Oco Surf Camp

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Oco Surf Camp Surf camp, niveau intermédiaire
Coaching vidéo
Yoga for surfing
Les Landes, Lit-et-Mixe
Mika et debo

12/10/2026

La prise de vitesse 🏄

Aperçu d’une séance de surf skate où l’on a travaillé la prise de vitesse 🚀

Le plus important : les appuis 🚫 trop de surfeurs pensent que le mouvement est initié par le haut du corps, alors qu’il accompagne

🔥 chez OCO on a pensé à tout pour te faire passer un vrai step en surf, et le surf skate en fait partie

En travaillant hors de l’eau, tu peux solidifier tes acquis et améliorer tes mouvements

24/05/2026

🤔 Comment éviter une collision en surf ?

Règle #1 : ne part pas s’il y a quelqu’un sur ta trajectoire

Règle #2 : s’il y a quelqu’un, excentre ta planche à l’opposé de la personne au moment de la chute

Règle #3 : plonge la tête la première et le plus profond possible si quelqu’un te fonce dessus

17/05/2026

✨ planche pépite 😈 Monster fins par de chez .shapersclub

5’7 x 19 1/2 x 2 3/8, 27L

✅ performance
✅ joueuse
✅ toutes conditions
✅ twin, twinzer, twin + trailer
✅ sexy board

02/05/2026

⚠️ chuter dans le shore break sans se faire mal

👉 Sortir avant le shore break😅
👉 Se jeter le + possible à plat, telle une feuille 🍃
👉 Excentrer sa planche

🤓 Le mieux reste d’éviter d’aller jusqu’au shore break

25/04/2026

Marre des chaussons qui puent ? 😵‍💫

Voilà la solution qu’on te propose : les laver au savon de Marseille, bien les frotter et bien les faire sécher des 2 côtés ✨

08/04/2026

Oco surf camp c’est aussi du love dans ton assiette 🌶️

Debo te prépare chaque jour des repas 100% faits maison, sains mais surtout gourmands 😋

Viandard.e ou VG, tu es sûr.e de te régaler, chez OCO on respecte au mieux tes habitudes alimentaires ✨

Adresse

429, Rue De Cacheliron
Lit-et-Mixe
40170

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