Dietplus Martigues

25/08/2026

Trois semaines en août sont passées avec trois classements… et des visages qu'on retrouve 👏

Bravo à Fabienne pour ses -2 kg cette semaine 🌟 Et une mention spéciale à Martine et Christophe, présents une nouvelle fois dans le Top 5 : c'est exactement ça, la régularité.
Pas des efforts spectaculaires sur une semaine, mais des bonnes habitudes qu'on installe et qu'on garde 💪

Bravo aussi à Thymelia et à Rosie — et n'oubliez jamais que 900 g, c'est 900 g de gagnés, et une semaine de plus dans la bonne direction !

La rentrée arrive : c'est le moment idéal pour reprendre un rythme, avec un cadre et quelqu'un pour vous accompagner. Votre bilan est offert, il suffit de passer nous voir 💚

Florence, votre coach Dietplus 💙

📍 8 rue Ramade, Martigues — du mardi au vendredi

25/08/2026

Sur la semaine du 10 août, c'est un homme qui a pris la tête du classement !

On l'oublie souvent, mais l'accompagnement dietplus n'a rien de réservé aux femmes : messieurs, vous êtes de plus en plus nombreux à pousser la porte du centre, et les résultats sont là. Bravo Christophe pour ces -2,3 kg 🌟

Et bravo à Lyvia, Brigitte, Manon et Martine, qui continuent d'avancer semaine après semaine, en plein cœur de l'été 💪

Ce que j'aime dans ce Top 5, c'est sa diversité : des parcours différents, des rythmes différents, des objectifs différents… et la même chose au fond — de la régularité et un peu de méthode !

La rentrée approche : c'est souvent le bon moment pour se lancer, avec un cadre et quelqu'un pour vous suivre. Votre bilan est offert, il suffit de passer 💚

Florence, votre coach Dietplus 💙

📍 8 rue Ramade, Martigues — du mardi au vendredi

18/08/2026

11/08/2026

Tenir ses objectifs en plein mois d'août, entre apéros et vacances ? Elles l'ont fait 👏
Bravo à notre Top 5 de la semaine, avec une mention spéciale à Shadé et ses -4 kg 🌟
L'été n'oblige à renoncer à rien : on profite, on partage, et on avance quand même 💪
Envie de vous lancer ? Votre bilan est offert 💚
Florence, votre coach Dietplus 💙

31/07/2026

Chaque semaine, vous nous rappelez qu'il n'y a pas de secret : les résultats sont le fruit de la persévérance, de la régularité et de la confiance en soi. 💪

👏 Félicitations à notre Top 5 ! Votre implication est une véritable récompense et montre qu'avec un accompagnement adapté, les objectifs deviennent accessibles.

À tous ceux qui poursuivent leur parcours, gardez en tête qu'il n'est pas nécessaire d'aller vite, il faut simplement continuer d'avancer. Chaque rendez-vous, chaque effort et chaque bonne habitude vous rapprochent un peu plus de votre réussite.

Ensemble, continuons à transformer les petits progrès d'aujourd'hui en grandes victoires de demain ! 🌿

Florence, votre coach Dietplus 💙

30/07/2026

Ce n'est pas un régime.
C'est un rééquilibrage alimentaire, accompagné par un coach.
Votre bilan est offert.

30/07/2026

Armelle, Aurore, Stéphanie, Jessica.
Elles disent toutes la même chose : « je me sens bien dans ma peau ».
Bilan offert, sans engagement.

23/07/2026

✅ Les activités douces qui brûlent les calories.

3. La marche, jusqu’à 300 kcal/h
Marcher reste une valeur sûre ! Facile à intégrer au quotidien, cette activité douce fait travailler le cœur, tonifie les jambes et libère l’esprit. Une balade de 15 à 30 minutes suffit pour commencer à sentir les bienfaits. L’important est de bouger régulièrement, peu importe la vitesse. Plus vous le ferez, plus ce sera naturel… et agréable. 👍
www.dietplus.fr

23/07/2026