11/05/2020
Un petit test pour vous protéger ....
Quizz Déconfinement
Etape 1 : Savez-vous vous protéger efficacement contre le coronavirus ? Etape 2 : Savez-vous protéger les autres du coronavirus ? Etape 3 : Avez-vous les connaissances nécessaires ?
28/04/2020
Voici les fruits et légumes du beau mois de MAI 😍
Car il n'y a rien de meilleur pour notre corps et l'environnement que de manger local et de saison😉
24/03/2020
Durant le confinement ... ne craquez pas.
Les accompagnements se poursuivent via Skype.
Profitez en pour cuisiner IG light....
05/10/2019
Ne pas se priver ... 3 carres par jour pour agrémenter sa journée. Avec le café à la place du sucre, pour le goûter avec quelques oléagineux.....
Les bienfaits du chocolat noir pour la santé
Le chocolat noir n'en finit plus de nous étonner. Découvrez vite pourquoi cette gourmandise aux multiples bienfaits constitue un si bon allié...
21/08/2019
Une synthèse intéressante
Détox anti-sucre : débarassez-vous du sucre et dites stop à la dépendance
Hypertension, diabète, maladies cardiovasculaires, inflammation chronique : réduisez les risques grâce à une détox anti-sucre
18/08/2019
Quelques variantes des pancakes. Bon dimanche.
Pancakes : 5 recettes healthy ! - So Healthy
Qui dit weekend dit pancakes ! Il est le repas favoris des petits-déjeuners gourmands et du brunch du dimanche midi. En revanche, cette crêpe épaisse est loin de constituer un repas équilibré ! C’est pourquoi nous avons dégoté pour vous 5 recettes de pancakes healthy, faciles à réaliser !...
16/07/2019
Parlez en avec un professionnel...