Human VIZA

Philippe Delerm, dans Les eaux troubles du mojito, nous rappelle quelque chose de précieux : le plaisir ne se cache pas uniquement dans les grands événements de la vie.

Il se niche aussi dans ces instants ordinaires que nous traversons souvent trop vite : une conversation qui se prolonge, une lumière de fin de journée, un café partagé, le sentiment d'avoir avancé sur un sujet qui nous tient à cœur...

À force de courir après l'exceptionnel, nous risquons parfois de passer à côté de ces petits plaisirs qui, mis bout à bout, donnent de la saveur au quotidien.

Cultiver les plaisirs, c'est peut-être simplement réapprendre à leur faire une place et à les reconnaître lorsqu'ils se présentent.

Et vous, quel petit plaisir du quotidien avez-vous savouré aujourd'hui ?

Tous les plaisirs ne nous nourrissent pas de la même façon.

Certains nous distraient quelques instants.

D'autres nous apportent durablement de l'énergie, du sens et de l'élan.

Et si nous apprenions à mieux les distinguer ?

Human viza vous accompagne.

« Le plaisir est le commencement et la fin de la vie heureuse. »

Il y a plus de 2 000 ans, Épicure faisait déjà du plaisir un élément essentiel d'une vie épanouie.

Pourtant aujourd'hui, le plaisir semble parfois relégué au second plan.

Nous apprenons à être performants, productifs, efficaces. Nous parlons d'objectifs, de résultats, de responsabilités.

Mais quand nous sommes-nous demandé pour la dernière fois : Qu'est-ce qui me fait réellement plaisir ?
Pas ce qui me distrait.
Pas ce qui remplit mon agenda.
Pas ce qui est attendu de moi.
Ce qui me procure de la joie, de l'énergie, de l'élan.

Et si le plaisir n'était pas un luxe ou une récompense après l'effort ?

Et s'il était au contraire un indicateur précieux de ce qui nous nourrit, nous ressource et nous correspond ?

Tout au long de ce mois, nous vous proposons d'explorer cette question : quelle place donnons-nous encore au plaisir dans nos vies personnelles et professionnelles ?

Car retrouver ce qui nous procure du plaisir, c'est souvent retrouver ce qui fait sens, ce qui nous met en mouvement et ce qui nous permet de durer dans le temps.

Et cela vaut aussi pour le monde du travail. Lorsqu'il disparaît totalement, le plaisir peut laisser place à l'usure, au désengagement ou à la perte de motivation.

Que vous soyez un particulier en quête de mieux-être, un manager ou une entreprise souhaitant comprendre ce qui nourrit durablement l'engagement de vos équipes, nous pouvons vous accompagner à travers le coaching ou l'EGOKODE.

Et vous, quand avez-vous pris du plaisir pour la dernière fois dans ce que vous
faisiez ?

Ils ont décidé de vous partager leur expérience pour vous aider à sauter le pas, pour que vous aussi vous puissiez faire le point et vous libérer des injonctions. Chaque mois nous vous proposons un témoignage client, ils nous ont fait confiance et nous les en remercions!

Les injonctions paradoxales sont souvent banalisées dans les organisations parce qu'elles sont intégrées au quotidien : "sois autonome mais je valide tout", "prends des initiatives mais ne te trompe pas", "sois proche de ton équipe mais garde de la distance".

À force, les collaborateurs et les managers finissent par s'adapter à ces contradictions sans toujours mesurer leur impact : perte de repères, surcharge mentale, démotivation, tensions relationnelles ou difficultés à prendre des décisions.

L'enjeu n'est pas seulement d'identifier ces injonctions, mais de comprendre comment elles influencent les comportements individuels et collectifs.

C'est précisément ce que nous travaillons dans nos accompagnements : aider les personnes et les équipes à retrouver de la clarté, de la cohérence et des marges de manœuvre dans leur façon d'agir et de communiquer.

Vous avez besoin d'aide?
Contactez Human viza au 0951058645

À l’image du " Fournil Éphémère" , qui choisit de faire du pain autrement — en privilégiant la qualité, le temps long et l’équilibre de vie de ses boulangers — se libérer des injonctions, c’est peut-être oser sortir du “toujours plus”. Plus vite, plus fort, plus rentable… Les fondateurs nous inspirent et nous prouvent que l'on peut choisir plutôt le sens, la cohérence et le respect de nos rythmes ! Refuser les modèles imposés, ce n’est pas renoncer à l’exigence : c’est redéfinir ce qui compte vraiment.

Une injonction paradoxale se produit lorsque des instructions contradictoires sont données à une personne, ce qui crée une situation où il lui est impossible de répondre de manière cohérente. Par exemple, lorsqu'une personne reçoit le message "sois spontané", elle est confrontée à un paradoxe : pour être spontané, elle ne doit pas réfléchir, mais en même temps, l'instruction d' "être spontané" nécessite une réflexion sur la manière d'agir. Cette double contrainte crée alors un véritable court-circuit mental. La personne se retrouve dans une impasse, cela génère de la confusion, de l'épuisement , des effets psychologiques parfois durables et puissants. Il est donc important de repérer ces injonctions et de se faire accompagner pour s'en libérer.
Contactez Human viza au 0951058645.

“Poussé par une irrésistible injonction à être soi, l'individu se rêve de plus en plus maître de sa vie.” Serge Chaumier

Les injonctions prennent souvent le dessus quand on ne connaît pas vraiment son propre fonctionnement.

L’EGOKODE permet justement de remettre de la conscience sur ce qui nous guide :

Nos besoins, Nos mécanismes, Nos adaptations.

Et c’est souvent à partir de là qu’on commence à faire des choix plus libres et plus alignés.

Contactez Human viza au 0951058645

Quand le bonheur devient une injonction...Alors qu’il frôle le burn-out, Éric accepte sur un coup de tête de devenir le bras droit d’Amélie, une ancienne connaissance. En voyage à Séoul, il découvre un institut qui propose aux patients dépressifs de vivre de manière anticipée leur propre enterrement pour leur redonner le goût de vivre...