GS Performe

01/10/2026

🏃‍♂️🎯 COURS, VISE, RECOMMENCE !
Découvrez le LASER RUN avec GS PERFORME !
Courir, reprendre son souffle, se concentrer, viser… et repartir ! 🔥
Le Laser Run associe course à pied et tir de précision au pi****et laser. Une activité qui mêle mouvement, concentration et maîtrise de soi, pour relever des défis tout en prenant du plaisir !
👟 Enfants, adultes, groupes : venez découvrir l’activité !
Pour essayer quelque chose de nouveau, partager un moment entre amis ou vous challenger, découvrez le plaisir d’alterner course et précision.
🎉 Une activité à partager, une animation à organiser.
Initiation, anniversaire, animation pour une association ou une collectivité, défi entre collègues : construisons une séance adaptée à votre public et à votre projet.
Course • Précision • Concentration
Trois ingrédients pour un défi qui change de l’ordinaire !
📩 Envie d’essayer ou d’organiser une séance ? Contactez-moi !
📞 06 10 20 00 01
✉️ [email protected]
💬 Ou directement en message privé.
Alors, prêts à relever le défi ? 🎯

Ville de Roanne Ville de Riorges Commune de Lentigny Mairie de Villerest Roannais Agglomération

29/09/2026

🚶‍♀️🌿 ET SI LE BUNGYPUMP DEVENAIT VOTRE RENDEZ-VOUS DE LA SEMAINE ?
Après les séances découverte, l’aventure continue avec GS PERFORME ! 💙🧡
Le planning hebdomadaire BungyPump est en place : plusieurs rendez-vous dans le Roannais pour bouger au grand air et partager un moment convivial.
Vous avez déjà testé et souhaitez continuer ? Vous n’avez pas encore eu l’occasion d’essayer ? Rejoignez-nous ! 😊

Au programme : marche active, renforcement musculaire et cardio, sans oublier le plaisir de pratiquer ensemble !

📅 VOS RENDEZ-VOUS CHAQUE SEMAINE
🔹 Lundi — 10 h 30 à 12 h → 📍 Lentigny · Travail complet
🔹 Mardi — 10 h 30 à 12 h → 📍 Riorges / Roanne · Bungy Renfo
🔹 Mercredi — 18 h 30 à 20 h → 📍 Villerest · Travail complet
🔹 Jeudi — 10 h 30 à 12 h → 📍 Renaison / Saint-André-d’Apchon · Bungy Rando
🔹 Vendredi — 18 h 30 à 20 h → 📍 Riorges / Roanne · Travail complet, niveau ++
🌿 Des séances ponctuelles le week-end seront également proposées selon le programme : restez connectés !

✅ Séances d’1 h 30 • Bâtons fournis • Encadrement professionnel
👥 12 personnes maximum par séance

🎁 ENVIE DE TESTER ?
Votre première séance est remboursée si vous achetez une carte de 10 séances après votre essai !

⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE
👉 Choisissez votre créneau et réservez directement en ligne :
https://gs-performe.fr/produit/bungypump/

📍 Les lieux de rendez-vous précis sont indiqués dans votre espace GS PERFORME après réservation.

📞 Une question ? 06 10 20 00 01

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait bouger en plein air ? Partagez-lui le planning et venez ensemble ! 🙌

Geoffroy – GS PERFORME
Éducateur sportif • Coach BungyPump
💙🧡 Sport, nature, convivialité. Ensemble, plus loin !
BungyPump France Ville de Roanne Commune de Lentigny Mairie de Villerest Ville de Riorges Roannais Agglomération

Bungypump Découvrez une nouvelle façon de bouger ! Le BungyPump® est une activité complète et dynamique qui associe les bienfaits de la marche sportive à un véritable travail de renforcement musculaire. Sa particularité ? Des bâtons équipés d’un système de résistance intégré qui per...

