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Fabien, coach sportif
Diplômé du BPJEPS AF
Coaching personnalisé / Small groups / Circuit training

01/10/2026

Planning des cours chez Urbanphysic (séance en petit groupe coaché par un professionnel).
Avec des petits nouveaux comme le flashTraining ou le hybrid à venir découvrir.
Il y en a pour tout les niveaux et tout les goûts.
Contactez moi si vous souhaitez faire votre première séance.
Urbanphysic bien plus qu'une salle de sport 😉

23/08/2026

Planning de la rentrée de septembre.
Et pour toute demande où séance d'essai, envoyez-moi un message.

13/08/2026

UrbanBoxing
Un cours qui permet de se défouler, de se renforcer avec des techniques d’arts martiaux sur des sacs de frappe
et divers accessoires ( Élastique, SlamBall, kettlebell...).

12/08/2026

UrbanTRX
Séance de travail avec sangle de suspension, on va alterner travail au TRX et travail au sol avec ou sans kettlebell. La séance est en full body mais on se concentre sur les muscles profonds avec une recherche de la maîtrise du mouvement.

10/08/2026

UrbanturboBoxe
un mélange de frappe au sac, de cardio au
step, haltère et poids du corps. Se défouler et
perdre un max de calories en un minimum
de temps.

07/08/2026

UrbanMobility un mélange de mobilité, assouplissement et relaxation.

Ce cours est Idéal pour la récupération musculaire et
pour améliorer sa souplesse.

06/08/2026

UrbanTraining un cours de renforcement musculaire Travail sur l’ensemble du corps
à l’aide de matériel ( TRX, Kettlebells,Elastiques, SlamBall, Bosu....) afin de développer toutes les qualités physiques.

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Adresse

20 Rue Hippolyte Lecornué
Le Mans
72000

Site Web

https://urbanphysic.com/urbanphysic

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