Cabinet Metod

29/01/2025

🌟 Bienvenue à Lina Aguilar dans l’équipe METOD ! 🌟

Avec son expertise en orientation professionnelle, développement personnel, et médiation, Lina est la partenaire idéale pour vous accompagner dans vos projets de vie et de carrière. Forte de ses 20 ans d’expérience dans le secteur social, elle propose un accompagnement personnalisé et bienveillant à toutes les étapes de votre cheminement.

🚐 Un service unique et accessible : Lina se déplace à bord de son camping-car aménagé pour vous rencontrer là où vous êtes, entre la Loire et le Rhône. Que vous soyez à Grandris, Roanne, Tarare ou Chauffailles, elle est là pour vous offrir un service de proximité, dans un cadre chaleureux et propice à l’échange.

📌 Ses services incluent :

Bilans de compétences
Coaching sur mesure
Accompagnement à la reconversion professionnelle
Développement personnel
💬 "Mon objectif est de révéler votre potentiel, vous aider à prendre des décisions éclairées et atteindre vos objectifs en toute confiance." – Lina Aguilar

👉 Une nouvelle approche de l'accompagnement professionnel, proche de vous et de vos besoins. Découvrez en image la zone où Lina vous rejoint !

24/12/2024

✨ Démarrez 2025 avec un mental zen, des relations harmonieuses et un potentiel d'action décuplé ! ✨

Chez METOD, nous croyons (et ce n'est pas une croyance limitante ;-) qu'une nouvelle année est l'occasion parfaite pour investir en soi-même et amorcer une transformation profonde. Faire des voeux est un bon début, agir sera encore mieux.
Nous sommes heureux de vous offrir notre Book de Développement Personnel, une véritable boîte à outils pour vous aider à prendre le contrôle de votre vie et à atteindre vos objectifs. 🎯

Au programme de ce Book : 💡 Des clés puissantes en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour mieux communiquer et développer des habitudes gagnantes. 🧠 Des techniques d'Analyse Transactionnelle pour comprendre et améliorer vos relations. 🌱 Des stratégies de Systémie pour analyser et résoudre les problématiques complexes. 🧘‍♂️ Des pratiques de Mindfulness pour vivre pleinement le moment présent et cultiver la sérénité.

Ce book est offert en exclusivité pour vous aider à démarrer l'année sur les chapeaux de roues ! 🚀

🔗 Téléchargez-le dès maintenant via le lien dans les commentaires. Cliquez sur like, commentez et cliquez sur le lien de précommande.

Ne laissez pas passer cette opportunité de prendre un nouveau départ en 2025 ! 💪
Prendre soin de soi c'est prendre soin des autres, n'hésitez pas à republier ce post🔄, plus que jamais les ressources doivent se partager

19/12/2024

✨ Le BOOK ULTIME 2024 du cabinet METOD ! ✨
340 pages hautes en qualité pédagogique de connaissances fines et expérientielles dans l'accompagnement en coaching et bilan de compétences !
Une année de travail, de réflexion et de passion pour offrir le guide incontournable à tous les professionnels de l’accompagnement.
Ce book gratuit regroupe les meilleures ressources et outils pour enrichir vos pratiques, approfondir vos connaissances et inspirer vos accompagnements.

📖 Qu’allez-vous y trouver ?

🌟 La Boîte à outils de l’accompagnant :
✔️ Communication Non Violente
✔️ Dialogue Constructif
✔️ Approches Narratives
✔️ Les attitudes de Porter
✔️ L'Art du Questionnement & Silence
✔️ La notion de Cadre
✔️ Le recadrage dans l’Accompagnement
✔️ Les biais cognitifs dans l'accompagnement
✔️ Les 11 Personnalités Difficiles
✔️ La Théorie du Flow
✔️ L'Ikigai
✔️ Trouver son Verbe Porteur de Sens
✔️ La psychologie Existentielle
✔️...et bien d'autres thèmes porteurs de sens :-)

