Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 20:00 - 21:30 Mercredi 20:00 - 21:30 Samedi 09:30 - 12:00

Krav Maga Metz 57, Gymnase Square du Luxembourg-Metz (20h mardi soir et 9h30 samedi matin), Complexe Sportif St Symphorien (mercredi soir 20h), Metz (2026)

Définitivement spécialisé vers la pratique du Krav-maga authentique, nous sommes l’entité française de la Haim Zut fédération Israel. le Grandmaster Haim Zut Dan 10 est une légende vivante du Krav-maga et le plus proche collaborateur du fondateur Imi Lichtenfeld. Nous sommes des pratiquants de tous niveaux déterminés à animer un vrai club à la disposition de tous pour évoluer dans une ambiance co

nviviale. Nous avons l’expérience de l’animation d’un club sportif pour avoir organisé et participé à de nombreux événements en France et à l’étranger autour du Krav-maga. Nous avons la seule ambition de vous faire partager notre passion pour cet art martial israélien officiellement encadré en France par la fédération française de Karaté. Lien : www.haimzut.com

Ce Krav-maga très complet se suffit à lui-même pour apporter tous les ingrédients nécessaire à l’autodéfense quelque soient ses aptitudes physiques. Renseignez-vous, venez nous voir, nous sommes à l’image de notre discipline : la simplicité.

12/08/2026

PORTES OUVERTES EKM57 – VENEZ ESSAYER !

Envie de découvrir le Krav Maga, la self-défense et le combat libre ?

📅 Samedi 12 septembre
📍 Square du Luxembourg – Metz

Séances d’essai gratuites :
• Dès 7 ans : 9h30 – 10h30
• Adultes +15 ans : 10h30 – 12h00

🔥 Reprise des entraînements dès le mardi 1er septembre
⏰ 20h00 – 21h30
📍 Square du Luxembourg – Metz

Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, venez découvrir le club et vous entraîner avec nous.

📞 06 08 70 57 39
🌐 www.kravmaga-metz.fr
✉️ [email protected]

06/08/2026

07/05/2026

💥 Nouvel entraînement, hier soir au complexe sportif de St Symphorien 💪

🥊 focus sur le travail au sol + atelier dédié au passage de grade, sparring contrôlé et, comme toujours, une dynamique de groupe au top !

Merci à Adeline, notre instructrice féminine, pour l’encadrement et l’enseignement de son savoir. ♥️

Pour plus d’info sur nos cours et notre club :

➡️ https://www.kravmaga-metz.fr/

02/05/2026

🥊 Nos entraînements Krav Maga

Mardi :
🕗 20h00 – 21h30 – Square du Luxembourg
➡️ Entraîné par Loïc, expert libre fighting, 1er dan Krav Maga

Mercredi :
🕗 20h00 – 21h30 – Saint-Symphorien (complet)
➡️ Entraîné par Loïc, expert libre fighting, 1er dan Krav Maga

Vendredi :
🕕 18h00 – Entraînement libre – Budo Ryu, Ay-sur-Moselle

Samedi :
🕤 9h30 – Enfants (-15 ans) – Salle du bas
➡️ Entraînés par Nicolas, 1er dan Krav Maga, DAF
➡️ Guillaume

🕥 10h30 – 12h00 – Adultes : Combat libre / Karaté Mix – Salle du haut
➡️ Entraîné par Tom, médaillé à de nombreux championnats, 2e dan en karaté mix, expert en combat en cage

⬇️ Krav Maga (adultes) – Salle du bas
➡️ Entraîné par Dimitri, 2e dan Krav Maga, moniteur professionnel, expert militaire

📍 Square du Luxembourg

💥 Entraînez-vous avec ceux qui forment les meilleurs
🎓 Tous nos instructeurs sont diplômés avec sérieux
🛡️ Pour assurer des cours en toute sécurité

Un programme complet pour travailler technique, efficacité et engagement réel.

👉 4 cours par semaine
👉 Tous niveaux
👉 Ambiance sérieuse, progression assurée

N’hésitez pas à venir nous rejoindre

Adresse

Gymnase Square Du Luxembourg-Metz (20h Mardi Soir Et 9h30 Samedi Matin), Complexe Sportif St Symphorien (mercredi Soir 20h)
Metz
57000

Heures d'ouverture

Mardi	20:00 - 21:30
Mercredi	20:00 - 21:30
Samedi	09:30 - 12:00

Téléphone

+33668352761

Site Web

http://www.kravmaga-metz.fr/

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