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Ouvre & change

Coaching de particuliers et formation

01/12/2025

Parce que Brocéliande, ce n'est pas QUE de la magie, des enchanteurs et des légendes arthuriennes 😉... les entreprises aussi sont légendaires ici !
J'étais présente vendredi et samedi à la 2ème "Rencontre des métiers en Brocéliande" : plus de 170 professionnels locaux venus échanger sur leur métier avec 1700 élèves de 3ème et 2nde, puis avec le grand public samedi.

Je suis super fière d'avoir participé à cet évènement qui démontre bien le dynamisme du territoire de Brocéliande : 3 communautés de communes et 15 établissements scolaires se sont coordonnés pour 3 jours hyper riches en échanges, rencontres et découvertes.

Merci au Club des Entreprises du Pays de Brocéliande - CEPB et... vivement la prochaine ! 😁

26/11/2025

Je serai présente à la 2ème édition de la "Rencontre des métiers en Brocéliande", vendredi matin pour les scolaires et samedi matin pour tout public. Ravie de participer au nom d'ASENSILE à cet évènement organisé par le Club des Entreprises du Pays de Brocéliande, qui met en lumière les métiers de notre région et aide les jeunes et moins jeunes à réfléchir à leur projet pro ! 👍

Vous venez ? 😊

En savoir plus : https://metiers.cepb-broceliande.bzh/

24/02/2025

Entendu en RDV : « Vous avez un regard beaucoup plus positif que le mien ! »

Le client m’exprimait la mauvaise image qu’il avait de son CV, trop morcelé. Le parcours idéal selon lui ? Rester 40 ans dans la même boîte, signe pour lui de stabilité, de confiance de l’entreprise, de reconnaissance. En réponse je lui propose de voir un parcours morcelé comme une richesse d’expériences et de rencontres, une capacité de rebond, une vie en mouvement. Je lui partage aussi la vision que j’ai pu avoir par moments de mon propre parcours initial de 20 ans dans la même entreprise : manque d’initiative, inertie, manque de confiance.

Réaction du client ? Surprise. Puis silence. Prise de conscience. (Comme je les aime ces silences ! ♥)

Et c’est là tout l’intérêt de l’accompagnement : des nouvelles lunettes pour poser un autre regard sur soi, sa vie, ses expériences. Et c’est le premier pas vers de changement !
Et vous ? Envie de faire le point sur vous et votre vie ? Prêts à essayer des nouvelles lunettes ? 😉

13/02/2025

Quand nous avons démarré son bilan de compétences, J. était déterminée à changer, et un peu démunie devant la multitude des possibles. Par où commencer et comment s’y prendre pour choisir une voie ? 🤔
Aujourd’hui elle est en formation pour sa reconversion et exprime que le bilan l’a fait grandir et l’a transformée : un bel exemple de tout ce que peut apporter un bilan de compétences. Bravo ! 🥳
Envie de changement ? Des questionnements sur votre vie pro ? Et si on en discutait ?

07/02/2025

C’était laaaa dernièèèère séaaaaaance 🎶🎵

Clap de fin pour les cours de communication des étudiants de BUT GCCD (Génie Civil - Construction Durable) à l’IUT de Rennes. Une cinquantaine de futurs chefs de chantier et conducteurs de travaux outillés pour passer du « moi, je » à la collaboration, le tout en mode Communication non violente bien sûr ! 👍🏼
Ca a été un plaisir et aussi une belle aventure pleine de challenges pour moi. J’ai appris autant qu’eux, voir plus, alors merci les jeunes !
Excellente continuation à eux et vivement septembre pour la prochaine promo 😊

✨ ouvre-et-change.fr

28/08/2024

Bientôt la rentrée ! La coupure des vacances d’été nous fait souvent prendre du recul sur notre vie professionnelle, avec parfois à la clé une prise de conscience ou des questionnements : Suis-je à ma place ? Est-ce que ce travail me fait envie ou plaisir ? Est-ce que mon travail a du sens pour moi ?
Rien d’inquiétant à ressentir un blues de rentrée : ne pas avoir envie de voir les vacances se terminer, voir d’un mauvais œil le réveil matin au lieu de la grasse mat, avoir envie de rester tranquille en vacances etc. Mais si la reprise provoque des questionnements existentiels, un profond découragement, voire une boule au ventre, alerte ! Il est peut-être temps de mettre les choses à plat, et un peut vous y aider !
Je vous accompagne en bilan de compétences avec Asensile pour retrouver vos marques, prendre confiance, mettre vos idées, envies et priorités au clair, et donner un nouveau sens à votre vie pro ! C’est finançable par votre compte CPF et le premier RDV est gratuit et sans engagement : on en discute ?
Ca vous tente ? Envie d’en savoir plus ?
https://asensile.com/agences-repertoire/montauban-de-bretagne/

