Did it coach

11/08/2025

18/10/2023

Êtes vous mal à l'aise à l'idée de devoir déléguer des tâches à une tierce personne ?
Aspirez vous a ce que vos équipes ou votre entourage soient exactement comme vous le souhaitez et cela s'avère conflictuel ?
Avez vous l'impression que tout vous échappe et cela crée en vous des émotions négatives ?
Si vous vous reconnaissez dans tout cela, vous êtes certainement confrontés à l'hyper contrôle.
Il y a des solutions à cela 🫱🏻‍🫲🏾
On en parle ? 👇🏾
www.diditcoach.fr

30/06/2023

Bonjour à toutes et à tous !
Je vous invite à lire cette citation de Christophe ANDRE.
Il y a une bien belle définition de l'aide, de l'accompagnement d'autrui.
C'est aussi mon rôle à vos côtés en tant qu'accompagnant, aussi bien au titre de ma pratique en Bilan de Compétences, que du Coaching individuel, dans le sens le plus noble du terme.
Contactez moi pour de plus amples renseignements et/ou bien parlez en à votre entourage.
Enjoy !

25/09/2022

Tellement vrai 🙏🏾

07/08/2022

[Pensée de la semaine]
"En finir avec la souffrance — pas seulement en soignant ses symptômes mais en éradiquant sa cause première —, c'est précisément ce à quoi vise l'enseignement du Bouddha. [...] Il faut d'abord réaliser que la vraie cause de la souffrance ne se trouve pas à l'extérieur de soi, mais à l'intérieur. [...] C'est pourquoi la véritable pratique spirituelle consiste à s'occuper de son propre esprit. L'esprit est très puissant, il peut créer le bonheur comme le malheur, le paradis comme l'enfer. Si, à l'aide du Dharma, vous parvenez à éradiquer vos poisons intérieurs, rien d'extérieur ne pourra plus vous affecter négativement, mais tant que ces poisons resteront mêlés à votre esprit, vous ne trouverez nulle part au monde le bonheur que vous désirez."
~ Nyoshul Khen Rinpoché, enseignement oral donné à Paro, au Bhoutan, en 1987, traduit par l'auteur.

Crédits photo : Matthieu Ricard, Chute d'Aldeyjarfoss, au fond de la vallée de Barðardal, au début de la route du Sprengisandur.

25/11/2021

La vie est un changement permanent et nous devons nous y adapter.
Il est donc nécessaire de dompter les velléités de conservation parfois exacerbées, propre à notre cerveau dans sa version reptilienne.
Cet aspect se traduit quelquefois par des résistances, des peurs, des croyances limitantes.
Il est parfois bien difficile de faire tomber ces barrières.
Pourtant, c'est inéluctable pour faire face aux différents défis societaux et environnementaux.
Agir sans préjugés, oser se tromper, tenter, mais garder le cap avec optimisme et détermination pour avancer vers un monde meilleur !

"Il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé". Albert Einstein.

22/11/2021

Je contribue à vos côtés à optimiser la communication, le potentiel et les performances de chacun avec écoute active, bienveillance, empathie et enthousiasme !

Le coaching est un accompagnement.
Ce n'est pas une thérapie, du conseil, de la formation ou de l'enseignement.

Cette expérience vise à découvrir les qualités intrinsèques dont l'individu n'a peut être pas encore conscience.

Le travail entre le coach et le coaché est un travail côte à côte, c'est à dire en co-construction et en co-responsabilité.

Le coach par son écoute active, sa bienveillance, son empathie, son questionnement adapté, sa technique, agit comme un révélateur des clés intérieures que possèdent en lui le coaché, pour lui permettre d'ouvrir lui même les portes visant à améliorer son bien être et atteindre ses objectifs individuels.

Les personnes que j'ai accompagnées jusqu'à présent ont réalisé de belles prises de conscience et ont pu progresser dans leur accomplissement professionnel et/ou personnel, ce que je vous souhaite aussi.

A bientôt !