Compte sur toi

14/10/2026

Se préparer psychologiquement à une audience
Passer devant un juge peut susciter de nombreuses appréhensions : peur de perdre ses moyens, difficulté à s’exprimer, pensées anxieuses ou émotions envahissantes. Comment se préparer à ce moment et le traverser avec davantage de confiance ?

Lors de cet atelier, Juliette Kaufmann, psychologue clinicienne, vous proposera de mieux comprendre les réactions psychologiques liées à l’audience. Vous pourrez identifier vos inquiétudes, travailler les pensées qui alimentent l’anxiété et découvrir des outils pour réguler vos émotions.

L’objectif sera aussi d’anticiper les différentes étapes et de construire votre plan personnel : comment vous préparer les semaines et les jours précédents, trouver vos repères pendant l’audience et prendre soin de vous après.
Un temps d’échange permettra de poser vos questions et de repartir avec des pistes concrètes, en complément de votre accompagnement juridique.

Rendez-vous le jeudi 29 octobre, de 20h à 22h, à Lutterbach. Atelier gratuit proposé par Compte sur toi.
Inscription : https://sl1nk.com/2anngvg

07/10/2026

Venez si vous êtes concernés mais surtout faites passer l'info à l'un de vos proches qui en aurait besoin.
Aller au tribunal n'est jamais anodin.
C'est dur psychologiquement.

Lieu La Cité de l'Habitat et du Bien-être à Lutterbach

Inscription obligatoire.
Merci

05/10/2026

Ne ratez pas nos prochains événements.
On vous donne de la vraie valeur, profitez en ou faites en profiter quelqu'un qui en a besoin.

Des professionnels pour nous aider.
Des groupes de parole pour s'exprimer, comprendre et aller mieux.

https://www.helloasso.com/beta/associations/compte-sur-toi/adhesions/devenez-adherent-de-l-association-compte-sur-toi

27/09/2026

24/09/2026

DERNIÈRE LIGNE DROITE POUR PARTICIPER À NOS PROCHAINS ÉVÉNEMENTS !

L’association Compte sur toi vous donne rendez-vous pour 3 temps d’échange, de compréhension et de partage

🎙️ SAMEDI 26 SEPTEMBRE • 20h–22h
Radio libre sur TikTok – “À Nous la parole”
Un espace libre pour échanger, témoigner et prendre la parole en direct.
Avec Yoann Chelali

🧠 MARDI 29 SEPTEMBRE • 19h–21h
📍 Cité de l’Habitat – Lutterbach
Comprendre les relations toxiques
Une conférence/atelier animée avec la psychothérapeute Juliette Kaufmann, pour mieux comprendre les mécanismes des relations toxiques et de l’emprise.

💻 Vous êtes loin ?
La conférence du 29 septembre pourra également être suivie à distance sur Zoom. Adhérez à l’association et nous vous transmettrons le lien de connexion.

💬 MERCREDI 30 SEPTEMBRE • 19h–21h
📍 Cité de l’Habitat – Lutterbach
Groupe de parole
Un espace pour s’exprimer, partager son vécu, écouter et échanger dans un cadre bienveillant.

👉 Pour devenir adhérent(e) et vous inscrire à nos événements :
https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/devenez-adherent-de-l-association-compte-sur-toi

Les places sont limitées. Pensez à vous inscrire rapidement

16/09/2026

Pour adhérer à l'association :
https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/devenez-adherent-de-l-association-compte-sur-toi

Pour participer à la conférence du 29 septembre à La Cité de l'Habitat et du Bien-être
https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/grand-atelier-mensuel

15/09/2026

Passer de comprendre à agir
Comprendre, c’est une étape. Agir, c’est ce qui change réellement les choses.
On peut accumuler les prises de conscience, écouter des témoignages, regarder des dizaines de vidéos… et pourtant rester exactement au même endroit.
À un moment, il faut remettre du mouvement dans sa vie : rencontrer, échanger, demander de l’aide, essayer quelque chose de nouveau, sortir de l’isolement. Même un petit pas compte.
Avec l’association Compte sur toi, nous avons justement créé des espaces pour ça : se retrouver, comprendre, partager… et avancer.
👉 Pour adhérer à l’association : https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/devenez-adherent-de-l-association-compte-sur-toi

📅 29 septembre : atelier « Comprendre les relations toxiques »
👉 Inscription : https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/grand-atelier-mensuel
📅 30 septembre : groupe de parole
👉 Inscription : https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/boutiques/groupe-de-parole-septembre
Lieu : Cité de l'habitat à
⚠️ Places limitées.
Parce qu’à un moment, reprendre possession de sa vie demande aussi de remettre du mouvement là où tout était resté figé.

11/09/2026

Ça y est, l’association Compte sur toi est lancée !

Nous avons créé des groupes de parole, des ateliers et une Radio Libre pour vous permettre de sortir de l’isolement, de vous exprimer, d’être écouté et de trouver des pistes pour avancer.

Nous ne promettons pas de miracles. Nous vous proposons un espace, du soutien et des outils. Ensuite, le mouvement vous appartient.

Quand on traverse une situation difficile, on a le droit de souffrir, de se plaindre et de perdre pied pendant un temps. Puis vient le moment de reprendre progressivement sa vie en main, de demander de l’aide et de passer à l’action.

C’est tout le sens de Compte sur toi : vous aider à retrouver votre pouvoir d’agir.

📅 29 septembre de 19h à 21h : grand atelier “Se libérer de l’emprise et des violences psychologiques”, animé par la psychologue Juliette Kauffmann
👉https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/grand-atelier-mensuel

💬 30 septembre de 19h à 21h : groupe de parole
👉 https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/boutiques/groupe-de-parole-septembre

🎙️ Radio Libre sur TikTok : témoignages, écoute, entraide et partage de ressources le 26 septembre en ligne de 20h à 22h en live

🤝 Pour participer à nos activités et soutenir l’association, l’adhésion annuelle est de seulement 10 €. Vous pouvez également adhérer simplement pour nous aider à faire vivre nos actions.
👉
https://www.helloasso.com/associations/compte-sur-toi/adhesions/devenez-adherent-de-l-association-compte-sur-toi
Maintenant, c’est à vous de bouger. Faites ce premier pas pour vous.

À très bientôt avec Compte sur toi 💛

Adhérer à Compte sur toi - Devenez adhérent de l'Association Compte sur Toi

09/09/2026

📻 Prochain rendez-vous : samedi 26 septembre, de 20 h à 22 h, sur TikTok.
Deux heures de radio libre pour écouter les témoignages des parents qui ne voient plus leurs enfants, échanger sans jugement et se sentir moins seul face à cette épreuve.

Des paroles, du réconfort, de l’espoir… et, lorsque nous le pourrons, des conseils et des contacts utiles.

Avec Yoann et Fatima, faisons entendre la voix des parents. 💗

Yoann Chelali
Fatima Kibouch

02/09/2026

Radio libre avec Yoann Chelali sur tiktok.