27/03/2026
Comment je repère un traumatisme en consultation?
En séance individuelle , je me mets à l’écoute de l’énergie de la personne et de son système nerveux.
Je peux ressentir comme une boule, un nœud ,un blocage.
Ces informations, je ne les analyse pas seulement : je les ressens en moi.
Je pose ensuite des questions pour affiner et vérifier ce qui est prêt à émerger.
L’important n’est pas de connaître le traumatisme dans les moindres détails, mais de permettre à ce qui a été bloqué, figé ou dissocié de se remettre en mouvement.
Je m’appuie sur mon intuition, tout en respectant le rythme et la capacité de la personne à accueillir ce qui vient.
Mon rôle n’est pas de forcer, mais d’accompagner avec justesse ce qui demande à être libéré.
Cindy Triboulier Preda ❤️
23/03/2026
Quand on cesse de se renier.
Pour cesser de se renier, il faut regarder la réalité en face.
Cessez de vous minimiser au profit des autres.
On se persuade que notre vie est heureuse, qu’on coche toutes les cases… et pourtant, on se sent éteint, sans élan, fatigué, pas vraiment heureux.
À votre avis, que cela signifie-t-il ? Qu’est-ce qui nous pousse à nous raconter des histoires ?
Enfant, notre instinct de survie nous a appris à minimiser la douleur, à nous adapter, à nous convaincre que tout allait bien.
Et à l’âge adulte, souvent, nous continuons à nous raconter ces mêmes histoires.
Prendre le temps de se reconnecter à ce que l’on ressent vraiment, à ce que l’on désire profondément, peut changer énormément de choses.
Les lectures d’âme offrent un espace pour cela :
un moment pour écouter autrement,
pour entendre plus clairement ce dont on a vraiment besoin.
Cindy Triboulier Preda ❤️
17/03/2026
Les parents millennials d’aujourd’hui élèvent leurs enfants tout en travaillant activement à guérir les blessures non résolues de leur propre enfance. Selon Talker Research, plus de 68 % des parents millennials naviguent dans cet équilibre puissant entre soin des enfants et guérison personnelle.
En nourrissant leurs enfants, beaucoup se reconnectent également avec leur enfant intérieur, apprenant à briser les schémas hérités. Ce double parcours de parentalité et de développement personnel est devenu une caractéristique distinctive de leur génération.
Grâce à une plus grande conscience émotionnelle, ces parents cherchent à créer un environnement plus sain et plus compatissant pour leur famille.
16/03/2026
Séparation :
On parle beaucoup de tromperie, de violence, de pervers narcissiques…
Et dans ces situations-là, la séparation est souvent perçue comme légitime.
Mais parfois, il n’y a pas de raison dite "valable".
Juste l’usure du temps.
Le cœur qui change.
Deux âmes qui ont fini d’apprendre ensemble.
Parfois, on reste coincé…
Dans une relation qui ne nous anime plus, simplement parce qu’on pense qu’il faudrait une “bonne raison” pour partir.
Lors de mes séances individuelles, je vous aide à mettre de la clarté dans vos relations amoureuses…
et à écouter ce que votre cœur vous dit vraiment.
Cindy Triboulier Preda ❤️
14/03/2026
Lecture d’âme
À toi, vieille âme, qui as grandi entourée d’adultes à l’âme encore jeune…
Tu as été confrontée aux dissonances, aux incohérences et parfois à l’immaturité de ceux qui étaient censés t’accompagner.
Tu as subi le rejet, les critiques, et peu à peu, tu as commencé à douter de tout ce que tu ressentais.
Puis tu as grandi… et aujourd’hui, tu te sens perdue.
Tes parents ont fait de leur mieux, et leur chemin était lui aussi un apprentissage.
Ou toi, qui es venu(e) aider les autres à grandir, et qui as dû expérimenter différents comportements pour comprendre et soutenir au mieux.
Tu doutes de ta légitimité, comme si tu n’étais pas encore prêt(e) à aider.
Ou encore toi, qui ressens un lien profond avec quelqu’un, comme si vous vous connaissiez depuis toujours, et tu ne sais pas d’où vient cette connexion.
Je propose des lectures d’âme pour ceux et celles qui ont besoin de se rappeler qui ils sont, de se reconnecter à leur essence et de retrouver apaisement, clarté et force intérieure.