25/09/2026

🧠 Et si le BungyPump pouvait aider à continuer d’avancer avec la maladie de Parkinson ?

Dans ce nouveau dossier Expert Santé, découvrez comment une activité physique adaptée peut contribuer à entretenir la mobilité, l’équilibre et les capacités physiques, et quelle place le BungyPump peut trouver dans cette démarche.

💙 Retrouvez également le témoignage de Daniel, atteint de la maladie de Parkinson, qui partage son expérience avec BungyPump.

👉 Découvrez le dossier complet :
https://bungypump.fr/blog/post/65/maladie-de-parkinson-et-bungypump-continuer-a-avancer-grace-a-lactivite-physique?page_type=post

20/09/2026

🌿 Et si votre mercredi soir se passait au grand air ?

Venez tester le BungyPump® avec GS Performe lors d’une séance découverte OFFERTE à Villerest ! 🎉

L’occasion de découvrir une activité mêlant marche active, renforcement musculaire et cardio, tout en profitant de la nature et d’un moment convivial en groupe. Les bâtons sont fournis : venez avec votre envie de bouger et votre bonne humeur ! 😊

📅 Mercredi 23 septembre 2026
🕡 De 18 h 30 à 20 h
📍 Villerest — secteur Champlong
🅿️ Parking de l’Hôtel du Golf, proche du Domaine de Champlong

✅ Prêt des bâtons inclus
🎁 Séance découverte offerte avec le code DECOUVERTE
👥 12 personnes maximum

⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE

👉 Inscription directement en ligne :
https://gs-performe.fr/produit/bungypump/

🎁 Utilisez le code DECOUVERTE lors de votre réservation pour bénéficier de la séance à 0 €.

Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement !

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait essayer ? Identifiez cette personne en commentaire ou partagez-lui cette publication pour venir découvrir l’activité ensemble ! 🙌

📞 Une question ? 06 10 20 00 01 ou bien un mail sur [email protected]

Geoffroy – GS PERFORME
Éducateur sportif • Coach BungyPump

💙🧡 Sport, nature, convivialité. Ensemble, plus loin !
BungyPump France Ville de Roanne Commune de Lentigny Roannais Agglomération

19/09/2026

🌿 LE PLANNING HEBDOMADAIRE BUNGYPUMP® EST LANCÉ ! 💪

Vous avez été nombreux à répondre au sondage, à échanger avec moi et à participer aux premières séances découverte BungyPump®.

Un grand merci pour vos retours ! 🙏

Tout cela m’a permis de construire un premier planning de 5 séances par semaine dans différents secteurs du Roannais :

🔵 LUNDI – 10h30 à 12h00
📍 Lentigny
➡️ Travail complet

🟠 MARDI – 10h30 à 12h00
📍 Riorges / Roanne
➡️ Bungy Renfo

🔵 MERCREDI – 18h30 à 20h00
📍 Villerest
➡️ Travail complet

🟠 JEUDI – 10h30 à 12h00
📍 Renaison / Saint-André-d’Apchon
➡️ Bungy Rando

🔵 VENDREDI – 18h30 à 20h00
📍 Riorges / Roanne
➡️ Travail complet – Niveau ++

🌿 ET LE WEEK-END ?
Des séances ponctuelles pourront également être proposées selon le programme.

Les lieux précis seront indiqués lors de la réservation et pourront varier selon les parcours et le contenu des séances.

L’objectif est maintenant de faire vivre et évoluer ce planning avec vous.

Si l’engouement est au rendez-vous, d’autres créneaux pourront progressivement voir le jour avec davantage de groupes de niveaux et d’intensité, ainsi que des séances encore plus ciblées : Bungy Renfo, Cardio, Rando ou travail complet.