13/08/2024

🎲🎲 Jeux d’été Ouvre & change, épisode 5 : le méli-mélo Ouvre & change !
La devise Ouvre & change est affichée en page d’accueil du site www.ouvre-et-change.fr. Vous la connaissez ? Remettez les mots dans le bon ordre pour la retrouver !
Pour fêter les 2 ans d’Ouvre & change et vous amuser pendant l’été, je vous propose un jeu par semaine sur mes thématiques fétiches pendant tout l’été. Alors 3, 2, 1… Jouez !
✨ www.ouvre-et-change.fr

06/08/2024

🎲🎲 Jeux d’été Ouvre & change, épisode 4 : les associations Ecoute & change !
Avez-vous bien suivi les 4 vidéos « Ecoute & change, des chansons qui parlent de VOUS ! » ? Alors vous saurez relier chaque titre à sa thématique !
Pour fêter les 2 ans d’Ouvre & change et vous amuser pendant l’été, je vous propose un jeu par semaine sur mes thématiques fétiches pendant tout l’été. Alors 3, 2, 1… Jouez !
✨ ouvre-et-change.fr

30/07/2024

🎲🎲 Jeux d’été Ouvre & change, épisode 3 : les mots mêlés Ouvre & change !
Pour fêter les 2 ans d’Ouvre & change et vous amuser pendant l’été, je vous propose un jeu par semaine sur mes thématiques fétiches pendant tout l’été. Alors 3, 2, 1… Jouez !
✨ www.ouvre-et-change.fr

23/07/2024

🎲🎲 Jeux d’été Ouvre & change, épisode 2 : cherche et trouve Florence !
Ces deux années ont été riches en belles rencontres. Saurez vous trouver Florence dans ces photos de ses différentes équipes ? Et vous, est-ce que vous y êtes aussi peut-être ?
Pour fêter les 2 ans d’Ouvre & change et vous amuser pendant l’été, je vous propose un jeu par semaine sur mes thématiques fétiches pendant tout l’été. Alors 3, 2, 1… Jouez !
✨ www.ouvre-et-change.fr

16/07/2024

🎲🎲 Jeux d’été Ouvre & change, épisode 1 : les mots croisés Ouvre & change !
Pour fêter les 2 ans d’Ouvre & change et vous amuser pendant l’été, je vous propose un jeu par semaine sur mes thématiques fétiches pendant tout l’été. Alors 3, 2, 1… Jouez !
✨ ouvre-et-change.fr

09/07/2024

2 ans ! … déjà ?! 2 ans ! … seulement ?!

Ouvre & change a deux ans ! 🎉 J’ai à la fois l’impression que c’était hier et que j’ai vécu 1000 étapes depuis !
Coaching de particuliers, ateliers à la médiathèque, mission de coach ressource et de jury avec Coaching Ways, implication dans les Coachings du cœur, vidéos Ecoute & change, réseau Entreprendre au féminin Bretagne EAFB, cours à l’Institut Agro Rennes Angers, Café des séniors tous les mois, activité de bilan de compétences avec Asensile… 2 ans de belles rencontres et de beaux projets ! Et pas mal de périodes de doute et de découragement aussi : des belles montagnes russes !
Aujourd’hui je suis bien occupée, j’ai une activité qui me plait, je me sens à ma place et je n’ai pas de blues du dimanche soir : gratitude et fierté du chemin parcouru ! 👍🏼 😀
Allez, c’est parti pour l’année 3 et toutes les surprises qu’elle me réserve. Vous venez avec moi ?

Adresse

Montauban-de-Bretagne
35360

Site Web

http://www.ouvre-et-change.fr/

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