Espace Ecoute Formation

14/09/2026

Pour cette rentrée, voici deux propositions de pratique de la pleine conscience :

- Cycle MBSR : le mardi matin, en présentiel, du 20 octobre au 8 décembre. Réunion d'information/orientation : mardi 6 octobre à 9h, à Espace Ecoute Formation

Vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire : https://lnkd.in/ek4TXsWk

- Se retrouver 2X/mois pour méditer ! 1er et 3ème Mercredi du mois, format hybride, 12h-13h

Vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire : https://lnkd.in/e-Drm7es

https://espace-ecoute.com/meditation/

Pratique de la méditation de pleine conscience Retrouvons nous 2 fois par mois pour méditer ensemble ! 1er et 3ème Mercredi du mois 12h-13h En présentiel ou distanciel, selon votre choix En savoir plus

22/04/2026

19/02/2026

Véronique PRIN, Instructeur MBSR

Je suis heureuse de vous proposer le prochain Programme MBSR du 21 avril au 9 juin !

Les inscriptions sont ouvertes à : https://lnkd.in/e9dqt45C

Merci à Française des Enseignants MBSR pour sa communication

13/11/2025

🙏Retrouvons-nous 2 fois par mois pour pratiquer la méditation de pleine conscience !

🧘1er et 3ème MERCREDI du mois, 11h30-12h30

🚼🛜Présentiel et distanciel, vous choisissez ! 🙂

🙏Intention

Pratiquer la méditation de pleine conscience
Se poser au cœur de la journée
Pratiquer avec le soutien du groupe
Découvrir ou approfondir des éléments d’enseignement
Soutenir la pratique à domicile, formelle et informelle

👉🏼En savoir plus : https://lnkd.in/estyxQYG

🐋Inscriptions : https://lnkd.in/eqJiZwgZ

27/03/2025

📍 Vous avez envie de découvrir la méditation de pleine conscience, d'en savoir plus sur le Programme MBSR, de comprendre et d'expérimenter en quoi la pratique de la pleine conscience permet de réduire le stress ?
La réunion d'information a lieu Mardi 1er avril à 17h, à Espace Ecoute Formation.

👉🏼 Inscription à : https://lnkd.in/eqJiZwgZ

Programme MBSR - REDUCTION DU STRESS BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE (15 avril - 3 juin)

👉🏼 En savoir plus sur le Programme MBSR : https://lnkd.in/ek4TXsWk

18/03/2025

🙏 Merci à toi -Claire Le Goff pour tes mots...
"Pratiquer la méditation consciente et en user sans modération !

Le Programme MBSR a été un moment généreux d’enseignement, en présence du soi profond. C’est s’accepter avec confiance en toute conscience, sans changement pour soi, ni pour l’autre. Une expérience qui conduit jour après jour à l’apaisement du stress, la pacification des relations, la joie et la sérénité.

Je garde de ces moments une empreinte profonde.

Merci à toi Véronique. "

📍 Réunion d'information pour le Programme MBSR de ce printemps : Mardi 1er avril à 17h, à Espace Ecoute Formation
👉🏼 Inscription à : https://lnkd.in/eqJiZwgZ

Programme MBSR - REDUCTION DU STRESS BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE (15 avril - 3 juin)
👉🏼 En savoir plus sur le Programme MBSR : https://lnkd.in/ek4TXsWk

05/03/2025

💡La réunion d'information, c'est tout bientôt ! Mardi 1er avril à 17h 💡, à Espace Ecoute Formation
👉🏼 Inscription à : https://lnkd.in/eqJiZwgZ

Programme MBSR du Printemps - REDUCTION DU STRESS BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE (15 avril - 3 juin)
👉🏼 En savoir plus sur le Programme MBSR : https://lnkd.in/ek4TXsWk

Merci à Philippe ADAMI pour tes mots ! :)

" Lorsque Véronique nous a demandé d’amener à la huitième et dernière séance un objet qui symbolisait le programme MBSR que nous allions terminer, j’ai tout de suite pensé à un pochoir de l’artiste Miss Tic dont le texte dit « la poésie est un luxe de première nécessité ».
Progressivement au long de ces séances, j’avais découvert comment la méditation de pleine conscience nous apprend à vivre dans le présent, à éveiller notre conscience, à accueillir nos sens et nos sensations, bref, à nous retrouver et par là devient un « luxe » – celui de prendre le temps de se retrouver avec soi-même – et de « première nécessité » – la vie n’est-elle pas là ?
Moi l’homme du mouvement perpétuel, je découvrais la vertu de ne rien faire et que l’action était aussi dans le non agir.
Si j’ajoute que Véronique est une merveilleuse professeure, bienveillante, attentive, ces huit semaines du programme MBSR seront pour vous, comme elles l’ont été pour moi, un moment de grâce que vous ne voudrez pas quitter.
Je me permets donc de vous le dire, franchissez le pas.
Philippe "
https://lnkd.in/eyCX326k

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26/02/2025

📍 En partenariat avec Agence régionale de santé Pays de la Loire, Véronique Prin Espace Ecoute propose 2 stages de FORMATION, à l'intention des BENEVOLES oeuvrant en prévention du mal-être et du su***de :

" Pratique de l'Ecoute Centrée sur la Personne et de l'Aller Vers "

Niveau 1 : 5 jours (sept-oct-nov 2025)
Niveau 2 : 2 jours (nov-déc 2025)

Lieux : NANTES et LE MANS

👉 Inscriptions ouvertes à : https://espace-ecoute.com/formations-2/formation-pour-benevoles-et-elus/sensibilisation-a-lecoute-centree-sur-la-personne-allervers-niveau1/