Et pourquoi pas également un futur créneau de marche nordique pour pratiquants confirmés, avec un véritable travail technique et physique. 💪

👤 Séances privées : Solo, Duo ou Trio
🏫 Interventions : Écoles
🏢 Entreprises

✅ Prêt des bâtons inclus
✅ Matériel adapté
✅ Encadrement professionnel

📲 Réservez votre séance :
https://gs-performe.fr/produit/bungypump/

👍 Suivez GS Performe pour connaître les lieux, les séances ponctuelles du week-end et toutes les nouveautés :
https://www.facebook.com/gsperforme

Marchez et musclez-vous sans y penser ! 🌿💪

Commune de Lentigny Mairie de Villerest Ville de Riorges Ville de Roanne Roannais Agglomération BungyPump France

17/09/2026

🌿 LE BUNGYPUMP FAIT SES PREMIERS PAS DANS LE ROANNAIS !

Ce mercredi soir à Ville de Riorges, avait lieu la toute première séance découverte BungyPump proposée par GS Performe ! 🚶‍♀️💪

Un grand merci à toutes les participantes et tous les participants venus découvrir cette activité… et surtout ces fameux bâtons à résistance qui transforment la marche en un véritable travail du corps entier ! 😊

Une première séance placée sous le signe de la découverte, du mouvement, du renforcement musculaire et de la convivialité, le tout en plein air et chacun à son rythme. 🌳

Cette soirée marque surtout le début de l’aventure BungyPump dans le Roannais, avec désormais l’envie de vous faire découvrir les différentes facettes de cette activité à travers des séances variées.

📣 Envie d’essayer à votre tour ?

Il reste encore une séance découverte offerte :

📍 Villerest – secteur Champlong, à proximité de l’Hôtel du Golf
📅 Mercredi 23 septembre à 10 h 30
⏱️ 1 h 30 de séance
🥢 Bâtons BungyPump prêtés

👉 Pour vous inscrire :
Rendez-vous sur :
https://gs-performe.fr/produit/bungypump/

1️⃣ Créez votre compte puis connectez-vous.
2️⃣ Choisissez le créneau découverte dans le calendrier de réservation.
3️⃣ Ajoutez la séance à votre panier.
4️⃣ Lors de la commande, saisissez le code DECOUVERTE.
5️⃣ Finalisez votre réservation : le montant passe automatiquement à 0 €.

📩 Et bien sûr, n’hésitez pas à me contacter directement pour toute question ou pour davantage d’informations.

Au plaisir de vous retrouver prochainement… bâtons en main ! 😊

Geoffroy — GS PERFORME
Coach certifié BungyPump France

Ville de Roanne Commune de Lentigny Mairie de Villerest Roannais Agglomération

05/09/2026

🚶‍♀️💪 ENVIE DE DÉCOUVRIR LE BUNGYPUMP ? 💙💛

Après le sondage lancé sur le développement du dans le Roannais, place maintenant à la pratique avec 2 séances découverte OFFERTES !

📍 ROANNE / RIORGES
📅 Mercredi 16 septembre à 18h30
🅿️ Parking Cave à Pain, proche du jardin partagé

📍 VILLEREST – secteur Champlong
📅 Mercredi 23 septembre à 10h30
🅿️ Parking de l’Hôtel du Golf, devant le tir à l’arc

L’occasion de venir tester le BungyPump et découvrir une activité mêlant marche active, renforcement musculaire et cardio.

✅ Prêt des bâtons inclus
🎁 Séance découverte offerte
👥 11 participants maximum par séance

⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE

👉 Inscription directement en ligne :
https://gs-performe.fr/produit/bungypump/

🎁 Utilisez le code DECOUVERTE lors de la réservation pour bénéficier de la séance à 0 €.

Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement.

👉 N’hésitez pas également à partager l’information autour de vous si vous connaissez quelqu’un qui aimerait venir essayer !

Geoffroy – GS PERFORME
Éducateur sportif • Coach BungyPump

Ville de Roanne Roannais Agglomération Commune de Lentigny Mairie de Villerest

04/09/2026

🟦🟨 Petit rappel !

