de l'énergie en cas de fatigue physique ou mentale
-Favoriser la circulation sanguine et lymphatique
-Stimuler la régénération du cuir chevelu.

🍂Offre Spéciale Rentrée – Formations en Massages D’accompagnement au Bien-être 🍂Et si cette rentrée était l’occasion de ...
28/08/2026

🍂Offre Spéciale Rentrée – Formations en Massages D’accompagnement au Bien-être 🍂

Et si cette rentrée était l’occasion de développer une nouvelle compétence et d’enrichir votre pratique professionnelle ?

À cette occasion, Souffle sur la Vie vous propose des tarifs préférentiels sur plusieurs de ses formations, en présentiel à Najac Puechiguier, en Aveyron.

✅Offre spéciale valable jusqu'au 15 septembre 2026.

✅Nos formations à tarif préférentiel :
Massage harmonisant – 3 jours
➡️ 300 € au lieu de 360 €
Massage aux pochons d’herbes aromatiques – 2 jours
➡️ 200 € au lieu de 250 €
Massage ayurvédique Abhyanga – 3 jours
➡️ 300 € au lieu de 360 €
Massage indien du crâne – 2 jours
➡️ 200 € au lieu de 250 €
Massage assis anti-stress – 2 jours
➡️ 200 € au lieu de 250 €
Massage d’accompagnement de la personne âgée – 1 journée
➡️ 100 € au lieu de 140 €

✅ Des formations essentiellement pratiques, dispensées par Annie, formatrice en massages d’accompagnement au bien-être depuis 2009.

✅ Des groupes de 4 participants maximum, pour privilégier la qualité de la transmission, l'écoute et l'accompagnement de chacun dans sa pratique.

✅ Support de cours, fiches pratiques et certificat de praticien remis à l'issue de la formation.

✅Prochaines sessions :
- Massage assis anti-stress :
12 et 13 septembre
28 et 29 octobre.
- Massage indien du crâne : 15 et 16 septembre.
- Réflexologie amérindienne : 18 septembre.
- Massage aux pochons : 3 et 4 octobre.
- Massage ayurvédique Abhyanga : 16, 17 et 18 octobre.
- Massage harmonisant : 20, 21 et 22 octobre.

✅Pas disponible aux dates proposées ?
Certaines formations peuvent également être réalisées en individuel, à une autre date, sur demande.

✅Paiement par virement bancaire.

✅Pour plus d'informations consultez notre site web: https://www.soufflesurlavie.com/pages/formation-aux-massages-bien-etre/

Le programme détaillé vous sera envoyé par mail lors de votre inscription.

✅Contact : [email protected] ou en mp.

🍂 Profitez de l'offre spéciale rentrée avant le 15 septembre !

Adresse

Puechiguier
Najac
12270

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00
Dimanche 10:00 - 12:00

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