Hybridfit

13/04/2022

OFFRE EXCEPTIONNELLE !!

ELECTROSTIMULATION

Séance d’essai offerte
Bilan corporel offert

Je recherche 30 personnes pour les accompagner dans l’atteinte de leur(s) objectif(s).
Vous avez :
-des problèmes de dos
-besoin de perdre du poids
-besoin de se tonifier / raffermir
-envie d’augmenter vos capacités musculaires

Contacter moi par MP ou au 06.52.08.30.26

Hybridfit est une entreprise de coaching à domicile de tous types :
- Electrostimulation*
- HIIT
- Gym douce


* L'électrostimulation répond à tous les objectifs :
- Remise en forme
- Santé & bien être
- Sport & performance

08/11/2021

Jeu concours 🎁

A gagner :
Deux poses d’ongles chez essenceofbeautysalon pour chiller en duo 😍💅

Pour participer et partager un bon moment avec la personne de ton choix il suffit de :
⁃ Être abonné(e) à et à .lyon

⁃ Liker cette publication et identifier la personne avec qui tu souhaiterais partager ce moment 🥰

Bonus : Pour multiplier tes chances par 2, repartages la publication en story 🎀

💌 le tirage au sort aura lieu le lundi 22 novembre
(Ps: identifiez plusieurs personnes pour augmenter vos chances 😉)

10/06/2021

Comment se déroule votre séance d’électrostimulation chez Hybridfit ? ⚡️

1️⃣ Dans un premier temps, je prépare le matériel nécessaire. J’humidifie le gilet, je règle les électrodes ainsi que les sangles au niveau des cuisses, bras et fesses.

2️⃣ Je vous connecte à l’appareil, et vous vous mettez en position de base pour que l’on puisse régler ensemble les différentes intensités. J’ajusterai progressivement les impulsions individuellement pour les différentes parties du corps.

3️⃣ Ensuite je vous montre le mouvement à effectuer. On le réalise ensemble et nous pouvons à nouveau régler les intensités si nécessaire.

4️⃣ La séance commence, et se compose en 2 temps : 4 secondes de stimulation (travail) et 4 secondes de récupération (repos).

A la différence d’une séance traditionnelle, je vous demanderai de contracter volontairement de contracter lors de la réalisation des exercices.

Vous en savez maintenant un peu plus. 🙂

Si vous souhaitez tester en séance d’essai contactez nous ✨
📞06 52 08 30 26
📨 par DM pour plus d’informations

02/06/2021

Comment soulager les courbatures ? 🤕

Les lendemains de séances d’EMS sont généralement un peu difficiles (oui oui même pour les sportifs 😉), ça tire un petit peu partout.

Maaaaaais ... le point positif dans tout ça c’est que vous avez bien travaillé ! Le point négatif c’est que vous mettez 3h30 pour traverser le parc de la tête d’or.

Dans ce cas là qu’est-ce que vous pouvez faire ? Non pas louer une trottinette pour vous déplacer ! Vous pouvez faire du sport. En effet, certains sports peuvent soulager vos douleurs.

Quels sports ?

🏊‍ La natation ! 30 minutes de natation permet de travailler le muscle en douceur.

Le yoga ! Pour étirer vos muscles qui ont été fortement sollicités pendant votre séance Hybridfit.

🚴‍ Le vélo ! Pour éliminer les toxines. On oublie la performance et pé**le tranquillement.

🚶‍ La marche ! Pour faciliter la récupération. Quand on marche, on respire, on se dégourdit et on récupère.

Et vous, qu’est ce que vous faite pour faire passer les courbatures ? D’ailleurs, vous en avez déjà eu après une séance ? 🙄

Contactez nous pour réservez votre séance d’essai ✨
📞 06 52 08 30 26
📨 par message privé pour plus d’informations

A bientôt la team !

18/05/2021

⚡️NOUVEAUTÉ ⚡️

Hybridfit vous propose désormais de réaliser vos séances en DUO. 👫

Que vos objectifs soient les mêmes ou différents, s’entraîner à deux c’est toujours plus motivant !

Vous souhaitez :
- Prendre du muscle 💪🏻
- Perdre du poids 📉
- Gagner en force 🚀
- Réduire la cellulite 🍊
- Réduire votre stress 🤔

Hybridfit se déplace chez vous !

Réservez votre séance d’essai 🚀
📞06 52 08 30 26
📨 par DM pour plus d’informations

Et vous, vous préférez vous entraîner seul ou à deux ?

02/05/2021

OFFRE PARRAINAGE

Pour vous remercier d’être avec nous et pour faire découvrir Hybridfit à votre entourage, nous avons décidé de mettre en place un système de parrainage.

Comme ça marche ?💡
1 pack de 10 séances ramenées = 1 séance offerte !

Pour nos adhérents, n’hésitez pas à nous en parler lors de votre prochaine séance.

Et pour ceux qui ne sont pas encore parmi nous, n’hésitez plus à découvrir les bienfaits de l’électrostimulation !

Sinon, qui a déjà testé le concept ? 💪🏻

Vous pouvez nous contacter au
📞06 52 08 30 26
📨 par DM pour plus d’informations