Vous habitez dans le Roannais et le BungyPump France pourrait vous intéresser ?

J’ai encore besoin de quelques réponses pour m’aider à construire au mieux les futurs créneaux : communes, jours, horaires et formats de séance.

⏱️ 2 minutes suffisent pour répondre au sondage.

👉 Merci à toutes celles et ceux qui prendront le temps de participer et de partager autour d’eux !

🔗 Lien du sondage : https://forms.gle/y3i9NXhjghHgqj6HA

Ville de Roanne Commune de Lentigny

Bonjour, Installé récemment dans le Roannais, je souhaite développer progressivement des séances de BungyPump dans différentes communes du secteur. Le BungyPump est une marche active avec des bâtons à résistance élastique, permettant de solliciter l’ensemble du corps tout en restant acces...

03/09/2026

🟦🟨 UN PETIT PORTRAIT À DÉCOUVRIR SUR BUNGYPUMP FRANCE !

Merci à BungyPump France pour ce portrait et pour son accompagnement dans le lancement et le développement de cette activité dans le Roannais via GS Performe

Dans cet article, je reviens sur mon parcours, ma façon d’encadrer les séances et sur ce que peut apporter le BungyPump à travers différents formats :

🏞️ Bungy Rando
💪 Bungy Renfo
❤️ Bungy Cardio

Une activité accessible, ludique et complète, avec toujours la même envie : bouger, se renforcer et prendre du plaisir en extérieur.

👉 Découvrez l’article ici :
https://bungypump.fr/blog/post/36/portrait-de-geoffroy-sarran-coach-bungypump-dans-le-roannais?page_type=post

Et si vous êtes du Roannais et que vous souhaitez découvrir le BungyPump, de nouveaux créneaux arrivent prochainement. 😉

Geoffroy Sarran - GS PERFORME

Ville de Roanne Roannais Agglomération Commune de Lentigny

Découvrez le parcours de Geoffroy Sarran, coach BungyPump dans le Roannais à Lentigny. Ancien militaire parachutiste, spécialiste du sport santé, de la marche nordique, du trail et du renforcement musculaire.

31/08/2026

🚶‍♀️💪 ET SI LE BUNGYPUMP ARRIVAIT PRÈS DE CHEZ VOUS ? 💙💛

Vous habitez dans le Roannais et vous aimez bouger, marcher, vous renforcer ou simplement découvrir une nouvelle activité en plein air ?

J’ai besoin de vous 👇

Dans le cadre du développement du BungyPump France dans le secteur, je lance un petit sondage pour savoir :

📍 où vous habitez
📅 quels jours vous conviendraient
⏰ à quels horaires vous seriez disponibles
🏞️💪❤️ quel type de séance vous attirerait le plus : Rando, Renfo ou Cardio

Le BungyPump, c’est une marche active avec des bâtons à résistance qui permet de faire travailler l’ensemble du corps, tout en restant accessible, ludique et adaptable à chacun.

⏱️ 2 minutes suffisent pour répondre !

👉 Lien du sondage : https://forms.gle/nTveWrxqLWYngQ9n7

Plus il y aura de réponses, plus il sera facile de proposer des créneaux vraiment adaptés aux habitants du Roannais.

Alors si l’idée vous tente, dites-moi où et quand vous aimeriez pratiquer 👇
Et surtout, n’hésitez pas à partager le sondage autour de vous 🙌

Merci à tous pour votre aide 💙💛

Geoffroy – GS PERFORME
Coach BungyPump • Éducateur sportif
Ville de Roanne Roannais Agglomération Commune de Lentigny

Bonjour, Installé récemment dans le Roannais, je souhaite développer progressivement des séances de BungyPump dans différentes communes du secteur. Le BungyPump est une marche active avec des bâtons à résistance élastique, permettant de solliciter l’ensemble du corps tout en restant acces...