🧭 Le Bilan de Compétences et le Coaching :
✔️ 160 bonnes raisons de Réaliser un Coaching
✔️ Coaching ou Bilan de Compétences : Comment Choisir ?
✔️ Coaching, Supervision, Analyse des Pratiques : Décryptage
✔️ 4 Idées Reçues sur le Bilan de Compétences

📚 Des bio d'auteurs pour penser l’accompagnement :
🔍 Carl Rogers, Viktor Frankl, Lev Vygotsky, William James, Carl Gustav Jung, Paul Watzlawick, Irvin Yalom...

💡 Pourquoi ce book est pour vous ?
Un condensé d’outils concrets pour accompagner avec impact.
Des perspectives théoriques riches pour nourrir vos réflexions.
Une ressource gratuite pour remercier la communauté des professionnels de l’accompagnement.
👉 Téléchargez-le dès maintenant et faites de 2024 l’année de votre montée en compétences !
🔗https://eu1.hubs.ly/H0fvW2G0

🎯 Taggez un collègue ou un ami qui pourrait en bénéficier !
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13/12/2024

🎯 Pourquoi la supervision est-elle essentielle pour les consultants en bilan de compétences ?

Dans un monde où l'accompagnement est au cœur des transitions professionnelles et personnelles, les consultants en bilan de compétences jouent un rôle clé. Mais qui accompagne les accompagnants ? C'est là qu'intervient la supervision ,

🔹Renforcer la posture professionnell.
🔹Analyser les situations complexes.
🔹Développer ses compétences d'accompagnant
🔹Prévenir l'épuisement professionnel
🔹Entretenir une posture éthique

💡 En supervision, vous gagnez un miroir source d'insghts pour explorer vos pratiques, clarifier vos choix et grandir en tant que professionnel.

📘 Vous voulez en savoir plus ? Je vous présente ci-dessous ce qui distingue lea supervision, du coaching et de l'anayse des pratiques qui ont chacune leur singularité et leur convergence

💬 Et vous, avez-vous déjà expérimenté la supervision dans votre pratique ? Quels ont été les bénéfices ?

12/12/2024

Le Raku : une métaphore puissante pour l'accompagnement en bilan de compétences
Connaissez-vous le RAKU ?
Le raku est une technique traditionnelle de poterie japonaise, à la fois un art et une philosophie. Apparue au XVIᵤ siècle dans le contexte de la cérémonie du thé, cette pratique valorise l’harmonie, la simplicité et l’imprévisibilité. Le mot « raku » signifie littéralement « bonheur » ou « plaisir », reflétant l’esprit d’appréciation de l’imparfait qui caractérise cet art.

🙌Explorer l'authentique : revenir à l'essence de soi-même
Dans la création raku, chaque pièce de poterie est fabriquée à la main, révélant les empreintes uniques de l'artisan. Aucune pièce ne ressemble à une autre, car chaque geste, chaque détail, reflète une intention, une singularité. Cette quête d'authenticité est également au cœur d'un acompganement en bilan de compétences
L'accompagnement invite les individus à se reconnecter à leur essence profonde :
🙏Quels sont mes talents uniques, mes compétences ?
🙏Comment puis-je m'épanouir en restant fidèle à qui je suis ?
🙏Le processus de bilan de compétences, comme le raku, consiste à se dépouiller des artifices, à se détourner des attentes imposées, pour révéler l'authenticité de son parcours et de ses aspirations. L'objectif n'est pas de devenir un « produit parfait », mais d'embrasser ce qui nous rend singulier et précieux.

