La Vague Tai Chi Chuan

La Vague Tai Chi Chuan L'association La Vague Tai Chi Chuan est née sous l'impulsion de quelques amis à Marseille en 1998. (Art martial). (Interne). Un bon esprit dans un corps fort.

Tai chi chuan : présentation
La traduction littérale est : boxe du faîte suprême. Le Tai Chi Chuan est classé dans la catégorie des Arts martiaux chinois interne :
L’Apprentissage débute par l’exécution de mouvements dans la lenteur. Apprendre à placer son corps (centre de gravité, flexion, coordination, écoute et regard)
Les déplacements et les postures correspondent à des applications martiales

de défense et de réponse. La concentration du souffle (énergie) régulée par la respiration et l’intention du cœur (esprit) entraine un bon équilibre du yin et du yang, une bonne santé. Les formes rapides développent l’agilité, le réflexe, l’attention. Les armes, plus tardivement sont le fruit des deux énergies réunies. Le travail à deux permet d’appliquer, d’approfondir la connaissance de l’autre et de soi. Excellente gymnastique d’entretien physique et mental cette pratique ancestrale est une des cinq branches de la médecine chinoise. On le nomme également méditation en mouvement, boxe de l’ombre, art de longue vie… doux et fort, fluide et puissant.

06/09/2025

la rentrée ? le 15 à Châteaurenard, le 16 à Marseille... chouette !!

Adresse

Marseille

Heures d'ouverture

Mardi 12:00 - 17:00
Mercredi 18:00 - 21:00
Jeudi 12:00 - 21:00

Téléphone

06 76 73 45 81

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