Une lecture d’âme est un moment de transmission dédié à ton essence, pour illuminer ton parcours, reconnaître ta profondeur et renforcer ta connexion à ce qui est plus grand que toi.
Réserve ta séance dès maintenant !
Cindy Triboulier Preda ❤️
11/03/2026
(Version longue)
L’illusion de se croire spécial !
Se croire spécial, c’est l’une des croyances les plus limitantes qui soit.
Même si, à un moment de notre vie, elle nous protège. Elle nous aide à survivre lorsque nous nous sentons rejetés, incompris ou seuls.
Dans notre quotidien, elle devient une prison invisible.
Elle nous maintient dans l’illusion dont l’enfant en nous a parfois besoin pour survivre.
Elle nous empêche d’avancer, d’oser, de nous tromper, ou simplement d’être pleinement soi.
L’ego se nourrit de cette croyance.
Il se rappelle les moments où nous nous sommes sentis spéciaux pour minimiser toutes les fois où nous nous sommes sentis ordinaires ou rejetés.
Pour se sentir spécial, on croit devoir être parfait et ne jamais montrer ses faiblesses.
Cela nous maintient dans la vigilance et le contrôle.
Pourtant, la véritable transformation naît dans les erreurs, les doutes et l’humilité.
Être soi, c’est se libérer de toute comparaison et de tout jugement.
C’est comprendre que personne n’est au-dessus de personne, et que chacun incarne un chemin unique.
Lorsque nous repartons d’où nous venons, nous n’emportons pas les illusions de l’ego, mais seulement ce que nous avons réellement appris et découvert de nous-mêmes, ainsi que l’amour et le respect que nous avons eus pour les autres.
Se croire spécial, c’est oublier que chacun a sa propre valeur.
Accepter de descendre au fond de soi, là où l’inconfort d’être simplement soi ouvre la voie à l’authenticité et à l’amour véritable.
L’ego veut être spécial. L’âme, elle, veut être vraie.
Et c’est dans cet espace d’authenticité que l’on peut enfin s’aimer… et aimer l’autre.
Dans mes accompagnements individuels, j’aide les personnes à identifier les croyances inconscientes qui influencent leurs comportements et leurs émotions, afin de les transformer et de retrouver plus de liberté intérieure.
Cindy Triboulier Preda ❤️
11/03/2026
L’illusion de se croire spécial ! ( Version courte)
Se croire spécial peut sembler flatteur, mais c’est une croyance qui nous limite.
Elle nous pousse à cacher nos faiblesses, à rester dans le contrôle et la vigilance.
Être soi, c’est se libérer de toute comparaison et de tout jugement.
C’est comprendre que chacun suit un chemin unique et a sa propre valeur.
Accepter d’être simplement soi ouvre la voie à l’authenticité et à l’amour véritable.
L’ego veut être spécial. L’âme, elle, veut être vraie.
Dans mes accompagnements individuels, j’aide les personnes à identifier les croyances inconscientes qui influencent leurs comportements et leurs émotions, afin de les transformer et de retrouver plus de liberté intérieure.
Cindy Triboulier Preda ❤️
03/03/2026
"L'égoïste n'est pas celui qui vit comme il lui plaît, c'est celui qui demande aux autres de vivre comme il lui plaît ; l'altruiste est celui qui laisse les autres vivre leur vie, sans intervenir.
Être bon, c'est être en harmonie avec soi-même. La discorde, c'est être forcé à être en harmonie avec les autres."
Oscar Wilde
02/03/2026
Coucou
Mon nouveau site est en ligne.
Vous pouvez y retrouver :
– Lecture d’âme
plongez au cœur de votre essence pour mieux vous comprendre.
– Séances individuelles
un accompagnement sur mesure pour révéler qui vous êtes vraiment.
– Séances corporelles personnalisées en vidéo (30 min)
je me connecte aux besoins de votre corps pour créer une séance complète, guidée par moi, que vous recevez directement.
– Ateliers psycho-corporels en groupe
partagez un moment collectif pour apaiser l’anxiété et harmoniser corps et esprit.
– Communication animale
recevez des messages de vos compagnons, sur don libre.
Belle journée
Cindy
La Vie En Équilibre - Thérapeute Intuitive
30/12/2025
Je vous souhaite une très belle fin d’année 🎄🎄🎄🎄🎄
J’ai hâte de vous retrouver l’année prochaine pour de nouvelles aventures.
Merci d’être là, et à très vite ❤️
Cindy