🌱Accepter l'inattendu : transformer l'imprévisible en opportunité
Dans le raku, l'étape de cuisson est un moment de grande incertitude. Les variations de chaleur, les réactions chimiques, ou encore le choc thermique provoquant des craquelures et des irrégularités imprévisibles. Pourtant, ces imperfections ne sont pas perçues comme des défauts, mais comme une partie intégrante de la beauté et de l'âme d
De la même manière, un bilan de compétences est souvent parcouru par des moments d'inattendu. La réflexion sur soi-même peut révéler :
🙏Des envies oubliées ou ignorées
🙏Des compétences insoupçonnées
🙏Des obstacles perçus comme insurmontables mais qui, une fois acceptés, ouvrent de nouvelles perspectives

Le bilan de compétences est ainsi en quelque sorte un art ancestral laissant émerger de façon inattendue ce qu'il y a de plus authentique en chacun de nous.

07/12/2024

🎬 Le sens de la vie : comme un film en perpétuelle écriture
Et si vous voyez votre vie comme un film, une histoire d'une quête de sens, où vous êtes l'acteur central.

🎬 Votre vie, une intrigue pleine de rebondissements
Comme tout bon film, la vie est faite d'une intrigue : des moments d'espoir, des épreuves, des rencontres marquantes, et des instants de réflexion. Parfois, l'intrigue est claire et limpide, comme un film d'aventure où le héros suit un chemin tout tracé.

🎬 Des personnages clés
Chaque personne que nous croisons est un personnage secondaire ou principal dans notre scénario. Certains jouent le rôle du mentor, d'autres de l'allié fidèle, et d'autres encore de l'antagoniste qui nous pousse à évoluer. Ces personnages façonnent nos choix et influencent la direction que nous prenons.

🎬 Des scènes qui marquent à jamais
La vie, comme un film, est rythmée par des scènes mémorables. Ces moments inoubliables – une naissance, un voyage, une grande décision – sont autant de chapitres qui donnent du relief à notre récit. Ils restent gravés dans notre mémoire, comme des séquences marquantes que l'on revoit avec émotion.

🎬 Une quête de sens : le fil conducteur
Tous les grands films ont un thème sous-jacent, une quête qui les traverse. Dans la vie, cette quête, c'est souvent celle du sens. Pourquoi cette scène s'est-elle produite ? Où mène cette intrigue ? Trouver un sens, c'est donner une direction à notre histoire, une raison d'avancer, de continuer à tourner les pages du scénario.

🎬 Un scénario ouvert
Contrairement à un film classique, la vie n'a pas de scénario figé. Elle évolue constamment, et les choix que nous faisons chaque jour influencent la suite. Nous avons la liberté de réécrire notre histoire, de changer de décor, d'explorer de nouveaux genres, que ce soit la comédie, l'aventure, ou même la scene principale

🎬 Le générique de fin
Un jour, le générique de notre film apparaîtra. Mais ce qui compte, ce ne sera pas sa durée ni son budget, mais les émotions qu'il aura inspirées et les souvenirs qu'il laissera dans le cœur des spectateurs – nos proches, nos amis, et toutes les personnes qui croiseront notre chemin.

Alors, si la vie est un film, qu'attendez-vous pour écrire le prochain acte ? Et surtout, souvenez-vous : vous êtes à la fois le héros et le créateur de cette histoire unique.

🎬 Action !🎬

Metod vous accompagne dans votre révolution professionnelle depuis 40 ans !

06/12/2024

🔍 Pourquoi est-il essentiel de réaliser un bilan de compétences ?

✔️Pour mieux nous connaître
✔️Pour valoriser son potentiel
✔️Pour s'adapter au changement
✔️Pour faire des choix éclairés

Dans un bilan de compétences, comprendre ce qu'est une compétence va bien au-delà d'une simple addition de savoirs. La compétence est un concept complexe, multidimensionnel et dynamique, qui mobilise des dimensions cognitives, comportementales, contextuelles et expérientielles.

