Pure Coaching

/EASY FREESTYLE/

Rendez vous le 28 juin pour un événement freestyle 100% débutant 🔥

C’est le moment de venir essayer le freestyle sans te prendre la tête 🤩!

Lieu : MOVIDA

Lien de réservation : https://www.purecoaching.fr/evenements.php

HYROX PARIS GRAND PALAIS ⚡️

CATÉGORIE : SOLO PRO
CHRONO : 1H17 ⏱️

Une expérience de dingue dans ce monument historique en compagnie de qui était là pour immortaliser ce moment qui ne se produira peut être qu’une seule fois dans une vie ! 🤩

Un décor à couper le souffle et une ambiance incroyable 🤩

Côté chrono …. un résultat qui n’est pas du tout à la hauteur de mes espérances mais c’est aussi comme ça qu’on évolue.

Apprendre davantage à gérer la pression et le stress pré compétition sera une des choses les plus importantes pour les prochaines courses .. 😅

Hâte de vous montrer la suite !

EVENT FREESTYLE ! 🚨

📆 11 mai 2025
📍TRAINING GO : Allée des entrepôts, Pérols

🎙️ On se retrouve pour une matinée explosive avec une très bonne équipe aux commandes !
Vous avez été nombreux à me demander un événement freestyle … et le voici ! 🔥

Ne manquez pas l’occasion de vivre ce moment fitness à nos côtés !

🎟️ L’inscription écrite est ouverte sur le site ! A faire obligatoirement pour la bonne organisation de l’évent 😄

⚠️ Le Paiement valide votre inscription. Il peut se faire auprès de vos profs respectifs ou le jour J.

Les beaux jours arrivent et pour en profiter je lance le premier HYBRID TRAINING OUTDOOR de la saison ! ☀️

Un cours en extérieur complet qui allie le renforcement musculaire et l'endurance pour tout niveau. 💪🏼🏃🏽

Lieu des séances : Parc Montcalm à Montpellier
Tarifs pour la séance: 7 euros par personne
(Paiement sur place)

INCROYABLE : Pour cette première édition, une place achetée = une place offerte pour une autre personne de ton choix

Les inscriptions se feront par message directement

Seul.e ou accompagné.e de votre famille ou de vos amis, je vous attends avec impatience !!
* Plus de détails une fois l'inscription effectuée

Toujours un plaisir de repasser de l’autre côté !

Coacher c’est bien mais être coaché ça permet de voir d’autres façon de faire, de prendre du recul sur ses propres cours et de tout simplement kiffer !🔥🔥🔥

Événement sportif : Training Go Sport Santé

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// Sport en entreprise //

L’activité physique en entreprise c’est quoi ⁉️

Le “sport en entreprise” se décline sous différentes formes. Cette notion renvoie à la pratique d’un sport au sein même de l’établissement, mais aussi aux activités sportives organisées en dehors de l’entreprise.

Les bénéfices et les bienfaits sont nombreux :

Bénéfices Physiques
* Amélioration de la condition physique.
* Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

Bénéfices Psychiques
* Diminution des douleurs.
* Augmentation bien-être au travail.
* Lutte contre le stress, le burnout ..

Bénéfices Sociaux
* Agit comme vecteur social
* Meilleur enthousiasme et satisfaction au travail.

C’est aussi de nombreux bénéfices pour l’entreprise et sa pérennité 🙏

Un post pour vous remercier pour l’ensemble de vos avis et pour vos retours après chaque cours ! 🙏🏻🔥

La rentrée est lancée et je reviens avec plus de posts 😃

// Cours en extérieur //

Bonjour les sportifs !

L’été est bien installé et pour en profiter tous ensemble j’ouvre 2 dates de cours en extérieur !

- jeudi 20 juillet à 19h15
- jeudi 27 juillet à 19h15

📍 Lieu des séances : Parc Montcalm à Montpellier

💶 Tarifs pour la séance : 5 euros par personne
(Paiement sur place)

Inscription via mon site internet : www.purecoaching.fr (Onglet événement)

Au programme :

Une séance qui alliera des exercices de renforcement musculaire et des exercices de cardio !
Tout ça dans la bonne ambiance !
Chaque exercice pourra être adapté pour que tout le monde puisse profiter au maximum

Seul.e ou accompagné.e de votre famille ou de vos amis, je vous attends avec impatience !!

* Plus de détails une fois l'inscription effectuée

Cordialement,
Votre Coach