💫La compétence implique un savoir-agir, une capacité à mobiliser et à combiner des ressources internes et externes pour faire face à des situations professionnelles spécifiques. La dimension expérientielle est essentielle au développement de la compétence, car c'est à travers l'expérience que l'on acquiert une véritable maîtrise de son domaine d'expertise.
En développant leurs compétences et en cultivant leur adaptabilité, les personnes se donnent les moyens de réussir dans un monde professionnel en constante mutation.

🌀Réaliser régulièrement un état des lieux de ses compétences nous permet de mieux nous projetter dans le futur : il s'agit de rendre conscient nos ressources pour mieux les mobiliser.

Depuis plus de 30 ans, Metod accompagne les personnes dans la réalisation de leur projet et a développé une expérience forte dans l'analyse multidimensionnelle des compétences.

💎Faire un bilan de compétences, c'est mieux comprendre d'ou l'on vient, qui l'on est ou où l'on va.

05/12/2024

⛵Le Bilan de Compétences : une navigation vers de nouveaux horizons

"Naviguer dans sa vie professionnelle, c'est comme prendre la mer : le bilan de compétences est la carte et la boussole qui vous permet de lever l'ancre, de tracer votre cap et d'atteindre votre destination.

27/11/2024

🎯 **Libérez le potentiel de vos accompagnements avec une palette de verbes d'action !*
👉 Si vous êtes professionnels de l'accompagnement, vous le savez : choisir les bons mots peut transformer un objectif flou en une véritable boussole pour les personnes accompagnées.

Si nous pensons souvent à des noms communs ou des adjectifs pour qualifier un besoin ou une valeur, nous envisageons rarement un verbe.
Que ce soit pour clarifier un besoin, identifier une valeur profonde ou formuler une compétence à développer, les verbes sont des alliés puissants.

✨ Voici donc une idée clé : Chaque verbe traduit une action, une intention ou une aspiration.

Lequel choisiriez-vous pour traduire le plus possible ce qui vous anime dans la vie ?
1. Besoins physiologiques et bien-être
2. Sécurité et stabilité
3. Appartenance et lien social
4. Estimation de soi et reconnaissance
5. Autonomie et liberté
6.Épanouissement personnel
7. Contribution et sens
8. Justice et équité
9. Créativité et imagination
10. Nature et connexion au vivant
11. Spiritualité et transcendance

🔮Trouver votre verbe et votre boussole de vie vous orientera avec un sens profond 🔮

26/11/2024

🚀Devenez consultant.e certifié.e "Professionnel praticien du bilan de compétences" avec le cabinet METOD
Vous souhaitez obtenir une certification reconnue pour légitimer votre pratique au niveau national.
Dès janvier 2025, plusieurs sessions de formation prévues chaque mois.

Nous vous proposons une formation certifiante à distance
⌛Durée : 35 heures sur deux mois
💲Formation finançable: CPF, OPCO, Entreprise, Pole Emploi.

Votre formation sera animée par un.e consultant.e expérimenté formé par nos soins.

💎Les plus de la formation :
✔️Supervision individualisée : Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé tout au long de votre formation pour une montée en compétences optimale.
✔️Boîte à outils complète : Accédez à une panoplie d'outils et de ressources, fruit de plus de 30 ans d'expérience dans le champ de l'accompagement et formation, pour vous équiper efficacement dans votre pratique.
✔️Communauté professionnelle : Rejoignez un réseau dynamique de consultants en bilan de compétences francophones pour échanger, partager et collaborer.
✔️Coaching post-formation : Nous pouvons vous accompagner dans le lancement de votre activité grâce à un coaching personnalisé.
✔️Préparez l'obtention de Qualiopi : Préparez-vous à la certification Qualiopi en toute sérénité grâce à nos ressources dédiées.
✔️Accéder aux outils IA dédiés au métier de consultant en bilan de compétences
📆Prendre rendez-vous avec le responsable pédagogique
https://eu1.hubs.ly/H0d-50-0

🖱️Accéder à la présentation en ligne de notre formation
https://eu1.hubs.ly/H0d-4L50